İnme sonrası felç geçiren hastalarda; bacaklarda ve kollarda hareket kaybı, denge kaybı, koordinasyon bozukluğu, konuşamama gibi ağır sorunlar görülür. Herkes felç sonrası tek istenen birincil hareketin tekrar yürüyebilmek olduğunu düşünür. Ancak felç geçiren hastalar, ilk önce yürümeyi değil ellerini ve parmaklarını kullanabilmeyi istiyor.
Dijital çağın içinde büyüyen Z kuşağı, sosyal medya ve internet kültürünün etkisiyle son yıllarda kendisine özgü bir dil ve iletişim biçimi geliştiriyor. Bu dil, sadece kelimelerden ibaret olmayıp, aynı zamanda sosyal kimlik, psikolojik süreçler ve toplumsal ilişkilerin yansıması olarak karşımıza çıkıyor. Z kuşağının kullandığı jargonlar; bireylerin benlik algısı, sosyal bağları ve psikolojik dayanıklılığı üzerinde önemli etkiler yaratıyor. Ancak bu jargonlar, kuşaklar arası iletişimde zorluklara, yanlış anlamalara ve çatışmalara da yol açabiliyor.
Modern çağda ikili ilişkilerin büyük bir kısmı, adeta bağ kurulamadan başlıyor ve aynı hızla son buluyor. Tahammülsüzlük ve kişisel önceliklerin ilişkiden öne geçirilmesi, dijital çağın getirdiği sürekli bağlantıya rağmen gerçek iletişimin kurulamaması yani iletişim çağında derin iletişimsizlik, empati eksikliği ve sabırsızlık ilişkileri yıpratan başlıca unsurlar arasında yer alıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Aycan Koç “Günümüzde ne yazık ki ikili ilişkilerde her iki taraf da çoğunlukla yalnız hissediyor. İlişkilerde artık samimiyet değil, strateji belirleyici oluyor. İnsanlar birine yaklaşırken dahi “nasıl görünüyorum, yeterince ilgi çekiyor muyum, kaybedersem nasıl toparlarım?” gibi hesaplarla hareket ediyor.
Gelişen tıbbi görüntüleme teknolojileri sayesinde zor hastalıkları erken evrede tespit etmek günden güne kolaylaşıyor. Modern tıbbın sunduğu en gelişmiş yöntemlerden tüm vücut MR; vücudun herhangi bir bölgesine odaklanmadan, baştan ayağa detaylı bir görüntüleme sunuyor. Özellikle belirti vermeyen hastalıkların erken tanısı için bu işlemin büyük önem taşıdığının altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Radyoloji Uzmanı Dr. Oktay Karadeniz, “Belirli bir şikâyeti olmayan ancak kapsamlı sağlık taraması yaptırmak isteyen kişiler için tüm vücut MR tercih edilebilir. Bu yöntem sayesinde karşılaşılacak herhangi bir sorunda tedaviye çok daha erken başlanabilir” dedi.
Diş gıcırdatma ve sıkma sorununun çocuklarda sıkça karşılaşıldığını belirten uzmanlar, bu durumun psikolojik ya da fiziksel pek çok nedeni olabileceğini söylüyor. Üsküdar Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Hacer Fulya Üçem, çocuklarda görülen diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm) probleminin nedenleri, zararları, erken müdahale yöntemleri ve tedavi süreci hakkında açıklamalarda bulundu.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehmet Bekir Şen, genital bölgede yoğun kaşıntının sadece geçici bir sorun olmadığını vurguluyor. Mantar enfeksiyonları, cilt hastalıkları ve alerjik tahrişler gibi ciddi nedenlere işaret edebilecek bu durumun, zamanında tedavi edilmezse ciltte yırtılmalara ve yaşam kalitesinde ciddi düşüşlere yol açabileceğini söylüyor. Dr. Şen, “Utanmayın, ertelemeyin, mutlaka jinekoloğa başvurun” çağrısında bulunuyor. Op. Dr. Mehmet Bekir Şen: “Genital bölgeyi kaşımak sadece geçici rahatlama sağlar, uzun vadede sağlığınızı tehdit eder”
Yüksek sıcaklıklar, artan nem oranı ve tatil planları derken değişen günlük alışkanlıklar yaz mevsimini diyabet hastaları için zorlu bir döneme çevirebiliyor. Özellikle serinletici meyveler, soğuk içecekler ve dondurma gibi masum görünen yaz keyifleri ile öğün atlamaya yol açan uzun günler kan şekeri dengesini tehdit eden gizli tuzaklara dönüşebiliyor. Acıbadem Taksim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja “Yaz mevsimi güzel ama diyabet hastaları açısından bir o kadar dikkat isteyen bir dönem. Su kaybından ilaçların saklanmasına dek birçok etken diyabetliler için sorun olabiliyor.
