Ridvan KARA

Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Mutsuzluk ile Depresyonu Ayırt etmenin yolları!

Günlük yaşamda herkes zaman zaman mutsuzluk hissedebilir. İş hayatındaki stres, ilişkilerde yaşanan sorunlar, beklenmedik kayıplar ya da hayal kırıklıkları, insanın moralini bozabilir ve geçici üzüntüye sebep olabilir. Ancak bu duygu durumu her zaman depresyon anlamına gelmez. Peki, mutsuzluk ve depresyon arasındaki farklar nelerdir? Ne zaman profesyonel destek almak gerekir ? Uzman Klinik Psikolog Yunus Emre Yıldız konu hakkında önemli bilgiler verdi.

04.03.2025

Bağımlılık

Dopaminin Bağımlılık üzerindeki şaşırtıcı rolü!

Günümüzde bağımlılık türlerinin arttığını belirten uzmanlar, bağımlılığın dijital medya, alışveriş, oyun, sanal kumar ve gıda gibi farklı alanlarda kendini gösterebileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, Yeşilay Haftası dolayısıyla bağımlılık türlerine hakkında bilgi verdi.

03.03.2025

Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )

Obezitenin yol açtığı 8 kritik Sağlık problemi!

Fast food tüketiminin artması, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam nedeniyle hem ülkemizde hem de dünyada büyük bir risk haline gelen obezite, birçok hastalığa da davetiye çıkarmaktadır. Obezite, sağlığı bozabilecek aşırı yağ birikimiyle tanımlanan kronik bir hastalıktır. Dünya çapında yetişkinlerde görülen obezite 1990'dan bu yana 2 katından fazla artmış ve ergenlik çağındaki obezite ise 4 katına çıkmıştır. Ülkemizde her 3 kişiden 1’ini etkileyen bu hastalıktan korunmak ve beraberinde gelebilecek rahatsızlıklara karşı önlem almak artık hayati önem taşımaktadır.

03.03.2025

Sağlık Haber

Dijital ilaç (DTx) nedir? Sağlıkta yeni bir dönem kapıda!

Üsküdar Üniversitesi ve NPİSTANBUL Hastanesi araştırmacıları psikiyatride küresel Nöro-Teknoloji Konsorsiyumu’nda ortaklık kurduğu Beyin Haritalama ve Tedavileri Derneği'nin (SBMT) 27 Şubat - 2 Mart 2025 tarihleri arasında Los Angeles’da gerçekleştirilen “22. Nöro-Teknoloji Kongresi”ne katıldı. Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Yapay zeka ve nöroteknoloji nöropsikiyatrik hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılıyor ve bu tedavilerin etkinliğine dair sonuçlar literatürde çoğalıyor. Hastaların sağlık durumlarını yönetmek ve tedavi süreçlerini iyileştirmek amacıyla yeni nesil tedavi yöntemi Dijital Terapötiklerin (DTx) etkinliği ve yaygınlığı artıyor.”

03.03.2025

Sağlık Haber

Nefes Borusu neredeyse tamamen kapandı: 10 Saatlik Ameliyatla hayata tutundu!

Herpes virüsüne bağlı ensafalit nedeniyle entübe edilerek 52 gün yoğun bakımda kalan tıp fakültesi birinci sınıf öğrencisi Ahmet Yasin Sarıçiçek (21) tedavi edilip uyandırılınca solunum yolunda gelişen darlık nedeniyle nefes almakta güçlük çekti. Akciğerleri temiz çıkan, iki kez nefes borusunu genişletmek için operasyon geçiren ama iyileşemeyen Sarıçiçek, Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sina Ercan tarafından yapılan 10 saatlik zorlu bir ameliyatla sağlığına kavuştu.

03.03.2025

Sağlık Haber

Bağışıklık Sistemi Bozukluğu Hamileliği nasıl etkiler?

Geçtiğimiz hafta Ekonomik Kalkınma ve İş birliği Teşkilatı (OECD) tarafından yayınlanan rapor, doğurganlık oranının düştüğünü gözler önüne serdi. Ülkelerdeki kadın başına düşen çocuk oranlarının 1980 yılı ile 2023 yılı arasındaki değişiminin paylaşıldığı çalışmada, 1980 yılında Türkiye’de 4,6 üzerinde olan çocuk oranının 2023 yılında 1,5’e gerilediği gözlemlendi. OECD raporunun ardından konuya dair video yayınlayan Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş “Yeni neslin yaklaşımı ve ekonomik etkenlerin yanı sıra yanlış beslenme, hibrit tohumlar ve tarım ilaçları da doğurganlık oranının düşmesinde büyük etken.

