-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
5 Adımda Mindfulness
1.Mindfulness nedir? Şimdiki an içerisinde gerçekleşenlere dikkat etmek,bu dikkatin niteliğini fark etmek ve tüm bu fark edilenleri acele ile yargılamaksızın…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite) Nedir?
DEHB, okul çağı çocuklarında en sık görülen ve en iyi bilinen bozukluktur. Gelişimsel olmayan dikkatsizlik, aşırı hareketlilik, dürtüsellik ve akademik…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir?
Sevgi tanımlamaya çalışacak olursak, karşı cins ilk önce aklımıza gelse de sevgi akıldan bağımsız daha çok hislerle ilgili bir duygudurum…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Aile ve Aile Terapisi
Ailenin tanımı ve işlevi, farklı dönem ve kültürlerde değişiklik göstermekle birlikte aile terapisi kapsamında ele aldığımızda, “aile; bir geçmişi paylaşan,…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Erken Yaşta İnternet Kullanımına Başlamanın Bireyler Üzerindeki Etkileri
İnternet çağımızın en önemli buluşlarından biridir. Kimilerine göre en önemli buluş olmakla birlikte vazgeçilmez bir imkanlar bütünüdür. İmkanlar bütünü derken…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Hangi Benlik?
Değerli okurlarımız bu sayıda sizlerle, hepimizin hayatın adeta ele geçiren akıllı teknolojik alet kullanımından söz edeceğiz. Yazının başında şöyle bir…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
İnsan Olmak
Ne gariptir insan olmak. Edebiyat, tıp, psikoloji, felsefe, sosyoloji ve sanatın birçok dalı hep insanı arar, inceler, merak eder, keşfeder.…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Konuşunca Düzelir Mi?
Hepimiz yaşamda çeşitli zorluklarla, güç yaşam olaylarıyla, travmalarla, güven zedeleyen tutumlarla, farklı risk ve tehdit barındıran unsurlarla karşı karşıya geliyoruz.…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Yılbaşı
Yılbaşında istisnasız bir çoğumuz yaşamın farklılaşması ve değişmesiyle ilgili beklentilere girmişizdir. Hatırlar mısınız 2019’dan neler bekliyordunuz? Hatırlayanlar için beraberinde bunların…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Okullar Açılıyor, Çocuklar Kaçıyor
Şu sıralar okulların açılmasının yaklaşması ile çoğu ailenin ortak sıkıntısı, okula gitme aşamasında çocuklarıyla verdikleri mücadele ya da okula devamlılık…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Boşanma Sonrası (Çocuklu Ailelerde) Eski Eşlerin Birbirine Tavrı Nasıl Olmalıdır?
Her boşanma bir yas sürecidir. Yas-suçlama-depresif hissetme- yok sayma ve yetersizlik bolca hissedilen bir döngü haline gelir. Kişiler yollarına devam…
Devamını Oku » -
Ergen Sağlığı
Sınav Kaygısı
Günümüzde sınavlar tüm öğrencilerinin her yaş diliminde maruz kaldığı bir problem halinde iken, ‘’sınav kaygısından’’ aileler ile birlikte yoğun bir…
Devamını Oku » -
Alerji
Bebeklerde Besin Alerjileri
Besin alerjileri her geçen gün dünya üzerinde artış göstermektedir. Besin alerjisi; besin proteinlerine karşı bağışıklık sistemi tarafından geliştirilen spesifik Ig…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Mindful Eating (Farkındalıklı Yeme)
Beslenme bizim temel bir ihtiyacımız olsa da aynı zamanda sosyal bir davranıştır. Yeme davranışı ve tutumu da pek çok farklı…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
10 Adımda Kilolardan Kurtul
Yaz gelir gelmez kilo problemi daha can sıkıcı olur ancak aslında temel olan sağlığımızı tehdit edecek noktaya gelmemesidir. Diyetin yani…
Devamını Oku » -
Plastik ve Estetik Cerrahi
Kaş Kaldırma
Kaş kaldırma ameliyatı nedir? Kaş kaldırma yaşla birlikte sarkan ve aşağıya doğru yer değiştiren kaşın yeniden konumlandırılması için yapılan cerrahi…
Devamını Oku »