Rüya görmenin bizim genetik algoritmamızın bir parçası olduğunu kaydeden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bir insanın rüya görmemesi mümkün değil. Herkes rüya görüyordur, hatırlamıyordur. Rüya görmek, insanın fizyolojik bir özelliğidir. Uyku bedeni, rüya ise ruhu dinlendirir. Asıl ruhsal dinlenme, rüya sırasında gerçekleşir.” dedi. Eğer kişinin bir ruhsal problemi yoksa, rüya yorumlarıyla uğraşıp vakit kaybetmesine gerek olmadığını dile getiren Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Ancak psikiyatrik tedavi gören veya terapi sürecinde olan biri için rüyalar anlamlı olabilir.” dedi.
Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi'nden Uzm. Dr. Sema Bayçın, anoreksiya hastalığının yalnızca fiziksel bir sorun olmadığını, derin psikolojik kökenleri olan bir yeme bozukluğu olduğunu vurguluyor. Zayıflama takıntısının tehlikeli bir boyuta ulaştığı anoreksiya nervoza, kişinin yeme davranışlarını ciddi ölçüde kısıtladığı, beden algısının bozulduğu ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilen bir yeme bozukluğudur. Ergenlik ve genç erişkinlik döneminde başlayan bu rahatsızlık, son yıllarda hem kadınlarda hem de erkeklerde artış göstermektedir.
Baharatlar, bağırsak mikrobiyotası üzerinde yararlı değişiklikler sağlayarak sindirim sağlığını olumlu etkiliyor. Mutfakların vazgeçilmezi olan ve tarih boyunca şifa kaynağı olarak kullanılan baharatlar, sağlık için önemli birer yardımcı. Sadece yemeklere lezzet katmakla kalmayan bu aromatik tatlar, bağırsak mikrobiyotasını dengeliyor ve sindirim sistemini doğal yollarla destekliyor. Doğal Yardımcılar Acıbadem Life Sağlıklı Yaşam Hizmetleri’nden Uzm. Dyt. Belinda İrem Ardal, konuyla ilgili olarak şunları söyledi: “Baharatlar, sağlıklı bir bağırsak mikrobiyotası oluşturarak sindirim sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Probiyotik bakterilerin çoğalmasını desteklerken, patojenik mikroorganizmaların büyümesini engellemeye destek olup, iltihapları azaltarak genel bağırsak sağlığını korur.
Meme kanserine bağlı olarak memenin alınmasından sonra plastik cerrahlar tarafından uygulanan yeniden meme oluşturma (meme onarımı/meme rekonstrüksiyonu) ameliyatları, kadınların hem fiziksel hem de psikolojik yönden yaşam kalitesini önemli ölçüde artırıyor. Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahı Uzmanı Doç. Dr. Bilge Kağan Aysal, bu ameliyatların tercihe bağlı olarak yapılmasına rağmen, kadınların sosyal yaşamlarını sürdürmelerine büyük katkı sağladığını belirtti. Meme kanseri sıklığının artması ve tedavideki başarılı sonuçların bu konunun önemini daha da artırdığına dikkat çeken Doç. Dr. Aysal, “Kadının özgüvenini yeniden kazanmasına da katkı sağlayan meme rekonstrüksiyonu ameliyatları, plastik cerrahinin en yüz güldürücü işlemlerinden biri” dedi.
Stres, uykusuzluk ya da depresyon gibi nedenlerin unutkanlığa yol açabildiğini belirten uzmanlar, kişinin günlük yaşam işlevselliğinin belirgin şekilde etkilendiği durumlarda ise dikkatli olmaları gerektiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Nöropsikolog Merve Türkkol, unutkanlığın psikolojik ve nörolojik nedenleri, ayırıcı tanı süreci ve uygun müdahale yöntemleri hakkında bilgi verdi.
