Ridvan KARA

Ergen Sağlığı

Ergenlikte Dürtüsellik ve Risk Alma davranışı şiddete yol açabilir

Ergen beynini “frenleri takılmamış güçlü bir motora sahip arabaya” benzeten Çocuk Gelişimi Uzmanı Dr. Demet Gülaldı, “Ergenlikte yaşanan dürtüsellik ve risk alma eğilimi, uygun destek ve yönlendirme olmadığında şiddet davranışlarına zemin hazırlayabilir.” dedi. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Demet Gülaldı, son dönemde okullarda artış gösteren şiddet vakalarına ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

13.03.2026

Genel Cerrahi

Tedavi edilmeyen Karın Fıtığı yaşamı tehdit edebilir

Karın ameliyatlarından sonra ortaya çıkan ve zamanla büyüyerek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen dev karın duvarı fıtıkları, hem yaşam kalitesini düşürüyor hem de hayati risk oluşturabiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Metin Ertem, 50 yaş üzeri kişilerde özellikle ameliyat sonrası gelişen bu fıtıkların toplumda sanılandan çok daha yaygın olduğunu belirterek, “Yapılan çalışmalar; karın ameliyatlarından sonra ortaya çıkan insizyonel, yani ameliyat kesi yerinden gelişen karın duvarı fıtıklarının, 50 yaş üzerindeki hastaların yaklaşık yüzde 20’sinde görülebildiğini gösteriyor” diyor.

13.03.2026

Yaşam Tarzı

Baharın getirdiği canlılığı ilişkinize yansıtmanın 4 yolu

Doğanın uyandığı, güneşin enerjisini iyiden iyiye hissettirdiği bugünlerde, tazelenme ihtiyacı ilişkilerimizde de kendini gösteriyor. Kış boyunca biriken duygusal tortular ve iletişim kazaları, tıpkı kapalı mekanlar gibi ilişkilerin de havalandırılmaya ihtiyaç duyduğunu kanıtlıyor. Çift Terapisti Dr. Psk. Sevilay Abudaram, baharın getirdiği bu doğal yaşam enerjisinin, ilişkilerdeki yüklerden kurtulmak adına eşsiz bir fırsat olduğunu ve ilişkilerdeki “ama” ve “keşke”lerin nasıl dönüştürülebileceğini aktarıyor.

13.03.2026

Beslenme ve Diyet

Yanlış tatlı seçimi Sindirim Sistemini nasıl etkiliyor?

Ramazan’da uzun süren açlık sonrası tatlı tüketiminin arttığına dikkat çeken Diyetisyen Ege Ramadanoğlu Turan, “Yanlış tatlı tercihi sindirim sorunlarına ve kilo artışına yol açabilir. Baklava, kadayıf, tulumba ve lokma gibi şerbetli tatlılar yüksek miktarda şeker ve yağ içermektedir. Bu tür tatlılar hızlı kan şekeri yükselmelerine, mide yanmasına ve kilo artışına neden olabilir. Sütlaç, muhallebi, güllaç gibi sütlü tatlılar ile meyve bazlı tatlılar Ramazan için daha uygun seçeneklerdir” dedi. VM Medical Park Florya Hastanesi Diyetisyen Ege Ramadanoğlu Turan, Ramazan’da tatlı tüketiminde dikkat edilmesi gerekenlerden bahsetti.

13.03.2026

Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )

Karın şişkinliği sadece Sindirimden mi kaynaklanır?

Karın şişkinliği, günümüzde en sık dile getirilen sindirim sistemi şikayetlerinden biridir. Özellikle modern yaşam tarzı, hızlı tüketilen hazır gıdalar, değişen beslenme alışkanlıkları ve stres gibi faktörler bu şikayetin daha yaygın görülmesine neden olabilmektedir. Son yıllarda wellness ve sağlıklı yaşam trendlerinin yükselişiyle birlikte bağırsak sağlığı da daha fazla konuşulmaya başlanmış, birçok kişi sindirim sistemi ile ilgili belirtilerini daha yakından takip etmeye başlamıştır. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Halil Genç, karın şişkinliğinin çoğu zaman geçici ve zararsız bir durum olabileceğini ancak bazı durumlarda altta yatan sindirim sistemi sorunlarının da işareti olabileceğini belirtiyor.

13.03.2026

Kadın Hastalıkları

30 ve 40 yaşında Hormon sağlığı için uygulanabilecek 4 etkili yöntem

Kadınların yaşamında 30’lu ve 40’lı yaşlar, hormonal açıdan önemli değişimlerin başladığı bir dönem olarak kabul edilir. Bu yaş grubunda östrojen ve progesteron gibi hormonların dengesi zaman zaman dalgalanabilir. Adet düzensizlikleri, yorgunluk, uyku problemleri, kilo değişimleri ve ruh hali dalgalanmaları gibi belirtiler de yaşanabilir.  Uzmanlara göre bu dönemde hormon sağlığını desteklemek için uygulanabilecek bazı basit yaşam alışkanlıkları, hem genel sağlık üzerinde hem de hormonal denge üzerinde olumlu etkiler sağlayabilir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gülsün Soypaçacı, özellikle yaşam tarzı faktörlerinin hormon sistemi üzerinde düşündüğümüzden çok daha güçlü bir rol oynadığını vurguluyor.

