Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Ruh Sağlığı Psikolojik iyi hal veya zihinsel bir bozukluğun olmadığı düzeyi açıklar. Tatmin edici düzeyde duygusal ve davranışsal işlevlerini sürdürebilen bir kişinin durumudur.

Ümit kaybı tükenmişliği getiriyor!

Tükenmişlik sendromunun son yıllarda çok fazla konuşulduğunu ve artık çocuklarda bile görüldüğünü vurgulayan Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan; duygusal, zihinsel…

Devamını Oku »

Aşırı düşünmek neden olur? Tehlikeleri nelerdir?

Psikolog ve Aile Danışmanı Rojin Nazik konu hakkında bilgiler verdi.  Aşırı düşünmek, kırılması zor bir alışkanlık olabilir. Hatta kendinizi bir şey hakkında gerçekten uzun süre düşünmenin…

Devamını Oku »

Dikkat! Dijitalleşme hayatı kolaylaştırsa da insanları yalnızlaştırıyor

Dijitalleşmenin modernizm ile birlikte toplum yaşamına girdiğini belirten uzmanlar, hızlı bir şekilde değişen ekonomik, kültürel ve sosyal normların insanları teknoloji…

Devamını Oku »

Tırnak Yeme sorununa dikkat! Kendimize nasıl engel oluruz?

Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi.  Tırnak yeme, çocuklarda ve ergenlerde yaygındır. Çocukların %20-33’ünde ve ergenlik çağındaki gençlerin neredeyse yarısında,…

Devamını Oku »

Anne babalar dikkat! Bu hataları yapmayın, çünkü

Yoğun okul temposunda ilk dönemin sonuna gelindi. Okulların kapanmasıyla beraber eğitim sürecine ara verilen bu dönemde unutmamalıyız ki mola vermek…

Devamını Oku »

15 günden uzun süren depresif durum dikkate alınmalı!

Depresyonda dünya genelinde bir artış olduğunu belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, halk arasında “Bugün depresyondayım, bugün çok stresliyim” şeklindeki…

Devamını Oku »

Çocuğa en büyük karne hediyesi, çabasının övülmesidir

Bugün milyonlarca öğrenci, karne alarak iki haftalık bir tatile çıkacak. Karnenin bir başarı ya da başarısızlık ölçütü değil değerlendirme aracı…

Devamını Oku »

Öfke neden olur? Aşırı öfkeye dikkat!

Psikolog Havva Tecer konu hakkında bilgiler verdi.  Stres ve öfke arasında büyük bir bağlantı vardır. Kişi yapmak istediği bir şeyden,…

Devamını Oku »

Karneye 5 doğru yaklaşım önerisi!

Milyonlarca öğrenci son ders zilinin çalmasıyla yarıyıl tatiline girerken, anne babalar olarak karneye vereceğiniz tepkiyle şimdi sizin sınavınızın başladığını biliyor…

Devamını Oku »

Karne notları karşısında çocuğa yaklaşım nasıl olmalı?

2022 – 2023 eğitim ve öğretim yılında öğrencilerin yarıyıl tatili 20 Ocak’ta başlıyor. Ailelerin karne alan çocuklarına yaklaşımlarının oldukça önemli…

Devamını Oku »

Maneviyat, psikolojik sağlamlığın bir parçasıdır!

Maneviyatın artık ruh sağlığının bir parçası olarak görülmesi gerektiğini belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Kişinin inanç sistemlerini devreye sokabilmesi,…

Devamını Oku »

Ayrılık sonrası beyinde neler oluyor?

İlişkilerde bireylerin özellikle planlanmamış ayrılıklar sonrası ilk saniyelerde yaşananlara anlam verememe ve inkâr yoluna gidebildiğini belirten uzmanlar, ayrılık sonrasında beyindeki…

Devamını Oku »

Depresyon TMS ile tedavi edilebilir

Transkraniyal manyetik stimülasyon (TMS) tedavisi hakkında bilgilendirmelerde bulunan Medical Park Tokat Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Meral Oran Demir, “TMS, psikiyatrik…

Devamını Oku »

Öfke, korku ve hayal kırıklığımızı bastırıyoruz!

Hayal kırıklığı, korku, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duyguların çoğu zaman bastırılmaya çalışıldığını belirten uzmanlar, bazı deneyimler ve sorunlar acı…

Devamını Oku »

Çocuklar da ve Ergenler de Psikolojiye dikkat edilmeli!

Psikolog ve Aile Danışmanı Rojin Nazik konu hakkında bilgiler verdi. Yaşanan problemlere karşı psikolog desteği ile sorunların anlaşılması ve zamanında çözüm bulunması çocuk…

Devamını Oku »

Dikkat! Gaslighting’e maruz kalıyor olabilirsiniz

Kişinin kendi çıkarları uğruna karşısındaki bireyi manipülatif bir şekilde yanıltması veya aldatması “gaslighting davranışı” olarak tanımlanıyor. Gaslighting uygulayan kişilerin karşı…

Devamını Oku »