Ridvan KARA'ın Haberleri
15.872 haber
Ödem atıcı süper besinler
Ödem, vücuda giren suyun çıkan suya eşit olmama halidir. Diğer bir deyişle vücutta aşırı sıvının neden olduğu birikimdir. Vücutta travmalar haricinde en çok eller, ayaklar, kollar, bacaklarda ve ayak bileklerinde daha fazla fark edilir. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Bu belirtiler varsa enfeksiyon kapmış olabilirsiniz!
Özellikle sıcaklık ve nem oranının arttığı yaz aylarında terlemenin artış göstermesiyle enfeksiyon riski de artıyor. Genital bölgenin pH değeri korunarak; ağrı, akıntı, yanma, kaşıntı, kanama gibi durumlarla karşılaşılma riskinin en aza indirilmesi gerekiyor. Peki özellikle nelere dikkat edilmeli? Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Çağlar Çetin yanıtladı.
Siber güvenlik krizi sağlık sektöründe yaşansaydı neler olurdu
Geçtiğimiz günlerde yaşanan ve global firmalarda iş akışını durma noktasına getiren siber kriz, bilgi güvenliği endişelerini de su yüzüne çıkardı. Peki aynı kriz sağlık sektöründe yaşansaydı neler olurdu? Sağlıkta siber güvenliğin önemini İstinye Üniversitesi (İSÜ) Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sedat Akleylek anlattı.
Hatmi Çiçeği nedir? Faydaları nelerdir?
Hatmi çiçeği (Althaea officinalis), doğanın bize sunduğu mucizevi bitkilerden biridir. Yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan bu bitki, bir dizi sağlık faydasına sahiptir. Hatmi çiçeği, iltihap önleyici etkileri, boğaz yatıştırıcı özellikleri ve cilt bakımından bağışıklık sistemini desteklemeye kadar geniş bir yelpazede kullanılır. Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi.
Sıcak suyla duş almak cildi kurutabilir
Banyo yapmanın vücuttaki kir, ter, yağ ve ölü deri hücrelerini temizlemesinin yanı sıra kişiye rahatlama ve tazelenme hissi de verdiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Düzenli banyo yapma alışkanlığı, bakteri ve mikropların birikmesini önleyerek enfeksiyon riskini azaltır.
Cildinizi Yazın da Koruyun: Güneş Lekeleri ile Mücadele
Güneş lekeleri, cildin güneş ışınlarına maruz kaldığı bölgelerde oluşan koyu renkli lekelerdir ve estetik açıdan rahatsız edici olabilirler. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova - İzmir şubesinde Dermatoloji Uzmanı olarak hizmet veren Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar, güneş lekelerinden korunma yolları ve tedavi seçenekleri hakkında önemli bilgiler verdi.
Bastırılmış duygularla yaşamak ne kadar doğru?
Günlük hayatta duygusal zorluk yaşadığımızda baş edemediğimiz arzu ve dürtüleri farkında olmadan bastırıp bilinç dışına gönderiyoruz. Aile Danışmanı Ebru Özer Özkul, bastırdığımız bu duygu ve düşüncelerin günlük hayatta dil sürçmeleri, yazım hataları, unutmalar şeklinde ve de rüyalarda karşımıza çıktığını söyledi.
Egzama ile Yaşam: Günlük Bakım ve tedavi yöntemleri
Egzama, ciltte kaşıntılı, kırmızı ve iltihaplı döküntülerle kendini gösteren kronik bir cilt rahatsızlığıdır. Bu rahatsızlık, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve günlük yaşamda çeşitli zorluklara neden olabilir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova - İzmir şubesinde Dermatoloji Uzmanı olarak hizmet veren Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar, egzama belirtileri, tetikleyiciler ve tedavi yöntemleri üzerine kapsamlı bilgiler sundu.
Sıcak havalarda neden daha çabuk sinirleniyoruz?
Yaz aylarının yüksek sıcaklıklarının, birçok insanın duygusal durumunu olumsuz etkileyebildiğini dile getiren uzmanlar, vücut ısısını dengede tutmada yaşanan zorluğun, zihinsel ve duygusal stresi artırdığını söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, sıcak havaların sinirlilik ve öfke duygularını nasıl artırdığı konusunu değerlendirdi.
Yazın Uçan Tehlikesi
Doğanın canlandığı, çiçeklerin açtığı dönemlerde sıkça yaşanan arı sokması, alerjik reaksiyonlara sebep olup tehlikeli sonuçlar doğurabiliyor. Arı sokmalarına karşı neler yapılmalı? LifeClub hekimlerinden Aile Hekimliği Uzmanı Dr. İyigün Gedik anlattı.
İdrar Sıklığı, Yorgunluk, İştahsızlık! ‘Kronik Böbrek hastası mısınız?’
Kronik böbrek hastalığı böbrek fonksiyonlarının kademeli olarak kaybedildiği uzun süreli bir durumdur. Böbreklerin kanı filtreleme kapasitesinin azaldığı hastalık olan kronik böbrek hastalığının başlıca nedenlerini ve teşhisini İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Nefroloji bölümünden Doç. Dr. Osman Şahin sizler için detaylandırdı.