13.03.2026

Sağlık Haber

Akıllı görüntüleme çağı: Bayer Radiology Onkolojide Tanı ve Takibi nasıl dönüştürüyor?

2026 Avrupa Radyoloji Kongresi (ECR) kapsamında Bayer’in ev sahipliğinde Viyana’da düzenlenen medya etkinliğinde tıbbi görüntülemenin kanser tedavisindeki rolü ele alındı. Artan kanser vakaları, hasta odaklı ve daha hedefli sağlık çözümlerine duyulan ihtiyacı artırıyor. Tıbbi görüntüleme, kanser tedavisinin her aşamasında giderek daha merkezi bir rol üstleniyor. Entegre ve hasta odaklı tedavi süreçlerini desteklemek için inovasyona ihtiyaç duyuluyor. Dünya genelinde kanser vakalarındaki artış sağlık sistemleri üzerindeki baskıyı da artırıyor. Avrupa Birliği’nde yeni kanser vakalarının sayısı 2022–2024 yılları arasında 4,5 milyondan 5,4 milyona yükseldi. Bu nedenle sağlık profesyonelleri, kanser tedavisinin farklı aşamalarında daha erken ve daha doğru kararlar alınmasını desteklemek amacıyla gelişmiş tıbbi görüntüleme yöntemlerinden giderek daha fazla yararlanıyor.

12.03.2026

Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı

Beyin Pili (Derin Beyin Stimülasyonu) Epilepsi nöbetlerini azaltıyor

Halk arasında sara olarak bilinen epilepsi,  beyindeki sinir hücrelerinin ani, geçici ve kontrolsüz elektriksel boşalımları sonucu ortaya çıkan ve tekrarlayıcı nöbetlerle seyreden bir hastalık. Dünya genelinde yaklaşık 50 milyon, Türkiye’de de yaklaşık bir milyon kişinin epilepsiyle yaşadığı bildiriliyor. Epilepsi her yaşta gelişebilen bir hastalık olsa da yaşamın erken ve geç dönemlerinde daha sık görülüyor. En riskli grupları 0-10 yaş arası çocuklar ile 65 yaş ve üzerindeki bireyler oluşturuyor. Epilepsi tedavi edilmediğinde eğitim ile iş hayatında kesintilere, sosyal izolasyona ve özgüven sorunlarına, nadiren de olsa hayatı tehdit edebilen tablolara yol açabiliyor.

12.03.2026

Sağlık Haber

Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde beyaz önlük ve Tıp bayramı kutlaması

Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi 2025-2026 Akademik Yılı 1. sınıf öğrencileri, 14 Mart Tıp Bayramı kapsamında düzenlenen törenle hekimlik mesleğinin simgesi olan beyaz önlüklerini giydi.  Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “İyi insan olmayı başaramayan bir kişinin iyi hekim olması mümkün değildir.” Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Hikmet Koçak: “Beyaz önlük ve steteskop bir araya geldiğinde karşınızdaki insana güven veren bir hekim kimliği ortaya çıkar.” Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Haydar Sur: “Dünya hüzün içinde olabilir; ancak öğrencilerimizi gördüğümüz zaman içimiz umutla doluyor.”

12.03.2026

Kalp ve Damar & Kardiyoloji

Ekran Apnesi (Screen Apnea) nedir? Kalp sağlığını tehdit ediyor mu?

Dijital cihazların hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmesiyle birlikte, uzun süre ekran karşısında geçirilen zaman da hızla arttı. Özellikle bilgisayar, telefon veya tablet kullanırken birçok kişinin farkında olmadan nefesini kısa süreliğine tuttuğu veya yüzeysel solunum yaptığı araştırılıyor. Uzmanlar bu durumu son yıllarda ekran apnesi (screen apnea) olarak tanımlıyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, ekran karşısında gelişen bu fark edilmesi zor alışkanlığın uzun vadede kalp sağlığını da etkileyebileceğine dikkat çekiyor.

12.03.2026

Beslenme ve Diyet

Sıcak su içmek metabolizmayı hızlandırır mı? İşte cevabı

Sosyal medya akışlarında sıkça karşımıza çıkan "Sabah aç karnına sıcak su içerek 5 kilo verdim" paylaşımları, zayıflama sürecindeki birçok kişinin aklında aynı soruyu uyandırıyor: Sıcak su gerçekten yağ yakar mı?  Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Gamze Akbaş İşbilir, bu popüler trendin bilimsel arka planını ve gerçek etkilerini değerlendirdi.

12.03.2026

Dahiliye (İç Hastalıkları)

Kahvaltı yapmamanın enerji düzeyine ve Metabolizmaya etkisi

Günün ilk öğünü olan kahvaltı, gece boyunca süren açlığın ardından vücudun enerji dengesini yeniden düzenleyen önemli bir öğün olarak kabul edilmektedir. Ancak yoğun yaşam temposu, düzensiz uyku saatleri ve kilo kontrolü amacıyla bazı kişiler kahvaltıyı atlamayı tercih edebilmektedir. Uzmanlara göre bu alışkanlık, yalnızca günlük enerji seviyesini değil, uzun vadede metabolik dengeyi de etkileyebilmektedir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Füsun Topçugil, kahvaltının metabolizma üzerindeki rolüne dikkat çekerek, günün ilk öğününün vücudun biyolojik ritmini düzenleyen önemli faktörlerden biri olduğunu vurguluyor.

11.03.2026