-
Beslenme ve Diyet
Sahurda doğru Beslenme ile Orucu hafif ve sağlıklı geçirin!
Dengeli ve besleyici bir sahur ile oruç sürecini daha rahat geçirmek mümkün! Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmanın en önemli…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
İftar sofranızı şifa kaynağına dönüştürecek 10 altın öneri!
Ramazan ayıyla birlikte oruç tutmanın genel sağlığa faydaları da gündeme geliyor. Dengeli ve düzenli bir beslenme planın yanı sıra yeterli…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
6 Adımda Ramazan’ı daha Dinç ve verimli geçirme ipuçları!
On bir ayın sultanı Ramazan ayı geldi! Bu yıl kış mevsimine denk gelen Ramazan’da şüphesiz herkesin en merak ettiği konu…
Devamını Oku » -
Göz Hastalıkları
Dünya çapında 80 milyon kişiyi etkileyen Glokom tehlikesi
Tümü teşhis edilemese de tahmini olarak dünyada 70-80 milyon glokom hastası var. Bu da nüfusun önemli bir kısmının görme kaybı…
Devamını Oku » -
Göz Hastalıkları
Gözlüklerden kurtulmak artık mümkün mü? Trifokal Lenslerin incelikleri
Göz sağlığı alanında yaşanan gelişmeler, gözlük kullanımının giderek azalmasına neden oluyor. Son yıllarda özellikle trifokal lensler, hem uzağı hem yakını…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Ayak Bileği ağrıları neden olur? Nasıl tedavi edilir?
Plazma, kanınızı oluşturan sarı renkli berrak bir sıvıdır. Plazma, kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositleri…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Mükemmel Olma Çabası yerine kendinizi kabul etmeyi öğrenin
Günümüz kadınları, mükemmel anne, başarılı kariyer insanı, sosyal hayatın vazgeçilmez figürü ve kusursuz bir eş olma çabasıyla tükenmişlik sınırında yaşıyor.…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Ramazan’da vücut direncinizi artıracak 8 tavsiye
Sporun pek çok olumsuz durumla baş etmeyi kolaylaştırdığı için her yaştan insanın odağı olduğu bir gerçek. Hal böyleyken ramazan ayıyla…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Oruç Tutarken Enerjinizi yüksek tutacak 8 etkili yöntem
Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak için beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle sahurun atlanmaması gerektiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi…
Devamını Oku » -
Spor & Egzersiz
Oruçluyken Spor yaparken nelere dikkat etmeli? 10 Kritik kural
“Ramazan ayında spor yapmak pek çok kişi için zorlu bir deneyim olabilir. Ancak doğru bilgi ve planlama ile bu süreci…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Kronik Hastalar Ramazan’ı nasıl geçirmeli? İşte 5 uzman görüşü!
Her Ramazan’da olduğu gibi kronik hastalığı olan birçok kişi oruç tutarken nelere dikkat etmeleri gerektiğini merak ediyor. Kronik hastalıklar kişiden…
Devamını Oku » -
Ağız ve Diş Sağlığı
İmplant tedavisiyle ilgili Doğru sanılan yanlışlar ve gerçekler
Dental implant tedavisi hakkında doğru bilinen birçok yanlış olduğunu belirten uzmanlar, hastaların gereksiz yere endişelendiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi Üsküdar Diş…
Devamını Oku » -
Kanser & Onkoloji
Meme Kanseri Hastaları için Ramazan’da Sağlıklı beslenme ve oruç
Ramazan ayı geldiğinde, oruç ibadeti hem bedeni hem de ruhu arındırmak için bir fırsat olarak görülür. Ancak kronik hastalıkları veya…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Kar Yemek, Masum bir alışkanlık mı, Yoksa Gizli riskler mi barındırıyor?
Türkiye’nin her yeri beyaza büründü. Yoğun kar yağışı alan birçok bölgeden çekilen kar yerken çekilen videolar sosyal medya hesaplarında çokça…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Sabahları Kalp Krizi riski neden artar? Uzmanlar açıklıyor
Yapılan araştırmalar, sabahın erken vakitlerinde gerçekleşen kalp krizlerinin, yüksek miktarda stres hormonu gibi başka sebeplere de bağlı olabileceğini düşünüyor. Güne…
Devamını Oku » -
Alzheimer Hastalığı
Nörodejeneratif Hastalıklarla mücadelede Dil ve Konuşma terapisinin gücü
Parkinson, Alzheimer, ALS ve Huntington hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıkların, yalnızca fiziksel yetileri olumsuz etkilemediğini belirten uzmanlar, dil, iletişim ve yutma…
Devamını Oku »
