Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Psikiyatri, insanların zihinsel ve duygusal sağlığını inceleyen, teşhis koyan, tedavi eden ve yöneten bir tıp dalıdır. Psikiyatristler, ruh sağlığı sorunlarına odaklanır ve bu sorunları ele alır. Bu sorunlar arasında depresyon, anksiyete, şizofreni, bipolar bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları ve bağımlılık gibi durumlar yer alır. Psikiyatristler, bireylerin duygusal ve zihinsel refahlarını artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için psikoterapi, ilaç tedavisi ve diğer tedavi yaklaşımlarını kullanır. Psikiyatri, ruh sağlığının önemli bir bileşeni olan bir tıp alanıdır ve insanların yaşam kalitesini artırmak için kritik bir rol oynar.

Stresinizi kontrol altına alacak 10 Altın kural

Modern çağın en büyük problemlerinden stres, insan bedenini ve ruhunu sinsice tüketiyor. Özellikle şehir hayatının getirdiği stres faktörlerinin, ruhsal sağlığı…

Devamını Oku »

Çocuğunuza yedirdiğiniz meyvede ne kadar zehir var?

Ürünleri zararlılardan korumak amacıyla tarımda pestisit adı verilen ilaçlar kullanıldığını belirten uzmanlar, bu kimyasalların insan sağlığı için tehdit oluşturduğunu söylüyor.…

Devamını Oku »

Deprem anında sakin kalmak için 7 hayat kurtaran tavsiye!

Depremler sadece binaları değil, ruhsal dünyamızı da derinden etkiliyor. Sarsıntıların olmadığı dönemlerde de bu etki devam ederek deprem korkusuna dönüşüyor.…

Devamını Oku »

İlk Annelik korkularını sevgiye dönüştürmenin yolları

Anneler Günü vesilesiyle Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, ilk kez anne olan kadınların yaşadığı duygusal değişimleri ve anneliğe geçiş sürecini…

Devamını Oku »

Bilim iç sesinizi dinliyor: Zihinsel aktivite görselleşti!

Zihin, beyin ve bedenin ayrı ayrı değil, bir bütün olarak işlev gördüklerini belirten uzmanlar, aralarındaki uyumun, sağlıklı bir yaşamın temeli…

Devamını Oku »

Erken yaşta evliliklerin Psikolojik ve Fiziksel bedeli

Hayır, çocuk evliliği kurtarmaz. Aksine, zaten sorunlar yaşayan bir ilişkiyi daha karmaşık hale getirir. Türkiye’de hâlâ yaygın olan “çocuk evliliği…

Devamını Oku »

Sosyal medyanın yaratığı ikilem: Gerçek Ben vs. Gösterilen Ben

mposter Sendromu kişilerin kendini ‘sahtekar’ olarak tanımlamasına neden oluyor… Bazı insanların başarılı olmalarına rağmen kendini yetersiz ve sahtekâr gibi hissettiğini…

Devamını Oku »

Bebeğinizle aranızdaki o özel bağ neden bu kadar önemli?

Anne ile bebek arasındaki duygusal bağın anne karnında başladığını belirten uzmanlar, ilk temasın bu bağın temelini oluşturduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi…

Devamını Oku »

Kıskançlık ilişkiyi nasıl sabote eder? Çözüm önerileri

Kıskançlığın insan doğasının en karmaşık ve en ilkel duygularından birisi olduğunu belirten uzmanlar, kontrolsüz bir hal alırsa hem kişiyi hem de…

Devamını Oku »

Uzmanların kafa karıştıran açıklamaları stresi artırıyor: 8 hafta kritik eşik!

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Bilimsel tartışmaların ekranlarda değil, uzmanlar arasında kapalı ortamlarda yapılmalı” Silivri açıklarında meydana gelen 6,2 büyüklüğündeki depremin…

Devamını Oku »

Depremi çocuklara anlatırken yapılması ve yapılmaması gerekenler

8-10 yaşın altındaki çocuklar soyut düşünemez. Somut düşündükleri için depremin nasıl gerçekleştiğini zihinlerinde işlemlemekte zorlanır. O nedenle deprem, çocukların zihninde…

Devamını Oku »

Bir deprem ülkesi olarak bilmemiz gerekenler: Etkiler ve gerçekler

Depremler, sadece şehirleri, binaları değil aynı zamanda bedenleri ve zihinleri sarsarak derin izler bırakabilir. Sarsıntı ile gelen korku, insanlardaki temel…

Devamını Oku »

Deprem anında Panik yapmak hayatınıza mal olabilir!

Depremde fiziksel güvenliğiniz kadar sakinliğinizi ve ruh sağlığınızı korumanız da hayati önem taşıyor. İstanbul’da 23 Nisan günü meydana gelen deprem,…

Devamını Oku »

Çocuk neden zorba olur? İşte arkasındaki acı gerçek!

Son yıllarda özellikle ergenler arasında şiddet olaylarının arttığını belirten uzmanlar, şiddetin arkasında yatan nedenleri doğru anlamanın ve aileleri bilinçlendirmenin önemli…

Devamını Oku »

Depremin Psikolojik etkilerini hafife almayın!

Dün İstanbul’da meydana gelen 6.2 büyüklüğündeki deprem, sadece fiziksel değil, psikolojik etkileriyle de toplumda izler bıraktı. Uzmanlar, deprem gibi ani…

Devamını Oku »

Günlük hayatınızı sabote eden Anksiyeteye dur demenin zamanı geldi!

Kaygının her zaman olumsuz bir duygu olmadığını belirten uzmanlar belli düzeydeki anksiyetenin kişiyi motive edebildiğini söylüyor.  Anksiyetenin kişinin işlevselliğini bozmaya…

Devamını Oku »