Ridvan KARA

Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Sevgiyi büyüten şey nedir? Panik peğil, Güvenli bağlanma!

Romantik ilişkilerde güvenli bağlanmanın, sevginin sürekliliğine dair içsel bir güven hissi oluşturduğunu belirten uzmanlar, bu kişilerin hem kendisini hem partnerini değerli ve güvenilir gördüğünü söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Cumali Aydın, 14 Şubat Sevgililer Günü dolayısıyla, romantik ilişkilerde güvenli bağlanmanın ne olduğu, güvensiz bağlanma stillerinin nasıl ortaya çıktığı ve güvenli bağlanmanın nasıl geliştirilebileceği hakkında açıklamalarda bulundu.

13.02.2026

Yaşam Tarzı

Çocuğunuz sürekli konuşuyor, Unutuyor ve yerinde duramıyorsa okuyun!

Nörogelişimsel bir bozukluk olan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), bireyin yaşına ve gelişim düzeyine göre beklenenden daha fazla dikkat dağınıklığı, dürtüsellik ve hiperaktivite göstermesi olarak tanımlanıyor. Çocukluk çağında başlayan ve tedavi edilmezse erişkin yaşta da devam edebilen DEHB, sadece dikkat dağınıklığı ve hareketlilikle sınırlı kalmıyor kişinin yaşam kalitesini de düşürüyor. Memorial Ankara Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzm. Klinik Psikolog Eda Atay, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu hakkında bilgi vererek, erken tanı ve bütüncül olarak uygulanan tedavilerin önemine değindi. 

13.02.2026

Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı

COVID sonrası Beyin sisi riski zamanla artıyor

Zihin bazen sisli bir sabaha uyanmış gibi ağırlaşır, düşünceler netliğini kaybeder, odaklanmak zorlaşır. Günlük hayatın temposunda birçok kişi bu tabloyu “beyin sisi” olarak tarif eder. Beyin sisinin bir hastalık değil semptomlar grubu olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nihal Işık, “Beyin sisi, tıbbi bir tanıdan çok, düşünme hızı ve bellekle ilgili zorlanmaları anlatan bir ifade. Tek başına hastalık olarak kabul edilmez ancak bazı hastalıkların belirtisi şeklinde ortaya çıkabilir. Belirtiler de zaman zaman artıp azalarak günlük hayatı etkileyecek kadar rahatsız edici olabilir” dedi.

13.02.2026

Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı

Sosyal destek eksikliği Epilepsili gençleri yalnızlığa itiyor

Halk arasında ‘sara’ olarak da bilinen epilepsi, beyindeki elektrik sisteminin kısa süreli bir ‘kısa devre’ ya da ‘aşırı yükleme’ yapması olarak tanımlanıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal Şalçini, gençlik çağı epilepsinin belirtileri, psikososyal etkileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

13.02.2026

Göğüs Hastalıkları

Akciğer Sönmesi artık 15-34 yaş aralığının hastalığı

Ani başlayan, tek taraflı ve batıcı tarzda göğüs ağrısı ile nefes darlığı… Bu sorunlar, özellikle genç yaş grubunda, genellikle “kas ağrısı” olduğu düşünülerek, önemsenmiyor. Oysa şikâyetler, hayati risk taşıyan pnömotoraksın, toplumdaki bilinen adıyla “akciğer sönmesinin”  ilk habercisi olabiliyor. Yaygın inanışın aksine, akciğer sönmesi ileri yaştaki kişileri değil; genellikle 15 – 30 yaş grubundaki genç yaş grubunu, özellikle de erkekleri hedef alıyor. Belirtiler çoğunlukla hafif başlasa da tablo dakikalar içinde ağırlaşabiliyor!

13.02.2026

Dermatoloji – Cilt Hastalıkları

Tek bir ürünle tüm cilt sorunlarına çözüm mümkün mü? Bilim yanıtlıyor

Cilt bakımında trendler hızla değişse de bazı içerikler vardır ki popülerliğini geçici bir akım olmaktan değil, bilimsel etkinliğinden almaktadır. Azelaik asit de bu içeriklerden biridir. Dermatolojide uzun yıllardır kullanılan bu aktif bileşen; akne, rosacea ve cilt tonu eşitsizlikleri gibi birçok yaygın cilt problemine aynı anda etki edebilmesi ile dikkat çekiyor. Özellikle hassas ciltlerde dahi tolere edilebilir olması, onu dermatologların en sık önerdiği içeriklerden biri haline getiriyor. Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Özlem Vayvada, azelaik asidin yalnızca estetik değil, tedavi edici bir dermatolojik ajan olduğunu vurguluyor.

