19 Şubat 2026
Ramazan sofralarında sık yapılan 7 beslenme hatası
Ramazan ayında günlük beslenme düzeni önemli ölçüde değişiyor. Uzun süren açlık saatleri, iftar ve sahurla sınırlanan öğünler vücudun alıştığı ritmi…
19 Şubat 2026
Sigatoksin zehirlenmesinde ilk belirtiler ne zaman ortaya çıkar?
Prof. Dr. Ahmet Aydın, balık ve kabuklu deniz canlılarına bağlı zehirlenmelerin mide-bağırsak, sinir sistemi ve kalp üzerinde etkili olabileceğini belirterek,…
19 Şubat 2026
Ramazan’ın Psikolojik faydaları: İç huzur ve manevi rahatlama
Ramazan ayının, bireyler için hem manevi güçlenme hem de psikolojik dayanıklılık açısından önemli bir dönem olabileceğini belirten uzmanlar, aynı zamanda…
19 Şubat 2026
Romatizmal hastalıklarda hassas tıp uygulamaları yaygınlaşıyor
Geleneksel tıp anlayışı yıllarca kronik ağrıyı sadece susturmaya odaklanırken, modern romatoloji dünyası artık ağrıyı bir düşman değil, kaynağa götüren bir…
19 Şubat 2026
Bebeklerde gaz sancısını hafifleten 10 pratik yöntem
Çocuklarda ve özellikle bebeklerde gaz sorunu, ailelerin en sık başvurdukları sağlık şikâyetleri arasında yer alıyor. Uzmanlara göre, her 10 bebekten…
19 Şubat 2026
Kalp hastaları Ramazan’da Oruç tutarken nelere dikkat etmeli?
Ramazan ayı geldi, kalabalık sofralar kurulmaya başladı. Oruç tutanlar ruhsal arınmayla beraber manevi huzuru da yaşıyorlar. Ancak Ramazan ayında oruç…
19 Şubat 2026
Agar-Agarın Sindirim sistemine etkileri ve bilinmeyen yan etkileri
Bitkisel beslenme trendlerinin yükselişiyle birlikte mutfaklarda daha sık yer almaya başlayan agar-agar, jelatin alternatifi olarak öne çıkan doğal bir kıvam…
18 Şubat 2026
Kimler Yumurta dondurma işlemi yaptırabilir? 5 önemli nokta
Son yıllarda anne olma yaşı eğitim, kariyere odaklanma ya da ekonomik sıkıntılar gibi gerekçelerle ertelenerek çoğunlukla 35’in üzerine çıkarken, yaş…
18 Şubat 2026
Diyabet hastaları için Ramazan’da sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, diyabet hastaları için ciddi riskler oluşturabiliyor. Uzun süreli açlık, ani kan şekeri düşüşleri, iftarda hızlı…
17 Şubat 2026
Kışın Böbrek taşı oluşumunu hızlandıran 3 kritik alışkanlık
Ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşan böbrek taşı, ani başlayan ve şiddetli sancılarla yaşamı kabusa çevirebilen ağrılara yol açabiliyor. Böbrek taşı…
17 Şubat 2026
Böbrek Taşı oluşumunu önlemenin 4 etkili yöntemi
İnsanlık tarihinin en eski hastalıklarından birisi olan hatta Antik Mısır belgelerinde bile bahsedilen böbrek taşı günümüzde en sık görülen hastalıkların…
17 Şubat 2026
Kalbinizi korumak için uzak durmanız gereken gıdalar
Kalp ve damar hastalıkları, dünyada ve Türkiye’de artış göstermeye devam ediyor. Genetik yatkınlık, stres ve hareketsizlik önemli risk faktörleri arasında…
