Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Yemeğin kalorisi değil, dokusu korkutuyor

Tıkanma Bozukluğu olarak da bilinen ARFID’in, bireylerin belirli yiyeceklere karşı yoğun bir reddetme veya kısıtlama davranışı sergilediği bir yeme bozukluğu olduğunu belirten uzmanlar, bu durumun kilo alma korkusuyla ilgili olmadığını söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, Yeme Bozuklukları Farkındalık Haftası kapsamında bir çeşit yeme bozukluğu olan ARFID hakkında bilgi verdi. 

Bilgi çağının yeni tehlikesi: Bilgi Obezitesi ve zihinsel yorgunluk!

Sürekli bilgi akışına maruz kalmanın bilgi obezitesi olarak adlandırıldığını belirten uzmanlar, bu durumun dikkat dağınıklığı, stres, kaygı ve bilişsel tükenmişliğe yol açabileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Sena Kalaz Güven, bilgi obezitesi de denilen sürekli bilgi akışına maruz kalmanın etkileri hakkında açıklama yaptı.

Çocuğum neden derslere ilgisiz? İşte olası Sebepler ve Çözüm önerileri

Eğitim danışmanı Barış Balcı, başarıya giden yolda ilk ve en önemli adımın hedef belirleme olduğunu söyledi. Balcı, hedefi olmayan, kazanmak istediği okulu, yapmak istediği mesleği bilmeyen öğrencilerin okula ve derslere karşı isteksiz olduğunu ifade etti. Eğitim Danışmanı Barış Balcı, “Benim çocuğum ders çalışmak istemiyor”, “Çocuğum okula gitmek istemiyor?” gibi yakınmaları olan velilere yol gösterecek önemli bir bilgiyi paylaştı. Balcı, kazanmak istediği okulu, yapmak istediği mesleği bilmeyen öğrencilerin okula ve derslere karşı isteksiz olduğunu ifade etti.

Mevsim geçişlerinde Ruh haliniz nasıl etkileniyor?

Asperger Sendromu sosyal potansiyelin önünde engel değil!

Asperger sendromunun sosyal etkileşimde güçlükler ve belirli ilgi alanlarına yoğunlaşma ile karakterize olduğunu belirten uzmanlar, bu sendromu otizm spektrum bozuklukları içinde yer alan bir nörogelişimsel bozukluk olarak tanımlıyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Ergoterapisti Emrullah Harun Kaya, 18 Şubat Dünya Asperger Günü kapsamında, Asperger sendromu hakkında açıklamalarda bulundu.

Kendine şefkat göstermek, Bedeni ve ruhu güçlendirir

Hata yaptığımızda kendimizi acımasızca eleştirebildiğimizi belirten uzmanlar, bunun yerine, en yakın dostumuza göstereceğimiz anlayışı kendimize de gösterebilme yeteneğinin önemli olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, öz şefkatin kişinin hayatına etkisi hakkında bilgi verdi. 

Kadınlar ve Erkeklerin hastalık süreçlerini farklı yaşamasının nedenleri

Kadınlar ve erkekler, aynı hastalığı geçirseler bile farklı tepkiler verebiliyor. Kadınlar ciddi hastalıklarda bile güçlü durmaya çalışırken, erkeklerin basit bir soğuk algınlığında yatak döşek yatması sıkça eleştiriliyor. Uzmanlara göre, kadınlar ve erkeklerin hastalıklara karşı farklı tepkiler vermesi yalnızca biyolojik değil, aynı zamanda psikolojik ve sosyo-kültürel faktörlerle de şekilleniyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, hastalıklar karşısında kadınların ve erkeklerin farklı tepkiler göstermelerinin altında yatan nedenleri değerlendirdi.

Asansör korkusunun kaynağı: Neden geriliriz?

Asansörde yabancılarla birlikte acı verici bir şekilde garip hissetmek yaygın bir deneyimdir ve çeşitli psikolojik faktörlere bağlanabilir. Bazıları bunun doğuştan gelen rahatsızlığımızı tetikleyen alan eksikliği olduğunu söylerken, diğerleri acı veren sessizliği suçluyor. Belki de her ikisidir ya da diğer yolcuların nasıl tepki verebileceğini bilmediğimiz gerçeğidir. Asansörler genellikle yabancılarla yakınlaşmayı gerektirir ve başkalarının kişisel alanını işgal etme korkusu insanların başkalarıyla iletişim kurmakta isteksiz olmalarına neden olabilir. Aile, Çift ve Evlilik Danışmanı Anila Çelik konu hakkında bilgiler verdi.

Hassas insanların duygusal dünyası: İçsel dengeyi bulma rehberi

Günümüzde hassas insan psikolojisi, giderek daha fazla önem kazanan bir konu haline geldi. Yoğun stres, hızlı değişen yaşam koşulları ve toplumsal beklentiler, bireylerin duygusal dünyasını derinden etkiliyor. Peki, hassas bir psikolojiye sahip olmak bir dezavantaj mı, yoksa farkındalıkla yönetildiğinde bir güç kaynağı olabilir mi? Hassas bireyler, çevrelerinde olup bitenleri derinlemesine analiz eden, empati seviyesi yüksek ve duygularını yoğun yaşayan kişilerdir.

Endişe mi, Panik atak mı? Farkı anlamanın ve başa çıkmanın yolları

Vücudun tehditlere karşı geliştirdiği doğal bir savunma mekanizması olduğunu belirten uzmanlar, bu mekanizmanın aşırı ve uygunsuz şekilde devreye girmesiyle ‘panik atak’ ortaya çıktığını söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, panik atak hakkında bilgi verdi ve baş etme yöntemlerini anlattı.

Hızlı tüketim çağında Aşk: Fast Food ilişkilerin Psikolojisi

Modern dünyada ilişkiler giderek hızla tüketilen bir deneyime dönüşüyor. Zamanın hızlandığı, sabrın azaldığı ve sürekli bir yenilik ihtiyacının baskın olduğu bu çağda, birçok insan ilişkileri de aynı hızda yaşayıp tüketiyor. Bazı ilişkilerde en büyük heyecan, ilişkiye sahip olmaktan çok ona ulaşma sürecinde yaşanır. Ulaşılmak istenen kişi bir hedef haline gelir; ilk mesajlar, buluşmalar, özel anlar yoğun bir duygusal yatırım ve beklentiyle şekillenir. Bu süreç, duygusal olarak besleyici ve tatmin edici gibi görünse de, çoğu zaman yalnızca elde etme dürtüsünün bir yansımasıdır.

Aşırı ilginin ve ilgisizliğin duygusal etkileri: Sağlıklı dengeyi bulmak

Romantik ilişkilerde aşırı ilgi veya ilgisizlik davranışlarının görülebildiğini belirten uzmanlar, bu davranışların bireylerin bağlanma stilleri ve duygusal ihtiyaçlarıyla doğrudan ilişkili olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, romantik ilişkilerde görülebilen aşırı ilgi veya ilgisizlik davranışını ve nedenlerini değerlendirdi.