Ridvan KARA

Bağımlılık

Gençler neden sanal kumara yöneliyor? Arkasındaki gerçekler

Gençler arasında hızla yayılan ve masumane gibi görünen mobil uygulamaların, sanal kumar bağımlılığı riskini beraberinde getirdiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Bu oyunlar, beyinde dopamin salgısını artırarak ‘haz’ duygusunu tetikliyor. Üstelik bu haz arayışı sadece oyunda uzun süre vakit geçirmekle sınırlı kalmıyor; birçok kişi oyuna para yatırarak bu süreci daha da artırıyor.” dedi.  Ailelerin gözlemlemesi gereken kritik belirtilere işaret eden Sedef Koç Bal, “Oyuna yatırılan bahisler nedeniyle kontrolsüz para harcamalarının görülmesi ve sık sık ihtiyaç dışı para talep edilmesi ilk dikkat çeken işaretlerdir.

28.11.2025

Göz Hastalıkları

Gözünüzde bu belirtiler varsa dikkat! Katarakt habercisi olabilir

Katarakt, özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan ancak diyabet, uzun süreli kortizon kullanımı veya göz travmaları gibi nedenlerle genç yaştaki kişilerde de görülebilen bir göz sağlığı problemidir.  Görme kalitesini zamanla azaltarak hem günlük yaşamı hem de sağlığı etkileyen katarakt, dünyanın en sık karşılaşılan görme kaybı nedenlerinden biridir. Batıgöz Sağlık Grubu Çankaya Şubesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alper Yazıcı, toplumda sıkça sorulan sorulara açıklık getirerek, katarakt konusunda erken farkındalığın önemine dikkat çekiyor.

28.11.2025

Sağlık Haber

Kızılay'dan tarihi hamle: Hayati ilaçlar artık yerli ve milli!

Türk Kızılay ve Güney Koreli SK Plasma, Türkiye’nin ilk plazma kaynaklı ilaç üretim tesisini Ankara’da kurmak üzere stratejik bir ortaklığa imza attı. Tesis, immünoglobulin, albümin ve Faktör VIII gibi kritik ilaçların yerli ve güvenilir şekilde üretilmesini sağlayacak. Türk Kızılay, Türkiye’nin plazma türevli ilaçlarda dışa bağımlılığını ortadan kaldırmayı hedefleyen stratejik adımını hayata geçirerek Güney Kore merkezli SK Plasma ile ülkenin ilk plazma kaynaklı ilaç üretim tesisinin kurulması için iş birliği anlaşması imzaladı.

27.11.2025

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Neden mevsim geçişlerinde daha fazla ağrı hissederiz?

Mevsim geçişleri pek çok kişi için yalnızca hava şartlarının değişmesi anlamına gelirken, fibromiyalji ve kronik ağrı sendromları yaşayanlar için zorlayıcı bir döneme işaret ediyor. Hava sıcaklığı, nem ve basınçtaki ani değişiklikler, bu hastalıkların semptomlarını artırarak yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebiliyor. Uzmanlar, özellikle sonbahar ve kış aylarında şikâyetlerin belirginleştiğini ve bu dönemde yaşam tarzı düzenlemelerinin büyük önem taşıdığını vurguluyor.

27.11.2025

Yaşam Tarzı

Mükemmeliyetçi misiniz? Bu yüzden erteleme eğiliminde olabilirsiniz

Mükemmeliyetçilik, çoğu zaman motivasyon gibi görünse de kişinin üzerindeki baskıyı artırdığını ve yaşam kalitesini düşürdüğünü belirten uzmanlar, mükemmeliyetçiliğin erteleme ile doğrudan ilişkili olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, mükemmeliyetçilik ve erteleme davranışının psikolojik nedenleri, sonuçları ve bunlarla başa çıkma yolları hakkında bilgi verdi.

27.11.2025

Beslenme ve Diyet

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin 10 altın kuralı!

Kış ayları; soğuk hava ve kapalı alanlarda uzun süre kalma sonucunda artan enfeksiyon riski nedeniyle bağışıklık sistemimizin en çok desteğe ihtiyaç duyduğu bir dönem. Güçlü bir bağışıklık sadece hastalıklardan korunmamız için değil mevsimsel yorgunluklara karşı direnç gösterebilmemiz için de önemli. Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik,   doğru ve dengeli beslenmenin bağışıklık sistemimizin en temel yakıtı olduğuna dikkat çekerek, “Çünkü vücudumuz savunma hücrelerini üretmekten onları aktive etmeye kadar her aşamada kaliteli besin öğelerine ihtiyaç duyar” diyor.

27.11.2025

Göz Hastalıkları

Kitap okuduktan sonra başınız mı ağrıyor? Nedeni bu olabilir!

