Ridvan KARA

Ağız ve Diş Sağlığı

Bilimsel verilerle: Düşük doz Radyasyon neden güvenli sınırlarda?

Diş hekimliğinde radyografinin önemli olduğunu belirten uzmanlar, sadece çürük tespiti değil, erken teşhis ve etkili tedavi planlaması için vazgeçilmez bir araç olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Baki Meşe, diş hekimliğinde radyografinin tanı, tedavi ve erken teşhis süreçlerindeki önemi, kullanım alanları ve sağladığı avantajlardan bahsetti.

27.06.2025

Alerji

Çocuğunuzun Alerjisi olduğunu nasıl anlarsınız? Kritik belirtiler ve önlemler

Havaların ısınmasıyla çocuklar açık havada daha fazla zaman geçirmeye başlarken havadaki polen yoğunluğu alerjik şikayetleri beraberinde getiriyor. Özellikle son dönemlerde artan göz kaşıntısı, burun akıntısı ve cilt döküntüleri gibi belirtiler, ebeveynleri tedirgin ediyor. Göğüs ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Levent Safali, çocuklarda alerjiye dair dikkat edilmesi gereken noktaları sıralıyor.

27.06.2025

Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Panik Atak olmasa da Sürekli Kaygı tehlikeli olabilir!

En yaygın görülen anksiyete bozukluklarından birinin ‘Yaygın Anksiyete Bozukluğu’ olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Yaygın Anksiyete Bozukluğu’nda bireyler panik atak yaşamasa da, günün büyük bir kısmını çeşitli konulara dair sürekli kaygı ve endişe içinde geçirir.” dedi.

27.06.2025

Beslenme ve Diyet

Çölyak tanısı almadan Glütensiz beslenmek neden tehlikeli olabilir?

Son yıllarda özellikle sağlıklı yaşam trendleriyle birlikte glütensiz beslenme de popülerliğini artırdı. Ancak glütene karşı hassasiyeti olmayan bireyler için bu yaklaşımın gereksiz olduğunu dile getiren Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Glüten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan doğal bir protein grubudur. Glütenin içindeki bazı proteinler hamura elastikiyet kazandırır ve ekmek gibi mayalı ürünlerin kabarmasına yardımcı olur. Ülkemizde de buğdayı sofralarımızda sık kullandığımız için hemen hemen her yemekte glütenle karşılaşmak olasıdır. Son dönemdeki popüler diyet trendleri yüzünden vücudumuz için gerekli besin öğelerinden zengin gıdalardan glüten içerdiği için uzak durmak yerinde bir tercih değil” dedi.

27.06.2025

Sağlık Haber

Modern çağın sessiz salgını: Zihin sağlığımız tehlikede!

Günümüz iş dünyası, hızla değişen dinamiklerin ve artan belirsizliklerin ortasında, çalışan esenliği konusunda ciddi bir sınav veriyor. Pandemiyle birlikte önemi daha da anlaşılan çalışan zihin sağlığı, ne yazık ki hala birçok kurum için "ekstra" bir kalem olarak görülüyor. Oysa kapımızda bekleyen zihin sağlığı krizi, sadece bireylerin yaşam kalitesini değil, şirketlerin verimliliğini, bağlılığını ve nihayetinde kârlılığını da doğrudan tehdit ediyor. Peki, şirketler bu kritik dönüşüm için ne kadar hazır?

27.06.2025

Ergen Sağlığı

Çocuğunuz akranlarından önce mi gelişiyor? Erken ergenlik riski olabilir!

Çocukların bedensel, ruhsal ve sosyal olarak yetişkinliğe adım attığı doğal bir gelişim dönemi olan ergenlik yaşı kız çocuklarında ortalama 10 yaş, erkek çocuklarında ise 11 yaş civarında başlıyor. Üreme hormonlarının etkisiyle bir dizi değişimin yaşandığı ergenlik belirtilerinin kızlarda 8, erkeklerde 9 yaşından daha erken başlaması ise “erken ergenlik” olarak tanımlanıyor. Dünyada ve ülkemizde her bin çocuktan 2-6’sını etkileyen erken ergenliğin görülme oranı, çağımızın önemli bir sorunu olan obezite ile bazı kimyasal ve hormonal ürünlerin tüketiminin artmasına paralel olarak yükseliyor.

