Son Dakika Beyin Tümöründe Yaşam Kalitesi ve Süresi Artık hassas tıpla belirleniyor
Sağlık News Sağlık NewsSondakika sağlık haberleri

Psikiyatri – Ruh Sağlığı

2393 haber · Psikiyatri ve ruh sağlığına dair depresyon, anksiyete, panik atak ve terapi yöntemleri hakkında güvenilir bilgiler. Uzman yazılarını okumak için tıklayın.

Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Uzmanlar uyarıyor: Ruh sağlığını ihmal etmek Fiziksel sorunlara yol açıyor

Kişilerin zaman zaman duygusal, davranışsal ya da fiziksel dazı belirtiler yaşayabileceğini belirten uzmanlar bu belirtilerin iki haftadan uzun sürmesinin psikolojik desteğe ihtiyaç duyulduğunun işareti olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, ruh sağlığı sorunlarında psikolojik desteğin önemi ve hangi belirtilerde yardım alınması gerektiği hakkında bilgi verdi.

RRidvan KARA · 17.07.20252 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Uzmanlar uyarıyor: Yeme Bozuklukları salgın gibi yayılıyor

Yeme bozukluğu, kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyecek şekilde geliştirdiği bir yeme alışkanlığı olarak özetlenebilir. Ruhsal olduğu kadar fiziksel sağlık problemlerine de yol açabilen bu bozukluk, farklı türlere sahip olsa da genellikle bireyin beden algısı ve duygusal durumu ile ilişkilidir. Yeme miktarı, sıklığı ve türünün sağlıksız bir şekilde değiştiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, “Yapılan araştırmalara göre dünya nüfusunun yaklaşık yüzde sekizi yeme bozukluklarıyla mücadele ediyor ve bu durumdan en çok ergenler ile 12-35 yaş aralığındaki kadınlar etkileniyor” dedi.

RRidvan KARA · 11.07.20252 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Yeme Bozuklukları ve Bağımlılıkta yeni dönem: Sanal gerçeklik destekli tedavi

VR yani sanal gerçeklik teknolojisindeki gelişmeler, pek çok alanda olduğu gibi psikiyatri alanında da terapi süreçlerine yenilikçi ve etkili bir destek sunuyor. Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz ile Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Ergoterapist Cahit Burak Çebi, VR gözlükler kullanılarak beden algısını düzeltmeye yönelik uygulanan tedavi yönteminden bahsetti.

RRidvan KARA · 11.07.20252 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Yaz Depresyonu gerçek mi? Sıcakların ruh sağlığına etkileri

Özellikle son günlerde tüm yurdu etkiyen artan sıcaklar sadece bedenimizi değil ruh sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, sıcak havanın uyku bozukluklarından öfke kontrolüne, anksiyeteden depresyona kadar birçok ruhsal sorunu tetikleyebileceğine dikkat çekti.  Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, yaz aylarında ruh sağlığını korumanın yollarını anlattı.

RRidvan KARA · 10.07.20252 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

DEHB'li çocuğunuz varsa dikkat! Tatil disiplinsizliği davranış sorunlarını artırıyor

DEHB tanısı almış çocuklar için, yaz döneminin kayıp bir dönem olmadığını belirten uzmanlar, aksine fırsatlara çevrilebilecek bir dönem olabileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı almış çocuklar için yaz tatilinin nasıl değerlendirilmesi ve nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında bilgi verdi.

RRidvan KARA · 07.07.20252 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Çocuklar söz dinlemez, Sizi taklit eder! Farkında mısınız?

Çocukların söylenen sözlerden çok, sergilenen davranışları ve yaşanan deneyimleri örnek aldığını belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "Çocuk sözleri takip etmez, izleri takip eder. Yaşadığı olaylar çocuğun gelişen ruhunda iz bırakır. Bu nedenle çocuğun hayatına güzel izler bırakmalı, gelişen ruhuna güzel dokunuşlar yapmalıyız." dedi. Annelik ve babalığın genetik bir yetenek olmadığını, kültürel olarak öğrenilen bir model olduğunu ifade eden Prof. Dr. Tarhan, "Annelik hormonu vardır ama babalık hormonu yoktur. Annelik ve babalık modeli kültürel olarak öğrenilir." dedi.

RRidvan KARA · 07.07.20253 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

İşkolik olduğunuzu fark ederseniz, Tükenmişliği önleyebilirsiniz!

İşkoliklik ve tükenmişlik sendromunun sıkça karıştırıldığını belirten uzmanlar, aslında bu kavramların farklı olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, işkoliklik ile tükenmişlik sendromu arasındaki farklar, aralarındaki ilişki, bu durumların birey ve ilişkiler üzerindeki etkileri ile terapi süreci ve korunma yolları hakkında açıklamalarda bulundu.

RRidvan KARA · 04.07.20252 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Ruh sağlığı için çift taraflı dinlenme: Uyku ve Rüyanın Nöropsikiyatrik etkileri

Rüya görmenin bizim genetik algoritmamızın bir parçası olduğunu kaydeden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bir insanın rüya görmemesi mümkün değil. Herkes rüya görüyordur, hatırlamıyordur. Rüya görmek, insanın fizyolojik bir özelliğidir. Uyku bedeni, rüya ise ruhu dinlendirir. Asıl ruhsal dinlenme, rüya sırasında gerçekleşir.” dedi. Eğer kişinin bir ruhsal problemi yoksa, rüya yorumlarıyla uğraşıp vakit kaybetmesine gerek olmadığını dile getiren Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Ancak psikiyatrik tedavi gören veya terapi sürecinde olan biri için rüyalar anlamlı olabilir.” dedi.

RRidvan KARA · 02.07.20252 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Basit unutkanlık mı, Hastalık belirtisi mi? Beyin sağlığınızı test edin

Stres, uykusuzluk ya da depresyon gibi nedenlerin unutkanlığa yol açabildiğini belirten uzmanlar, kişinin günlük yaşam işlevselliğinin belirgin şekilde etkilendiği durumlarda ise dikkatli olmaları gerektiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Nöropsikolog Merve Türkkol, unutkanlığın psikolojik ve nörolojik nedenleri, ayırıcı tanı süreci ve uygun müdahale yöntemleri hakkında bilgi verdi.

RRidvan KARA · 01.07.20256 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Dijital Detoks vakti: Çocuğunuzla beraber ekransız bir yaz geçirmenin yolları

Çocuklar için yaz tatilinin eğlence ve dinlenme anlamına geldiğini belirten uzmanlar, bu dönemin ebeveynler için ise bazı endişeleri beraberinde getirdiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, yaz tatilinin çocuklar için anlam ve önemine değinerek ebeveynlerin bu süreci nasıl değerlendirmeleri gerektiğinden bahsetti.

RRidvan KARA · 01.07.20252 okunma
Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Bu belirtiler varsa Dikkat! Tükenmişlik Sendromu sizi ele geçiriyor

Tükenmişlik hissi, plazaların ve modern ofislerin görünmeyen pandemisi hâline geldi. Esnek çalışma sistemleri, 7/24 ulaşılabilir olma kültürü ve bitmek bilmeyen performans baskısı, beyaz yakalı çalışanları adım adım duygusal ve zihinsel çöküşe sürüklüyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün de resmi olarak tanımladığı bu durum, artık sadece bir ruh hâli değil; yönetilmediği takdirde hem bütünsel sağlık hem de kurumsal verimlilik açısından ciddi sonuçlar doğurabilecek bir kriz.

RRidvan KARA · 24.06.20252 okunma