03.03.2025

Göz Hastalıkları

ReLEx SMILE Lazer Ameliyatı ile ilgili tüm sorularınızın yanıtı!

Göz sağlığı teknolojilerindeki gelişmeler, her geçen gün daha konforlu ve güvenli tedavi seçeneklerini beraberinde getiriyor. Son yılların en yenilikçi lazer göz ameliyatı olan ReLEx SMILE, gözlük veya lens bağımlılığına son vermek isteyen hastalar için önemli bir alternatif olarak öne çıkıyor. Batıgöz Sağlık Grubu Çankaya şubesinde görev yapan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serkan Biliş, ReLEx SMILE teknolojisinin avantajlarını ve güvenilirliğini değerlendirdi.

03.03.2025

Beslenme ve Diyet

Ramazan'da Oruç tutarken dikkat edilmesi gereken 8 önemli detay!

Fırından yeni çıkmış sıcak pide yemek… Bolca şerbetli tatlılar tüketmek… İftar yemeğini hızlıca bitirmek… Kimi zaman uzun saatler aç kalmamız kimi zamansa cezbedici lezzetleri nedeniyle veya daha enerjik olmamızı sağladığını düşündüğümüz için Ramazan’da bu tür beslenme hatalarına sıkça düşebiliyoruz. Oruç tutmak aslında son derece sağlıklı olsa da yaptığımız beslenme hataları nedeniyle kilo alımının yanı sıra halsizlik, hazımsızlık, hipoglisemi, uyuklama hali, baş ağrısı ve vücutta sıvı kaybı gibi yaşam kalitemizi düşüren pek çok sağlık problemiyle karşılaşabiliyoruz.

03.03.2025

Ortopedi

Sırt Ağrısı neden olur? Omurga Tümörü ihtimalini gözden kaçırmayın!

Sırt ağrısı, omurga tümörleri gibi ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Omurga tümörleri genellikle nadir görülen ancak ciddi sonuçlara yol açabilen durumlardır. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümünden Prof. Dr. Seyit Ali Gümüştaş, omurga tümörü ile ilgili önemli noktalara değindi.

03.03.2025

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Ramazan’da Eklem Kireçlenmesi olanlar için Sağlıklı Oruç önerileri

Oruç tutmak bedenin ve zihnin iyileşmesidir,saflaşmasıdır.1 aylık süreç içerisinde oruç tutarken beden sağlığımızı ihmal etmemeliyiz. Ramazan ayında eklemlerinde kireçlenme (osteoartrit) olan kişiler, hem eklem sağlığını koruyacak hem de oruç sürecini daha rahat geçirmelerini sağlayacak bir beslenme düzenine dikkat etmelidir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

02.03.2025

Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Depresyon Riskini Azaltmada Manevi uygulamaların etkisi

Ramazan ayının, kişilerin ruh sağlığı üzerinde de önemli etkileri olduğunu belirten uzmanlar, oruç tutmanın, sabrı ve stresle başa çıkma mekanizmalarını güçlendirebildiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, maneviyata yönelerek oruç tutmak ve ibadet etmek gibi ritüeller başta olmak üzere Ramazan ayının manevi yönden kişilerin ruh sağlığına nasıl katkıda bulunduğu hakkında bilgi verdi.

02.03.2025

Beslenme ve Diyet

Ramazan’da Mide Yanması sorunu yaşamamak için öneriler

Ramazan ayında mide yanması, özellikle uzun süreli açlık, hızlı yemek yeme, ağır ve yağlı yiyecekler tüketme gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Bazı insanlar oruç tutarken mide yanması yaşayabilirler çünkü gün boyunca yemek yememek, mide asidinin mide zarını tahriş etmesine ve yanma hissine neden olur. Ayrıca, iftar ve sahurda çok fazla yemek yenmesi de mide yanmasını yükseltir. Mide yanması, genellikle mide asidinin yemek borusuna geri kaçması veya mide zarının tahriş olması sonucunda ortaya çıkan bir semptomdur. Bu durum, mide veya göğüs bölgesinde rahatsızlık veya yanma hissiyle karakterizedir. Mide yanması genellikle sindirim sistemiyle ilgili problemlerden kaynaklanır, ancak bazen başka sağlık sorunlarının bir belirtisi de olabilir. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.

02.03.2025