27.06.2025

İlk Yardım

Neden destek almaktan bu kadar korkuyoruz? İşte çarpıcı gerçekler

Fiziksel ve zihinsel engeller için uygulanan rehabilitasyon yöntemlerinin, engelin türüne, derecesine ve bireyin ihtiyaçlarına göre farklılık gösterdiğini kaydeden uzmanlar, rehabilitasyon sürecinde karşılaşılan toplumsal önyargıların hem bireyin psikolojik iyileşmesini hem de topluma yeniden katılımını olumsuz etkileyen en büyük engellerden biri olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu (SHMYO) Engelli Bakımı ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Öğr. Gör. Gönül Kil Tetik, engelli bireylerin topluma tam katılımı ve bağımsız bir yaşam sürmeleri için rehabilitasyon sürecinin kritik önem taşıdığını anlattı.

27.06.2025

Göz Hastalıkları

Göz yanmasıyla birlikte bu belirtiler varsa vakit kaybetmeyin!

Göz yanması, pek çok kişi tarafından geçici bir rahatsızlık olarak değerlendiriliyor olsa da, göz sağlığının bozulduğunu gösteren bir işaret olabilir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, gözde yanma ile birlikte sulanma, batma, kaşıntı veya görme bulanıklığı gibi belirtilerin eşlik etmesi durumunda göz muayenesinin ertelenmemesi gerektiğini vurguluyor.

27.06.2025

Ergen Sağlığı

Çocuğunuzun öğrenme yeteneği gelişmiyorsa nedeni bu olabilir!

Çocuğun gelişim çağına, yaşına göre maruz kalması gereken bazı çevresel faktörler olduğunu belirten uzmanlar, bu uyaranların eksik kalmasının gelişim üzerinde olumsuz etkileri olabildiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Ergoterapist Emrullah Harun Kaya, çocuklarda çevresel uyaran eksikliğinin neden olduğu sorunlar hakkında bilgi verdi.

26.06.2025

Bağımlılık

Gençlerden çok yetişkinler tehlike altında! Telefon Bağımlılığında şaşırtan veri

Modern yaşamın vazgeçilmezi haline gelen dijital teknolojilerin ve sosyal medyanın insan psikolojisi üzerindeki etkileri, endişe verici boyutlara ulaşıyor. Üsküdar Üniversitesi İletişim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Gül Esra Atalay, dijital dünyanın neden olduğu bağımlılık, zihinsel yorgunluk ve sosyal ilişkiler üzerindeki olumsuz etkilerine karşı "dijital detoks"un önemini anlattı.

26.06.2025

Ortopedi

Yanlış ayakkabı seçimi ayak sağlığınızı bozabilir! İşte dikkat etmeniz gerekenler

"Günlük yaşamda attığımız her adımda, sağlıklı bir bedene giden yolun ayaklardan geçtiği gerçeğini çoğu zaman göz ardı ediyoruz. Oysa yanlış ayakkabı seçimi, sadece ayak sağlığını değil, diz, kalça ve omurga başta olmak üzere tüm beden mekaniğini olumsuz etkileyerek uzun vadede ciddi ortopedik sorunlara yol açabiliyor" diyen Nev Sağlık Grubu Podoloji (Ayak Sağlığı) bölümünden Pdl. İlkem Kuruoğlu, doğru ayakkabı seçimi ile ilgili açıklamalarda bulundu.

26.06.2025

Kadın Hastalıkları

Adet düzensizliği değil Polip olabilir! Kadınları bekleyen gizli tehlike

Rahim polipleri kadınların yaklaşık yüzde 10-24’ünü ilgilendiren bir sorun. Bununla birlikte bazı poliplerin hiçbir belirti vermeden ilerleyebildiğini söyleyen Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yeşiladalı, sorunun çoğu zaman adet düzensizliği, ara kanama ve özellikle yoğun adet kanamalarıyla kendini gösterebildiğine işaret etti. Dr. Öğr. Ü. Yeşiladalı, özellikle anormal vajinal kanama gibi belirtilere işaret etti.

26.06.2025