Ortopedi — Sağlık News

Çocuklarda kas-iskelet sistemi sağlığı için süper besinler

Çocukların kas-iskelet sistemi sağlığı, büyüme ve gelişim süreçlerinde hayati bir rol oynar. Sağlıklı kemikler ve kaslar, güçlü bir yapı oluşturmanın temelini oluşturur. Bu nedenle, doğru beslenme alışkanlıkları kazanmak, çocukların hem bugünkü sağlıklarını korumaları hem de gelecekte karşılaşabilecekleri sorunları önlemeleri açısından önemlidir. Bu noktada çocuklar için beslenme önerileri dikkate alınması gereken bir husustur. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aybars Kıvrak önemli bilgiler verdi.

RRidvan KARA · 29.11.20243 okunma

Ortopedi

Kanserin kemiklere yayıldığının 8 işareti

Yaş veya cinsiyet farkı gözetmeksizin günümüzde her bireyde görülebilen kanser; bazı durumlarda kanserlerin oluştuğu organdan başka bir organa yani vücut dokularına yayılabiliyor. Görülme sıklığı açısında akciğer ve karaciğer metastazlarından sonra üçüncü sırada görülen kemik metastazları; kemik ağrıları ve kırıkları ya da idrar tutamama ile kendini belli edebiliyor. Kemik metastazları erken teşhis, doğru tedavi planlaması ve tıp alanındaki gelişmeler ile paralel olarak multudisipliner yöntemlerle kontrol altına alınabiliyor.

RRidvan KARA · 27.11.20242 okunma

Ortopedi

Ayak bileği burkulmasında yapılması gerekenler

Ayak bileği burkulması, ayak bileğinde bulunan bağ dokularının ani bir hareket veya travma sonucu aşırı esnemesi veya yırtılmasıyla meydana gelir. Genellikle spor aktiviteleri sırasında ya da yanlış bir adım atılmasıyla ortaya çıkar. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aybars Kıvrak önemli bilgiler verdi.

RRidvan KARA · 21.11.20242 okunma

Ortopedi

Tümör yüksek ısıda yakılabiliyor!

Dünyada her yıl 19 milyon kişi kansere yakalanıyor ve yaklaşık 10 milyon kişi bu hastalık nedeniyle hayatını kaybediyor. Gerekli önlemler alınmazsa 2040 yılında bu sayının 30 milyona yükseleceği öngörülüyor. Ülkemizde de her yıl yaklaşık 240 bin kişiye kanser tanısı konulduğu belirtiliyor. Son yıllarda kanser tedavilerinde yaşanan önemli gelişmelere paralel olarak yaşam süresi uzadıkça halk arasında ‘kanserin omurga kemiğine sıçraması’ olarak bilinen omurga metastazı ile karşılaşma sıklığı artıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji, Ortopedik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Seyit Ali Gümüştaş, akciğer ve karaciğerden sonra en sık omurgada kemik metastazı görüldüğüne dikkat çekerek, “Kanser tipine bağlı olarak omurgada metastazın görülme sıklığı yüzde 40 gibi yüksek oranda görülüyor.

RRidvan KARA · 18.11.20242 okunma

Ortopedi

Kemik Sağlığını tehdit eden alışkanlıklar

Güçlü ve sağlıklı kemik yapısı, sadece çocukluk döneminde değil, tüm yaşam boyunca korunması gereken bir zenginliktir. Ancak gündelik hayatımızda farkında olmadan yaptığımız bazı alışkanlıklar, kemik sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir. Ortopedi uzmanı olarak sıkça karşılaştığımız bu alışkanlıkları gözden geçirerek kemiklerimize nasıl daha iyi bakabileceğimize odaklanalım. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aybars Kıvrak önemli bilgiler verdi.

RRidvan KARA · 18.11.20242 okunma

Ortopedi

Çocuklarda Topallamaya Dikkat !

Çocukların sağlıklı gelişim sürecinde yürüyüş ve hareket becerilerinin normal seyrinde ilerlemesi, genel sağlık durumlarının en önemli göstergelerindendir. Ancak, bazı durumlarda çocuklarda topallama fark edilebilir. Bu belirti, basit bir kas gerilmesinden ciddi ortopedik sorunlara kadar birçok nedenin işareti olabilir. Ebeveynler olarak bu duruma dikkat etmek ve zamanında harekete geçmek, çocukların sağlıklı bir şekilde büyümelerini desteklemek adına büyük önem taşır.