13.02.2026

Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Postpartum Depresyon neden bu kadar yaygın? Uzmanlar anlatıyor

Anne olmak çoğu zaman mutluluk, umut ve yeni bir başlangıç olarak anlatılır. Ancak doğum sonrası dönem, duygusal ve zihinsel açıdan da büyük bir dönüşüm sürecidir. Dünya genelindeki araştırmalar, her 7 kadından 1’inin doğum sonrası depresyon yaşadığını gösteriyor. Buna rağmen postpartum depresyonu, toplumda hâlâ yeterince konuşulmayan ve çoğu zaman anneliğin doğal yorgunluğu ile karıştırılan ciddi bir ruh sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor.

12.02.2026

Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı

Omurga yaşlanması: Neden bu kadar erken başlıyor?

Günlük yaşamda farkında olmadan yapılan pek çok alışkanlık omurga sağlığını doğrudan etkiliyor. Uzun süre oturmak, hareketsizlik, yanlış yüklenme ve kilo artışı omurganın zamanla daha fazla zorlanmasına neden oluyor. Vücutta en hızlı yıpranan yapılardan birinin omurga olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Hilmi Kaya, “Omurga sorunları çoğu zaman yaşlılıkla ilişkilendirilir ancak omurga, dünyaya geldiğimiz başladığımız andan itibaren vücudun tüm ağırlığını taşır ve hayat boyunca sürekli çalışır. Bu nedenle yaşanan değişim, çoğu zaman yaşlanmadan çok kullanım sonucu ortaya çıkan yıpranma, yani dejenerasyondur” dedi.

12.02.2026

Ağız ve Diş Sağlığı

Estetik artık sadece güzellik değil: Sağlıklı görünmek, Sağlıklı olmakla başlıyor

Ağız ve diş sağlığında estetik uygulamalardan diş hassasiyetine ve amalgam dolgulara kadar pek çok konunun merak edildiğini belirten uzmanlar, doğru değerlendirme ve uygun tedaviyle hem estetik hem de sağlıklı sonuçlar elde edilebileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Restoratif Diş Tedavisi Dr. Öğr. Üyesi Ayşenur Turan, hem gülüş estetiğinde hem de diş hassasiyeti ve dolgu tercihleri konusunda merak edilen bazı uygulamalar hakkında bilgi verdi.

12.02.2026

Kalp ve Damar & Kardiyoloji

Kompleks Aort Cerrahisi: Uzun süreli planlama ve deneyim gerektiren zorlu süreç

Aort cerrahisi çoğu zaman tek bir hastalığın adı olarak düşünülse de uzmanlara göre gerçek tablo çok daha kapsamlı. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, aort hastalıklarının tamamının zamanla “kompleks aort cerrahisi” kapsamına girebileceğini vurguluyor. Aort hastalıkları neden “kompleks” hale geliyor? Kompleks Aort cerrahisinde aşamalı bir süreç olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Ünal Aydın, “Aort; kalpten çıkarak tüm vücuda kan taşıyan en büyük damardır. Bu damarda gelişen hastalıklar yalnızca tek bir bölgeyi değil, zamanla birçok organı etkileyebiliyor.

12.02.2026

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Ramazan öncesi sağlık kontrolü: Kronik Hastalığı olanlar nelere dikkat etmeli?

Ramazan’da oruç tutarken vücudu yormamak büyük önem taşıyor. Uzmanlar, Ramazan öncesi “metabolik antreman” ve vitamin-mineral dengesine dikkat çekiyor. On bir ayın sultanı Ramazan kapıdayken, oruç tutacak pek çok kişiyi "ilk günlerin ağırlığı" korkusu sarıyor. Baş ağrısı, mide kazınması, halsizlik ve sinirlilik hali... Uzmanlar, bu şikayetlerin bir kader değil, vücudun hazırlıksız yakalanmasından kaynaklanan bir "çekilme belirtisi" olduğunu vurguluyor. Longevity ve Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, Ramazan’ı bir yorgunluk süreci değil, gerçek bir hücresel yenilenme fırsatına dönüştürmenin yol haritasını açıkladı.

12.02.2026

Gebelik ( Hamilelik ) Tüp Bebek

Gebelikte halsizlik normal mi? Uzmanlardan 5 önemli tavsiye

Gebelik, anne adayları için heyecan verici ve bir o kadar da zorlu bir sürece işaret ediyor. Bu dönemde vücutta olumlu ya da olumsuz önemli değişiklikler oluşabiliyor. Anne adaylarının önemli bir kısmı hamilelik döneminde yorgunluk ve halsizlik yaşıyor. Özellikle hamileliğin ilk ve üçüncü trimester adı verilen dönemlerinde görülen bu durum, birçok kadının günlük yaşamını olumsuz etkileyebiliyor. Ancak doktor kontrolünde alınan bazı önlemlerle bu süreç daha konforlu geçirilebiliyor. Memorial Sağlık Grubu Medstar Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Murat Alpay, sağlıklı bir gebelik geçirmenin yolları hakkında bilgi verdi. 

12.02.2026