-
Beslenme ve Diyet
Çocukluk Çağı Obezitesi: Sağlıklı nesiller için farkındalık!
Türkiye'de her 5 çocuktan biri kilolu veya obez. Çocuklukta kilolu olanların yüzde 30'u yetişkinlikte obez. Obez çocukların damar yaşı daha…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
Down Sendromlu Çocuklarda konuşma terapisi ile ilerleme
Bireyin bilişsel, motor ve dil gelişimini etkileyen bir durum olan Down sendromu, dil ve konuşma sorunlarına yol açarak kişinin iletişim…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Ramazan’da ruhsal denge: Orucun Psikolojik etkileri
Oruç tutmanın insan üzerinde fiziksel olduğu kadar psikolojik de pek çok etkisinin olduğu bir gerçek. Örneğin toplumda halihazırda yaygın karşılaşılan…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Bel Kayması Sorunu: Yaşamınızı etkilemesine izin vermeyin!
Bel kayması olarak bilinen lomber spondilolistezisin, omurganın dengesini bozduğunu belirten uzmanlar, bunun sonucu olarak da bel ve bacak ağrısı, uyuşma…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Oruç Tutarken yorgunlukla başa çıkma rehberi
Ramazan ayını sağlıklı tamamlamak için önerilerde bulunan Diyetisyen Çağlasu Alageyik, “Ramazan ayında sağlıklı beslenme, oruç tutarken enerjinizi korumanın ve vücudunuzu…
Devamını Oku » -
Diyabet ( Şeker Hastalığı )
Diyabeti yöneterek Mutlu ve Sağlıklı bir hayat kurun!
Diyabet, tüm dünyada giderek artan bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Günlük hayatın yoğun temposu, yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Ispanak mı, Tere mi? Demir zengini Tere’yi keşfedin!
Terenin besin değerleri ;100 gramı 16 kaloridir, 3 gram Karbonhidrat, 1.3 gram Protein ve 0.5 gram Lif bulunur. Tere Otu,…
Devamını Oku » -
Ergen Sağlığı
Sosyal Anksiyete Ergenlikte nasıl ortaya çıkar?
Sosyal anksiyete, çoğu insanın hayatının bir kısmında tecrübe ettiği ve özellikle ergenlik döneminde karşılaşılan bir zorluktur. Bu durum, kalabalıklar önünde…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Bel Ağrılarından korunmak için bilmeniz gerekenler
Bel ağrısı, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Masa başında uzun saatler geçirmek, hareketsiz yaşam tarzı, yanlış duruş alışkanlıkları ve…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Küçük dokunuşlarla büyük mutluluklar yaratın
Ramazan ayı, yardımlaşma ve dayanışmayı ön plana çıkardığını belirten uzmanlar, özellikle böyle dönemlerde bireylerin toplumsal bağlarının güçlendiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Salgınlarla artan vitamin kullanımı: Dikkat edilmesi gerekenler
Kış aylarıyla birlikte grip, soğuk algınlığı ve diğer solunum yolu hastalıkları yaygınlaşırken, bağışıklık sistemini güçlendirme amacıyla vitamin kullanımına olan ilgi…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sağlıklı Beslenme için Gıda Zehirlenmesine karşı önlemler
Gıdaların çeşitli organizmalarla kontamine olması sonucu tüketilmesi ve sindirim sistemine girmesi sonucu oluşan hastalık durumuna gıda zehirlenmesi denmektedir. Gıdaları işleme…
Devamını Oku » -
Genetik Rahatsızlıklar
Ekran süresi Otizmli çocukların gelişimini nasıl etkiler?
Otizm spektrum bozukluğu olan çocukların ekran kullanımının bireysel farklılıklar gösterdiğini belirten uzmanlar, ortak eğilimlere bakıldığında bu çocukların çift yönlü etkileşim…
Devamını Oku » -
Genel Cerrahi
Obezite Cerrahisi: Kronik hastalıklara karşı etkili bir yöntem
Gıdaların çeşitli organizmalarla kontamine olması sonucu tüketilmesi ve sindirim sistemine girmesi sonucu oluşan hastalık durumuna gıda zehirlenmesi denmektedir. Gıdaları işleme…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kronik Stres: Farkında olmadan yaşadığımız tehlike
Bütünsel sağlığın sinsi düşmanı kronik stres, sessizce hayatı ele geçiriyor. Günümüzün hızla akan temposu, bitmeyen sorumluluklar ve dijital çağın getirdiği…
Devamını Oku » -
Ağız ve Diş Sağlığı
Diş eti hastalıkları ve Kalp Sağlığı arasındaki bağ
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, dünyada her dört yetişkinden üçü hayatının bir döneminde diş eti hastalığı yaşıyor. Ancak birçok kişi, diş…
Devamını Oku »