RRidvan KARA · 25.10.20242 okunma

Ortopedi

Geceleri şiddeti artan Ağrılar kemik tümörünün habercisi olabilir

Ağrının, ortopedik sorunların birçoğunda görülebilen yaygın bir şikayet olduğunu ancak kol ve bacak ağrılarının her zaman kas ve iskelet sistemi travmasını takiben çıkmayabileceğini vurgulayan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga “Geceleri şiddeti artan ve ağrı kesicilere yanıtsız kemik ağrıları, uzun süre devam ediyorsa bir kemik tümörünün habercisi olabilir” uyarısında bulundu. Op. Dr. Yonga, “Bu sinsi belirtiler çoğu zaman başka hastalıklarla karıştırılabilse de erken tanıyla hastalığın seyri değiştirilebiliyor ve hastalık başarılı bir şekilde tedavi edilebiliyor” dedi.

RRidvan KARA · 30.09.20242 okunma

Ortopedi

Menopozda “Sinsi” kemik kaybına dikkat!

Menopoz kadınlarda adet döngüsünün ve doğurganlığın sona erdiği yaşam evresi olarak tanımlanıyor. Dünya genelinde menopoz yaşı ortalama 45 – 55 iken ülkemizde kadınlar genellikle 48 – 51 yaş arasında menopoza giriyor. Menopoza bağlı olarak östrojen seviyelerinde düşüş yaşanması bir dizi önemli sorunlara neden olabiliyor.

RRidvan KARA · 25.09.20243 okunma

Ortopedi

Kalıcı fonksiyon kaybına neden olabilir!

Modern yaşam tarzı ortalama insan ömrünü uzatırken el, kol ve omuzlarımızı daha fazla kullanmamıza yol açıyor. Ofislerde özellikle masa başında çalışanların ve cep telefonu veya diz üstü bilgisayar gibi mobil teknolojileri çok kullananların uzun süre kötü pozisyonda hareketsiz kalmaları veya sürekli tekrarlayan hareketler yapmaları; günlük hayat akışımızda zaten aktif olan el, kol ve omuzlarda fazladan yüklenmeye neden oluyor.

RRidvan KARA · 23.09.20242 okunma

Ortopedi

Dizde Menisküs Yırtılması nedir?

Diz eklemi, vücudumuzdaki en karmaşık eklemlerden biridir ve günlük aktivitelerimiz sırasında üzerine büyük yükler biner. Menisküs yırtılması, diz ağrılarının en sık rastlanan nedenlerinden biridir ve sporcular arasında özellikle yaygındır. Peki, menisküs yırtılması tam olarak nedir? Op. Dr. Erdoğan Karadağ bu konuda bilgiler veriyor.

RRidvan KARA · 13.09.20242 okunma

Ortopedi

Osteoporoz: Kemik sağlığınızı koruma ipuçları

Osteoporoz, kemiklerin zayıflaması ve kırılgan hale gelmesiyle karakterize edilen bir hastalıktır. Bu durum, yaşlanma süreciyle birlikte daha sık görülmekle beraber, kemik sağlığını korumak için alınabilecek çeşitli önlemler mevcuttur. Op. Dr. Erdoğan Karadağ, osteoporoz riskini azaltmak için beslenme ve egzersiz önerilerini paylaştı.

RRidvan KARA · 13.09.20242 okunma

Ortopedi

Diz ağrısının en önemli 3 nedeni!

Merdiven inip çıkmak, çömelmek, hatta yürümek bile bazı kişiler için adeta kabusa dönüşebiliyor. Ortopedi polikliniklerine en sık başvuru sebebini oluşturan “diz ağrısı” hayatı tehdit eden bir durum olmasa da hastanın günlük işlerini yapmasında büyük bir engel oluşturabiliyor. Ülkemizde çocukluk döneminde ve genç erişkinlerde diz ağrısı en yaygın olarak büyüme ağrıları ile travmalar nedeniyle gelişiyor.

RRidvan KARA · 11.09.20242 okunma