Görme kayıplarının önde gelen nedenleri arasında yer alan ve genellikle 40 yaş sonrası ortaya çıkan presbiyopi, 2015 yılında 1.8 milyar kişide görülürken 2030 yılında bu sayının 2,1 milyara kadar çıkacağı tahmin ediliyor. Yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak gelişen, önlem alınmadığı takdirde 65 yaşına kadar da ilerlemesini sürdürebilen presbiyopi, okumayı, telefon ve bilgisayar gibi dijital materyalleri veya yakın mesafedeki nesneleri görmeyi de zorlaştırarak bireyin sosyal ve mesleki yaşamı olumsuz etkileyebiliyor.

27.11.2025

Diyabet ( Şeker Hastalığı )

Diyabet artık gençleri ve çocukları tehdit ediyor! Peki eden?

Günümüzde diyabet artık yalnızca ileri yaşların hastalığı değil. Son yıllarda, ergenlik dönemindeki çocuklardan üniversiteye yeni başlamış genç yetişkinlere kadar geniş bir yaş grubunda, özellikle Tip 2 Diyabet ve insülin direnci tanılarının arttığı görülüyor. Bu durum, genellikle genetik bir yatkınlıkla birlikte yaşam tarzı faktörlerinin tetiklemesiyle ortaya çıkan bir metabolizma yorgunluğudur.

27.11.2025

Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )

Aralıklı oruç hücrelerinizi temizliyor! İşte şaşırtıcı mekanizma

Son dönemde yaşam tarzı trendleri arasında hızla öne çıkan aralıklı oruç, geniş bir kitle tarafından ilgiyle takip edilirken beraberinde pek çok soru işaretini de getiriyor. Bu yöntem, yalnızca popüler bir kilo verme yaklaşımı olmasının ötesinde vücudun enerji kullanım biçimini değiştiren önemli biyolojik süreçleri de harekete geçiriyor. Yaklaşık 12 saatlik açlık sonrası vücudun önce şeker depolarını tükettiğini, ardından yağ yakmaya geçtiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi'nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esat Erdem Türemen, “Bu süreçte ‘keton’ adı verilen ve yağ asitlerinin oksidasyonundan oluşan doğal bir yakıt ortaya çıkıyor. Keton cisimcikleri beynin alternatif enerji kaynağı olduğu için birçok kişi bu esnada kendini zihinsel olarak daha berrak hissedebiliyor” açıklamasında bulundu.

26.11.2025

Organ Nakli

Böbrek nakli sonrası normal ve Konforlu bir yaşam sürmek mümkün

İdrar üreterek kandaki atıklar, mineraller ve sıvıyı filtreleyip vücuttan uzaklaştıran böbrekler bu filtreleme yeteneğini kaybettiğinde, vücutta zararlı seviyelerde sıvı ve atık birikebiliyor. Bu durum da kan basıncını yükseltebiliyor ve son dönemde böbrek yetmezliği gelişebiliyor. İşlev görme yeteneklerinin %90'ını kaybeden böbrek vücuda fayda sağlayamadığı için de böbrek nakil ihtiyacı doğabiliyor. Böbrek nakli sonrasında yaşam kalitesi ve süresi artıyor, hastalar günlük hayatlarına sağlıklı bir şekilde devam edebiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ümit Çakmak, böbrek nakli ve nakil sonrasında dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

26.11.2025

Sağlık Haber

Nadir hastalıklarda erken tanı için Ulusal Proje başlatıldı

T.C. Sağlık Bakanlığı, Ankara Üniversitesi ve Sanofi Türkiye Güçlerini Birleştirdi. Teknoloji Tabanlı Erken Tanı Destek Projesi Ulusal Çapta Hayata Geçiyor. 26.11.2025. Türkiye’de nadir hastalıkların tanı yolculuğu ortalama 8 yıl sürüyor. Bu gecikme, geri dönüşü olmayan organ hasarlarına ve hastaların yaşam kalitesinde dramatik düşüşlere yol açıyor. Bu süreçte hastalar birçok sağlık kuruluşuna başvurmak zorunda kalıyor ve bu durum hem hastalar hem de sağlık sistemi üzerinde ciddi yük oluşturuyor.

26.11.2025

Dermatoloji – Cilt Hastalıkları

Saç dökülmesinin arkasında yatan 9 şaşırtıcı etken

Saç dökülmesi son yıllarda hem kadınlarda hem de erkeklerde giderek artan bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Orkhan Bairamov, saç dökülmesinin sadece genetik nedenlerle değil, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerle de yakından ilişkili olduğunu belirterek “Saçlarımız dış görünümümüze katkı sağlayan, fiziksel kimliğimizi oluşturan, özgüvenimizi ve ruh halimizi doğrudan etkileyen en önemli estetik yapı taşlarından biridir. Sağlıklı bir bireyde günde 50-100 adet saç teli dökülmesi normal kabul edilir ve bu sayı kadar yeni saç çıkışı olduğu için kozmetik açıdan belirgin fark görülmez.

26.11.2025