Yaşam Tarzı

Yaşam tarzı terimi, bireylerin değerleri, nerede yaşadıkları, ne yaptıkları, ne yedikleri gibi günlük yaşantılarının hemen hemen her yönünü kapsayan geniş bir içeriğe sahiptir

Uyaran eksikliği Otizmle karıştırılıyor

Uyaran eksikliği Otizmle karıştırılıyor

0-2 yaş döneminde ortaya çıkan, konuşma ve iletişim problemleriyle kendini belli eden uyaran eksikliği, erken tanı ve terapi süreciyle tedavi…
Biyolojik saatin bozulması, hastalıklara davetiye çıkarıyor

Biyolojik saatin bozulması, hastalıklara davetiye çıkarıyor

Organizmaların günlük ritimlerinin kontrolü, gelecekteki değişiklikleri tahmin etmeleri ve hazırlanmalarını sağlayan mekanizma olan biyolojik saat, birçok kimyasal sürecin günlük, aylık…
Doğru eş seçiminde nelere dikkat edilmeli?

Doğru eş seçiminde nelere dikkat edilmeli?

Doğru eş seçiminde en önemli noktanın kişinin önce kendini iyi tanıması olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Kişinin kişisel…
Kırgınlık ve Yorgunluk neden olur?

Kırgınlık ve Yorgunluk neden olur?

Uzman Doktor Pelin Pak konu hakkında bilgiler verdi. Son yıllarda kırgınlık hissi ve yorgunluk şikayetlerini sıkça duyulmaktadır. Sıklıkla artan iş temposu, yetersiz uyku,…
Arkadaşlık ilişkisinin kalitesi, kişinin sosyalliği ve özgüveni üzerinde etkili oluyor

Arkadaşlık ilişkisinin kalitesi, kişinin sosyalliği ve özgüveni üzerinde etkili oluyor

Arkadaşlık ilişkisinin psikolojik sağlamlık ve iyi oluş üzerindeki etkilerine değinen Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu, bireyin günlük yaşam içerisinde karşılaştığı,…
Yaz Tatili boyunca dikkat edilmesi gerekenler

Yaz Tatili boyunca dikkat edilmesi gerekenler

Ülkemiz yaz aylarında güneş ışınlarını oldukça yoğun almaktadır. Özellikle Akdeniz, Ege, Güneydoğu Anadolu, İç Anadolu bölgeleri yoğun yaz sıcaklarının yaşandığı…
Mizah ve gülme, yaşamdan alınan doyumu artırıyor

Mizah ve gülme, yaşamdan alınan doyumu artırıyor

Gülmenin ve kahkaha atmanın, yüksek miktarda endorfin salgılanmasını beraberinde getirdiğini ifade eden Psikiyatrist Prof. Dr. Gökben Hızlı Sayar, güldüğümüzde üretilen…
Z Kuşağı oyuncaklarla gelişiyor

Z Kuşağı oyuncaklarla gelişiyor

Teknolojik aletlerle zaman geçiren ve sokak oyunlarını neredeyse unutan Z kuşağı çocukları için eğitici oyuncaklar büyük önem taşıyor. Oyun Terapi…
Tabiatın değerini yeniden keşfetmek gerekiyor

Tabiatın değerini yeniden keşfetmek gerekiyor

Birleşmiş Milletler (BM) tarafından kurulan ve 139 üye hükümetten oluşan bağımsız bir hükümetler arası organ olan Biyoçeşitlilik ve Ekosistem Hizmetleri…
Çocuk gelişimi için verimli tatil nasıl olmalı?

Çocuk gelişimi için verimli tatil nasıl olmalı?

Tatilin değerlendirilme şeklinin çocuğun bütüncül gelişimini doğrudan etkilediğini belirten çocuk gelişimci Begüm Gamiş Çiftçi, bu süreç eğlenme ve dinlenme zamanı…
Aile fertleri yaşlı bireyleri programlarına dahil etmeli

Aile fertleri yaşlı bireyleri programlarına dahil etmeli

Gelişmiş ülkelerde nüfusun çoğunluğunu yaşlılar oluştururken nüfus tahminlerine göre ülkemizde yaşlı nüfus oranının da 2025 yılında %11,0 ve 2030 yılında…
Bayramlar aile hayatını sevdirme günleridir

Bayramlar aile hayatını sevdirme günleridir

Ailedeki sosyal sermayenin üç değerin zenginleşmesiyle artabileceğini kaydeden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bu üç değer sevgi, saygı, güvendir. Bu…
Bebekli tatil için 8 Önemli öneri

Bebekli tatil için 8 Önemli öneri

Acıbadem Ankara Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Doktor Armağan Oğuz, tatile çıkmak isteyen ailelere özel önerilerde bulunarak, tatil bavulunuzda neler bulundurulması…
Kekemelik hastalık olarak değerlendirilmemeli

Kekemelik hastalık olarak değerlendirilmemeli

Kekemelik “kişiden kişiye farklılıklar gösterebilen bir akıcılık bozukluğu” olarak tanımlanıyor. Kekemeliğin hastalık olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirten Uzman Dil ve Konuşma Terapisti…
Çocuklu ailelere tatil tavsiyeleri

Çocuklu ailelere tatil tavsiyeleri

Küçük çocuklar yaz mevsiminde kış aylarına göre tehlikelere daha açık olabiliyor. Özellikle tatilde ebeveynlerin her an dikkatli olmaları gerektiğini belirten…
Evliliği Sürdürmek mi? Boşanmak mı?

Evliliği Sürdürmek mi? Boşanmak mı?

Boşanan çitlerin sayısı 2020 yılında 136 bin iken 2021’de 174 bine yükseldi. Türkiye’de boyanma oranının en yüksek olduğu il İzmir…