Ergen Sağlığı

Ergen sağlığı, ergenlik dönemindeki bireylerin fiziksel, duygusal ve sosyal sağlığını ele alan bir sağlık alanıdır. Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemi olarak kabul edilir ve genellikle 10 ila 19 yaşları arasında meydana gelir. Bu dönemde bireylerin bedeni büyür, cinsel gelişim yaşanır ve kimlik oluşumu gerçekleşir.

Ergen sağlığı, cinsel sağlık, beslenme, fiziksel aktivite, zihinsel sağlık, ilişkiler, eğitim ve riskli davranışlar gibi bir dizi konuyu içerir. Bu dönemde ergenlerin sağlık alışkanlıkları geliştirilir ve sorunlu davranışlardan kaçınılırken, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri teşvik edilir. Ergenlerin cinsel sağlık eğitimi, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, hamilelik ve cinsel ilişkilerle ilgili bilgi edinmelerini içerir.

Ergenlik Döneminde Depresyon

Ergenlik nedir?Ergenlikteki depresyonun tanısı, nedenleri ve özellikleri, nelerdir? İnsanlar hayata gözlerini açmalarından itibaren gelişim gösteren ve gelişimleri çok uzun yıllar…

Devamını Oku »

Sınav Kaygısı Mı, O da Nesi?

Duymaktan pek de hoşlanmadığımız iki kelime üzerine biraz kafa yormaya nedersiniz? Cevabınız “evet” ise öncelikle bu cevabınızın “sınav kaygısı” kavramına…

Devamını Oku »

Ergenlikte Neler Oluyor?

Ergenlik olarak tanımlanan süreç çocukluktan sonra ve genç yetişkinlikten önce yaşanan yıllara denk gelmektedir. Ergenlik dönemi bedende, beyinde, sosyal ilişkilerde…

Devamını Oku »

Dikkat! Sokağa çıkma keyfi kabusa dönüşmesin!

Çin’den başlayarak kısa sürede dünyaya yayılan ve iki aydır da ülkemizi etkisi altına alan yeni tip koronavirüs (Covid-19) çocuklarımızın yaşantısında…

Devamını Oku »

Çocuk ve Ergenlerde Benlik Saygısının Kişilik Gelişimi Üzerine Etkileri

Çocuğun, kendisi ile ilgili yargıları ve çevresindeki ilk izlenimleri hissetmeye başlamasıyla benliği oluşmaya başlar. Benlik, kişinin kendisini algılama biçimidir. Çocuğun…

Devamını Oku »

Ebeveynlerin En Çok Sordukları Sorularla Ergeni Anlamak

Ergenlik döneminin getirdiği fiziksel, duygusal, bilişsel değişimleri artık hemen herkesin bildiği bir konu, o yüzden bu yazının amacı bunları anlatmaktan…

Devamını Oku »

Oyun / Oyun Terapisi

“İnsanın gerçekten oynaması için yeniden çocuk olması gerekir.” Huizinga “Oyun insanın ilk sanatıdır.” Jean Paul Sartre “Oyun hayatın kuvvetlendirilmesi ve…

Devamını Oku »

Çocukluk Döneminde Ebeveyn Tutum ve Davranışları

Koşulsuz sevgiTutarlılıkOyunŞartlara uygun kurallar / sınırlarYukarıda ki dört kavram özellikle erken çocukluk döneminde altın değerindedir. Koşulsuz Sevgi“Seni sadece sen olduğun…

Devamını Oku »

Çocuklara Ölüm Nasıl Anlatılmalı?

Ölüm; her insan için kabullenişi zor bir olgudur. Konu çocuklar olunca “ölüm” kavramını açıklamak yetişkinleri daha da zorlamaktadır. Çocuklara bu…

Devamını Oku »

Ergenlik Döneminde Ortaya Çıkabilecek Depresyonun Engellenmesi İçin Neler Yapılabilir?

Ergenlik döneminde ruhsal sıkıntılar ile karşılaşılmakta ve ergen depresyonu günümüzde giderek yaygınlaşmaktadır. Ergenlikte ortaya çıkabilecek depresyonun önlenmesinde ailenin ve okulun…

Devamını Oku »

Otizmli çocuklarda kaynaştırma eğitimi önemli

Aksaray’da bir ilkokulda otizm sınıflarının kapatılmasını isteyerek otizmli öğrencileri yuhaladıkları öne sürülen velilere tepkiler sürerken; uzmanlar otizmli çocukların eğitiminde kaynaştırma…

Devamını Oku »

Ergen Çocuk İçin Arkadaşları Neden Çok Önemlidir?

Psikolog Bora Küçükyazıcı İnsanoğlu her ne kadar birey olarak var olsa da, toplum içinde yaşamaya ihtiyaç duyar. Dünyaya geldiği andan…

Devamını Oku »

Basit ama öğrenemiyorlar!

Çocuğunuz sağ-sol kavramını öğrenemiyor, ayakkabılarını ters giyiyor, önce-sonra, dün-bugün kavramlarını karıştırıyor ve günler, aylar gibi sıralı kavramları öğrenemiyorsa dikkat! Çocuklarda…

Devamını Oku »

Çocuk ve ergenlerde obsesif kompulsif bozukluk (takıntı hastalığı)

Obsesif kompulsif bozukluk her ne kadar genellikle yetişkinlere atfedilen bir rahatsızlık gibi görünmesine rağmen yapılan araştırmaların sonuçlarına göre yetişkin hastaların…

Devamını Oku »

Ergenlik döneminde depresyon

ERGENLİK DÖNEMİNDE DEPRESYON Çocukluk döneminden gençlik dönemine geçişi ergenlik dönemi olarak tanımlayabiliriz. Bu dönemde çocukta fiziksel, psikolojik, duygusal ve davranışsal…

Devamını Oku »

Çocuk ve ergenlerde psikolojik sağlamlığın önemi

Her çocuk ve ergen hayatlarının belli alanlarında zorluklar yaşarlar. Kimisi bu zorluklarla baş etmede oldukça zorlanırken, kimisi de üstesinden gelme…

Devamını Oku »