3 Mart 2026
Kulaklıkla uzun süre müzik dinlemek işitmeyi nasıl etkiliyor?
Kulaklarımız çevremizi ve dünyayı algılamamızda önemli rol oynuyor. Ancak günümüzde modern yaşamın getirdiği gürültü kirliliği, yanlış alışkanlıklar ve ihmaller, işitme…
3 Mart 2026
Antidepresan kullanımı depresyon artışını geride bıraktı
Klasik anlamda majör depresyonun oranının dünya literatüründe yüzde 17 civarında olduğuna işaret eden Psikiyatrist Prof. Dr. Tarhan, “Ancak antidepresan kullanımı,…
3 Mart 2026
Omuz Ağrısını tetikleyen alışkanlıklar ve 5 çözüm önerisi
Son yıllarda omuz ağrısından şikayet edenlerin sayısı hızla artıyor. Günlük yaşam kalitesini düşüren ve tedavisi geciktirildiğinde çok daha ciddi sorunlara…
3 Mart 2026
Akran Zorbalığı nasıl ortaya çıkar? İşte nedenleri
Son günlerde sosyal medyada gördüğümüz haberler ve bugün öldürülen öğretmenimizin acı haberi sonrasında, halk sağlığı konularından ve psikolojinin ana dalı…
2 Mart 2026
Sosyal medyadaki egzersizler sakatlığa yol açabilir
Dr. Öğr. Üyesi Özden Baskan: “Bilinçsiz ev egzersizleri kas-iskelet yaralanmalarını artırıyor” İstanbul Rumeli Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğr.…
2 Mart 2026
İftarı suyla açmak Mideyi koruyor
Ramazan ayında en sık yapılan beslenme hatalarına dikkat çeken Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Müge Arslan, uzun süreli…
2 Mart 2026
Yüzdeki şişkinlik ödem mi, Cilt bakımı hatası mı?
Sabah aynaya bakıldığında yüzde oluşan şişkinlik pek çok kişinin deneyimlediği yaygın bir durumdur. Son dönemde sosyal medyada depuffing, ice face,…
2 Mart 2026
Diyabet Göz sağlığını nasıl tehdit ediyor?
Diyabet, ülkemizde görme kaybının en önemli nedenlerinden biri olarak karşımıza çıkıyor. Uygun şekilde tedavi edilmediği ve düzenli takip edilmediği takdirde…
2 Mart 2026
Kolon Kanserinden korunmak için bilmeniz gereken 7 risk faktörü
Kolorektal kanserler dünyada ve ülkemizde de sık görülen kanser türleri arasında üçüncü sırada yer alıyor. Genetik faktörler, obezite, düzensiz beslenme…
2 Mart 2026
Göz kuruluğu olanlar Ramazan’da nelere dikkat etmeli?
Ramazan ayında değişen beslenme ve uyku alışkanlıkları ile artan ekran süreleri gözyaşı kalitesi ve miktarını değiştirerek göz kuruluğuna neden olabiliyor.…
2 Mart 2026
Zayıflama iğneleri Göz sağlığını tehdit edebilir mi?
Obezite tedavisinde son yıllarda yaygınlaşan yeni nesil zayıflama iğneleri (GLP-1 agonistleri), kilo kontrolünde etkili sonuçlar sunarken vücutta beklenmeyen bazı değişimleri…
27 Şubat 2026
Küçük iyiliklerin büyük mutluluk getirdiği bilimsel olarak kanıtlandı
Yardım etmenin, sadece başkalarına iyi gelmediğini belirten uzmanlar, yardım yapan kişinin ruh sağlığını da olumlu etkilediğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL…
