Aralık dişler, toplumda yaygın olsa da genellikle sempatik görünen ve önemsenmeyen bir sorun. Oysa durum çok başka. İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Dr. Öğr. Üyesi Işıl Doğruer, dişler arasında özellikle ön bölgede görülen boşlukları ifade eden ‘diastema’nın, kişilerde konuşma bozukluğundan çene ekleminde sorunlara kadar pek çok farklı etkiye sebep olduğuna dikkat çekiyor.
Yapay zekanın günlük yaşamda yaygın olarak kullanıldığını belirten uzmanlar, yapay zeka psikolojisi ile ilgili çalışmalarda duygusal faktörlerin kısmen ihmal edildiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, günlük yaşamda giderek daha da yaygınlaşan yapay zekanın, psikoloji üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi.
Bağışıklık sistemi zayıf olanların, diyabet hastalarının, yaşlıların, sporcuların ve sürekli ıslak ortamlarda çalışmak zorunda kalan meslek gruplarının tırnak mantarına yatkınlığının olduğunu ifade eden uzmanlar, son zamanlarda klinik uygulamalarda uzun yol şoförlerinde de sıkça tırnak mantarıyla karşılaşıldığını söylüyor.
Modern yaşamın getirdiği yoğun stres, hareketsizlik ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, damar ve kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor. Dolaşım sistemi başta olmak üzere vücudun pek çok bölümünün bu faktörlerden zarar gördüğünü belirten Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Günde yaklaşık 100 bin kere atarak tüm vücudumuza kan yani hayat pompalayan kalbimizi korumak pek çok açıdan hayati değere sahip. Ek olarak sadece kalbin değil, tüm organların sağlıklı işleyişi için damar sağlığına özen göstermek çok önemli.
Ofiste geçirilen saatler sağlığınızdan çalmasın. Hareket etmek için spor salonuna gitmenize gerek yok, masa başında da kaslarınızı koruyabilirsiniz. Teknolojinin hayatımıza hızla entegre olmasıyla birlikte iş dünyasında da fiziksel hareket neredeyse minimuma indi. Günümüzde milyonlarca kişi, gününün büyük kısmını masa başında, bilgisayar karşısında hareketsiz geçiriyor. Uzun süre aynı pozisyonda oturmak; boyun, sırt, bel ve kalça bölgesinde ciddi ağrılara, omurga deformasyonuna ve dolaşım problemlerine yol açabiliyor.
Dondurmanın, yüksek şeker içeriği nedeniyle diş çürüğü riskini artırabileceğini belirten uzmanlar, ölçülü tüketilmesi gerektiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Çocuk Diş Hekimliği Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, havaların ısınmasıyla tüketimi artan dondurmanın ağız ve diş sağlığı üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi.
Vücudun susuz kalması (dehidrasyon) bütünsel sağlığı tehdit ederken, şiddetli vakalarda hayati riskler yaratabiliyor. Günlük hayatın koşturmacasında su içmek çoğu zaman ihmal ediliyor. Oysa ki susamak, vücudun ihtiyaç duyduğu sıvı dengesinin çoktan bozulduğuna dair geç kalınmış bir uyarı. Uzmanlar, susuzluk hissinin ortaya çıkmasını beklemenin özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalıkları olan bireyler için ciddi sağlık risklerine yol açabileceğine dikkat çekiyor.
Çağımızın en önemli sağlık problemlerine neden olabilen obezite, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam, böbrek taşı oluşumu riskini de artırıyor. Geçmiş dönemlerde erkeklerde kadınlara göre 2-3 kat daha fazla görülen böbrek taşları, günümüzde kadınlar ve çocuklarda da sık görülmeye başladı. Hiçbir belirti vermeden sinsi bir şekilde ilerleyebilen böbrek taşı çoğu zaman hastaların başka bir şikayet için gittikleri doktor kontrollerinde ortaya çıkıyor. Toplumda her 10 kişiden birinin hayatının bir döneminde karşılaştığı böbrek taşı sorunu; yeterli su tüketimi, dengeli beslenme, hareketli yaşam ve ideal kiloya dikkat edilmesi ile kontrol altına alınabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Mehmet Yılmaz Salman, böbrek taşlarının nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
Modern çağın stresli ve yoğun temposunda, sağlıksız beslenme ve yanlış yaşam alışkanlıklarının da etkisiyle reflü hastalığı hızla yaygınlaşıyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ebubekir Şenateş, “Dünyada ve ülkemizde reflü hastalığı özellikle son yıllarda oldukça sık görülmektedir. Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması anlamına gelen reflü, hastalarda; yutma zorluğu, göğüs ağrısı, yemek borusunda takılma ve yanma hissi, ağrılı yutma, seyrek olarak bulantı, kronik öksürük, seste kabalaşma vb şikayetlere neden olmaktadır” diyor.
Travmalar, kazalar ve doğumsal anomaliler nedeniyle fiziksel görünümü ve fonksiyonları olumsuz etkileyen ciddi yapısal bozukluklar artık modern cerrahi teknikler bu zorlu sorunlara umut veriyor. Mikrocerrahi hem estetik hem fonksiyonel kayıpları onarmada etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. İstanbul’da görev yapan Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Burak Sercan Erçin, mikrocerrahi sayesinde savaş mağdurlarından iş kazası geçiren sanayi çalışanlarına, doğumsal deformasyonları olan çocuklardan travmatik yaralanma geçiren bireylere kadar pek çok hastaya yeniden hayat kazandırdıklarını belirtiyor.
Bebeklik döneminde karşılaşılan erken diş çürükleri, ebeveynlerin çocuk diş hekimlerine başvuru nedenlerinin başında geliyor. Ancak “Bebeğimin dişleri çürük çıktı” ifadesi, sık kullanılsa da doğru bir değerlendirme değil. Bu durumu, bebeklerde çürüğe neden olan etkenleri göz önünde bulundurarak açıklayan Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, “Bebeklerin dişleri çürük çıkmaz; ancak bazı gelişimsel bozukluklar ya da erken yaşta maruz kalınan çürük yapıcı faktörler, dişlerde çürük oluşumunu tetikleyebilir” dedi.
Cezasızlık duygusunun, toplumda adaletsizliğin yaygınlaştığı ve suçların karşılıksız kaldığı bir algı oluşturduğuna belirten uzmanlar, bu durumun, bireylerde çaresizlik, öfke, güvensizlik ve umutsuzluk gibi olumsuz duygulara neden olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, cezasızlık algısının toplumda neden olduğu olumsuz durumlardan bahsetti ve bu algının kırılmasında hem bireysel hem de liderlik düzeyinde yapılabilecekleri açıkladı.
