Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fiziksel tıp ve rehabilitasyon, temelde kas-iskelet sistemi hastalıklarının tanısı, konservatif tedavisi ve rehabilitasyonunu konu edinen bir tıbbi uzmanlık dalıdır.

Felç geçiren her 10 hastadan 4’ünde gerekiyor

Felcin sinir ve kaslarda oluşturduğu hasar, yorucu ve uzun bir tedaviyi gerektiriyor. Bu noktada rehabilitasyon tedavisinin en teknolojik hali “robotik…

Devamını Oku »

Ağrı, bel romatizmasından kaynaklanabilir

Ağrı, bel romatizmasından kaynaklanabilir Bel düzleşmesi ya da bel fıtığı teşhisi aldınız, ameliyata gerek olmadığı söylendi, fakat fizik tedaviden ve…

Devamını Oku »

Kalça ve bacaktaki ağrıya dikkat

Belden çıkıp ayağa kadar inen siyatik sinirin kalça bölgesinden geçerken pirifomis adı verilen bir kasın altında basıya uğraması sonucu piriformis…

Devamını Oku »

Doğru yürüyüşte duruş neden önemli?

Egzersiz olarak yürüyüş yaparken doğru tekniğin, sakatlanmaları önlemeye yardımcı olurken antrenmanı daha etkili ve keyifli hale getirdiğini belirten uzmanlar, yürüyüşte…

Devamını Oku »

Baldır Kası neden ağrır? Nelere dikkat etmeliyiz?

Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi. Bacağın arkasında, dizinizin hemen altında bulunan baldırınız üç kastan (gastrocnemius,…

Devamını Oku »

Omuz Ağrısını tetikleyen 6 neden !

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.         Tüm eklemlerin arasında, omuz eklemi vücudumuzun en hareketli eklemidir. Omuz eklemi;…

Devamını Oku »

Hareketsiz Yaşam Her Yaşta Bel Boyun ve Sırt Ağrısı nedeni

Hareketsiz yaşam tarzı; günlük hayatta düzenli olarak oturma veya yatma pozisyonunda düşük enerji harcanması durumu olarak ifade ediliyor. İnsanlar bilgisayar…

Devamını Oku »

Uzun süre ayakta durmak topuk dikenini tetikliyor !

Sık görülen problemlerden biri olan topuk dikeni hayatı olumsuz yönde etkiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında…

Devamını Oku »

Gebelik Döneminde bel ağrılarına Dikkat !

Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi. Gebelik bel ve sırt ağrılarının çok sık görüldüğü bir dönemdir. Gebelik…

Devamını Oku »

Yanlış uyku pozisyonu ağrılara neden olabiliyor !

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.       Omurga sağlığını etkileyen pek çok faktör vardır.Bu faktörlerden biri de uyku…

Devamını Oku »

Duruş bozukluğuna karşı 6 önemli öneri

Acıbadem Ankara Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Yeşim Çimen yaygın tablet ve telefon kullanımına bağlı kamburluk görülme…

Devamını Oku »

Fizik Tedaviye erken başlanılmazsa Felcin kalıcılık ihtimali artıyor

Türkiye’de yılda ortalama 140 bin kişi felç geçiriyor. Felç geçiren kişilerin gecikmeden fizik tedaviye başlaması gerektiğini aktaran Fizyoterapist Ömer Sayma,…

Devamını Oku »

Elinizin dördüncü ve beşinci parmağındaki ağrıya dikkat!

Elimizin dördüncü parmağı olan yüzük parmağı ile beşinci parmak olan serçe parmakta ağrı ve uyuşma, dirsekte sinir sıkışmasının habercisi olabilir.…

Devamını Oku »

Kas Kaybını önlemek için haftada 3 gün egzersiz şart!

Yaş ilerledikçe vücudumuzda birçok farklılık, kayıp yaşanıyor. Kas kaybının da bunlardan biri olduğunu söyleyen Fzt. Mehmet Rahim Nazar, yaşlı yetişkinlerin…

Devamını Oku »

Çocuğunuzun Sırt çantasını doğru kullanması için 10 ipucu

Çocuklarda boyun ve sırt ağrılarının nedenleri arasında; fazla kilolar, omurga bozuklukları, hareketsiz yaşam, eğik pozisyonda oturma ve özellikle okul dönemlerinde…

Devamını Oku »

Gıcırdayan dizlerimiz ana kaynağı bel kireçlenmesi

Etrafımızda beli ağrımayan kişi yok gibidir. Genelde yanlış hareketler, ağır kaldırma ya da nasıl eğilmemiz gerektiğini bilmiyor olmamızdan kaynaklansa da…

Devamını Oku »