Ergen Sağlığı

Ergen sağlığı, ergenlik dönemindeki bireylerin fiziksel, duygusal ve sosyal sağlığını ele alan bir sağlık alanıdır. Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemi olarak kabul edilir ve genellikle 10 ila 19 yaşları arasında meydana gelir. Bu dönemde bireylerin bedeni büyür, cinsel gelişim yaşanır ve kimlik oluşumu gerçekleşir.

Ergen sağlığı, cinsel sağlık, beslenme, fiziksel aktivite, zihinsel sağlık, ilişkiler, eğitim ve riskli davranışlar gibi bir dizi konuyu içerir. Bu dönemde ergenlerin sağlık alışkanlıkları geliştirilir ve sorunlu davranışlardan kaçınılırken, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri teşvik edilir. Ergenlerin cinsel sağlık eğitimi, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, hamilelik ve cinsel ilişkilerle ilgili bilgi edinmelerini içerir.

Ergenlik ve Travma

‘’Çocuktur, anlamaz. Hiçbir şey belli etmiyoruz ona biz. Nasılsa unutur’’ gibi cümleleri çevremizde sıkça duymaktayız. Peki gerçekten çocukken yaşadığımız olayları…

Devamını Oku »

Çocuk ve Ergenlerde Kaygı

Kaygı nedir anlamak adına ilk olarak korku ve kaygının birbirinden farkına bakmak gerekmektedir. Çünkü genellikle korku ve kaygı kelimeleri karıştırılmaktadır.…

Devamını Oku »

Sosyal medya kimlik oluşumunda olumsuz etki oluşturuyor!

Psikiyatrist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, “Sosyal medya; bilgisayar veya akıllı telefon kullanan kişilerin, internet üzerinden oluşturabilecekleri her türlü yazılı,…

Devamını Oku »

Erişkinlerde Görülen Obezitenin Üçte Biri Çocukluk Çağında Başlıyor

Erişkin dönemde obez olanların üçte birinde, obezitenin çocukluk çağında başladığını söyleyen Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Haliloğlu, yeni yayınlanan…

Devamını Oku »

Sınav Kaygısı

Günümüzde sınavlar tüm öğrencilerinin her yaş diliminde maruz kaldığı bir problem halinde iken, ‘’sınav kaygısından’’ aileler ile birlikte yoğun bir…

Devamını Oku »

Çocuklarda içine kapanıklığa dikkat !

Çocuk Gelişim Uzmanı Selin Şit konu hakkında önemli bilgiler verdi.   Çocuklar, yeni bir ortama girdiklerinde ya da yeni birileriyle tanıştıklarında çekimser davranabilirler. Bu durum sanılanın…

Devamını Oku »

Sınav kaygısını yönetmenin püf noktaları!

Binlerce öğrenci ve ailesinin heyecanla beklediği Liseye Giriş Sınavı (LGS) için geri sayım başladı. 20 Haziran Cumartesi günü yapılacak sınavın…

Devamını Oku »

Çocukluk Çağı Travmaları

Çocukluk çağı travmaları; 18 yaş öncesi çocukların maruz kaldığı duygusal ihmal, fiziksel ihmal, duygusal istismar, fiziksel İstismar veya cinsel istismardır.…

Devamını Oku »

Özgüvenli Çocuk Yetiştirmenin 2 Altın Kuralı

Özgüven kendine güvenin ötesinde kişinin kendine olan saygısı ve kendine olan inancıdır. Kişinin güçlü özellikleriyle etrafındakilere faydalı olması ve güçsüz…

Devamını Oku »

Çocuklarda istenmeyen davranışlar ceza ile çözülebilir mi ?

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi  konu hakkında önemli bilgiler verdi. Ceza çocuk eğitiminde tartışmalara neden olan konulardan biridir. Kimi eğitimciler…

Devamını Oku »

Çocuklarda gelişim geriliği nedir? Belirtileri nelerdir ?

Çocuk Gelişim Uzmanı Selin ŞİT konu hakkında önemli bilgiler verdi. Gelişim geriliği,  günümüzde sıkça adından söz ettiren bir problem olarak…

Devamını Oku »

Ergenlik döneminin 3 kilit noktası

Ergenlik dönemini en çok, 3 kavram etkiler.İlk kavram ergen beyninin bir yetişkin beyni gibi çalışmamasıdır. Ergenlik dönemi çocukta ruhsal dalgalanmaların…

Devamını Oku »

Uzaktan Eğitim Sürecinde Ebeveynlere Öneriler

Koronavirüs salgını ile hepimizi zorlayıcı bir süreçten geçiyoruz. Bir süredir farklı ve hayatımızda daha önce deneyimlemediğimiz şeyler yapmayı öğreniyoruz. Teknolojinin…

Devamını Oku »

Koronavirüs: Çocuk ve Ergen Psikolojisi

Şu anda, dünyada ve ülkemizde COVID-19 hakkındaki bilgiler hızla yayılmakta ve yeni sorular ortaya çıkmaktadır. Bir ebeveyn olarak, ilk endişeniz…

Devamını Oku »

Çocuklarla korkuları hakkında konuşun

Çocuklar stresli olaylara nasıl tepki vereceği konusunda, yetişkinlerini model alırlar. Ebeveynler aşırı endişeli görünüyorsa, çocukların kaygısı artabilir. Korkulu ve kaygılı…

Devamını Oku »

Ergen Danışmanlığı

Çocukluk dönemini takip eden bu dönemde, çocuklarımız fiziksel, duygusal ve sosyal açıdan ani ve hızlı değişimler gösterirler. Bu değişime zamanla…

Devamını Oku »