Bitkisel Tedavi ( Alternatif Tıp )

Psikobiyotik nedir? Bağırsak dostu besinler beyin sağlığını nasıl destekler?

Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, televizyon programında beyin sağlığının korunmasında doğru beslenmenin, düzenli fiziksel aktivitenin ve zihinsel egzersizlerin büyük önem taşıdığını vurguladı. Programda yaptığı açıklamalarda Alzheimer, demans ve dikkat eksikliği gibi birçok nörolojik sorunun yaşam tarzı ile yakından ilişkili olduğunu belirten Dr. Aktaş, insan vücudunun bir bütün olarak değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Doğal Antibiyotik deyip geçmeyin! Yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir

Kış hastalıklarında bitkisel ve fonksiyonel desteklerin akılcı kullanımı büyük önem taşıyor. Kış aylarında üst solunum yolu enfeksiyonları, grip, nezle ve boğaz enfeksiyonları artarken; antibiyotik kullanımına alternatif olarak “doğal antibiyotik” olarak adlandırılan bitkisel ürünlere yönelim de hızla yükseliyor. Ancak uzmanlar, bu ürünlerin bilinçsiz ve kontrolsüz kullanımının, bağışıklık sistemine fayda yerine zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Fizik Tedavi, Fonksiyonel Tıp ve Longevity Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, kış hastalıklarında bitkisel desteklerin yerinin önemli olduğunun altını çizdi ve ekledi: “Ancak doğru kişiye, doğru zamanda, doğru dozda kullanılmadığında etkisiz ya da riskli olabilirler.

Afazi Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve tedavi yöntemleri

Her yıl dünya çapında milyonlarca kişide, inme, travma veya beyin tümörleri nedeniyle afazi görülüyor. Ancak toplumda bu hastalığın farkındalığı son derece düşük. Kişi, zihinsel olarak tamamen yerinde olsa da kelimelere ulaşamaz, cümle kuramaz ya da yazamaz hale geliyor. Afazi Farkındalık Ayı kapsamında açıklamalarda bulunan Dil ve Konuşma Terapisti Yaren Çomak, “Afazi, kişinin dünyayla iletişimini koparan ama zekâsına dokunmayan bir hastalıktır” diyerek hem hastalık hem de tedavi süreciyle ilgili kritik bilgiler verdi.

Magnezyum Takviyesi alırken emilim oranı neden bu kadar önemli?

Günümüzde sağlığımız için gerekli olan mineral ve vitaminleri yediklerimizden yeteri kadar alamıyor, sağlığımız için vücudumuzu takviyelerle desteklemek zorunda kalıyoruz. Bu takviyeler arasında en çok kullanılanlardan biri ise magnezyum. Ancak satışta bulunan birçok magnezyum formu var. En çok sorulan soru ise; peki hangi magnezyumu kullanmalıyım?  

Dr. Ümit Aktaş’tan Ramazan’da Sağlıklı oruç tutmanın Püf noktaları!

Ramazan ayına sayılı günler kalmışken, sağlıklı oruç tutmanın önemine değinen Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, oruç tutarken yapılması ve yapılmaması gerekenleri açıkladı. “Ramazan ayının ruhuna uygun hareket edin, 5 yıldızlı iftar sofraları yerine iftarlarınızı sevdiklerinizle, ihtiyacı olanlar ile açın” diyen Dr. Ümit Aktaş, “Ramazan ayında beslenmeniz de bu özel ayın ruhuna uygun olsun, dengeyi unutmayın, sağlığınızı riske atmayın” dedi.  Paylaşmanın ve bereketin simgesi olan Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutan pek çok insan iftar ve sahur hazırlıklarına başladı. Bu dönemde de doğru beslenmenin, doğru tercihler yapmanın önemine vurgu yapan Fitoterapi Uzmanı Ümit Aktaş, sağlıklı bir iftar için önerileri hakkında bilgi verdi.

Ağrısız bir kanser tedavi süreci mümkün

Kanser vakaları dünya genelinde hızla artmaya devam ederken, tedavi yöntemlerinin zorluklarına ek olarak kanserin sebep olduğu bölgesel ağrılar hastalıkla mücadele sürecini pek çok kişi için dayanılmaz hale getirebiliyor. Ancak günümüzde morfin pompasından ağrı pillerine kadar pek çok etkin yöntemle kanser tedavisinin her aşamasında ağrıyı kontrol altına almanın mümkün olabildiğini dile getiren Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Algoloji Uzmanı Dr. Aycan Güner Ekici, “Uyguladığımız tedavilerle kanser hastalarının ağrılarını yüzde 80-90 oranında yok edebiliyoruz” dedi.

Bazı bitki çayları düşüğe bile neden olabiliyor!

Sağlık için faydalı olan kış çaylarının, alerjik reaksiyonlar, otoimmün hastalıklar, hamilelik, emzirme dönemi, karaciğer hastalıkları ve ilaç etkileşimleri gibi durumlarda dikkatli tüketilmesi gerektiği vurgulayan uzmanlar, gebelikte bazı bitkilerin düşük yapma riskini arttırabileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Program Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Kaman, kışın tüketimi artan kış çaylarını kimlerin tercih etmemesi gerektiğini değerlendirdi.

Ağrınızı Yöneterek yaşam kalitenizi arttırın

Yaşam kalitemizi etkileyen, sosyal hayatımızı bölen, iş yaşamımızdaki performansımızı sekteye uğratan ağrıların, tanımının konulabilmesi tedavi süreci için çok önemli. Yaygın ağrı ile seyreden, benzer belirtileri olsa da arasında bazı temel farklar bulunan miyofasiyal ve fibromiyalji ile ilgili merak edilenleri Liv Hospital Algoloji Uzmanı Prof. Kader Keskinbora anlattı.

Selenyum ve Tiroid ilişkisine dikkat!

Radyoiyot Tedavisi hakkında merak edilenler

Kronik yorgunluktan kurtulmanın 8 püf noktası!

Kronik ağrılar nasıl tedavi edilir?