Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Psikiyatri, insanların zihinsel ve duygusal sağlığını inceleyen, teşhis koyan, tedavi eden ve yöneten bir tıp dalıdır. Psikiyatristler, ruh sağlığı sorunlarına odaklanır ve bu sorunları ele alır. Bu sorunlar arasında depresyon, anksiyete, şizofreni, bipolar bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları ve bağımlılık gibi durumlar yer alır. Psikiyatristler, bireylerin duygusal ve zihinsel refahlarını artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için psikoterapi, ilaç tedavisi ve diğer tedavi yaklaşımlarını kullanır. Psikiyatri, ruh sağlığının önemli bir bileşeni olan bir tıp alanıdır ve insanların yaşam kalitesini artırmak için kritik bir rol oynar.

Zorluklar kadınların hayatında nasıl bir dönüşüm yaratıyor?

Uzmanlar, kadınların hem biyolojik döngüleri hem de toplumsal rollerin getirdiği baskılarla sık sık karşı karşıya kaldığını söylüyor. ‘İyi anne’, ‘mükemmel…

Devamını Oku »

Dijital zorbalık ve madde kullanımı gençleri nasıl etkiliyor?

Adalet algısının zedelenmesinin okul iklimini de olumsuz etkilediğini belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Açık, şeffaf, hesap verebilir ve sorgulanabilir…

Devamını Oku »

Hipnoterapi nedir? Davranışları nasıl yeniden kodluyor?

Hipnoterapinin, hipnoz tekniğinden yararlanılarak uygulanan etkili bir psikoterapi yöntemi olduğunu belirten uzmanlar, herkesin yaşamı boyunca farkında olmadan hipnotik odaklanma halleri…

Devamını Oku »

Küçük iyiliklerin büyük mutluluk getirdiği bilimsel olarak kanıtlandı

Yardım etmenin, sadece başkalarına iyi gelmediğini belirten uzmanlar, yardım yapan kişinin ruh sağlığını da olumlu etkilediğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL…

Devamını Oku »

Reddedilmeye karşı aşırı duyarlılık Atipik Depresyon belirtisi mi?

Atipik depresyonun, klasik depresyondan ayrıldığı noktalar olduğunu belirten uzmanlar, en belirgin farkın atipik depresyonda duygudurumun çevresel olaylara tepkisel olması olduğunu…

Devamını Oku »

Akran zorbalığına karşı ailelerin uygulayabileceği 9 yöntem

Son yıllarda akran zorbalığının yaygınlaşması endişeleri artırıyor. Yapılan araştırmalar; ülkemizde her 3 çocuktan 1’inin akran zorbalığına uğradığını gösteriyor. Zorbalık; fiziksel…

Devamını Oku »

Cebimizdeki ekranlar unutkanlığımızın nedeni olabilir

Sabah gözümüzü açar açmaz telefona uzanıyor, gün içinde yüzlerce kez ekranı kontrol ediyor, gece uyumadan önce son kez sosyal medyada…

Devamını Oku »

Ramazan’ın Psikolojik faydaları: İç huzur ve manevi rahatlama

Ramazan ayının, bireyler için hem manevi güçlenme hem de psikolojik dayanıklılık açısından önemli bir dönem olabileceğini belirten uzmanlar, aynı zamanda…

Devamını Oku »

Ütopya Sendromu nedir? Mükemmeliyetçilik iş hayatını nasıl etkiler?

Modern iş dünyasında başarı çoğu zaman hız, üretkenlik ve karar alma becerisi ile ölçülüyor. Ancak bazı çalışanlar için en büyük…

Devamını Oku »

Sevgiyi büyüten şey nedir? Panik peğil, Güvenli bağlanma!

Romantik ilişkilerde güvenli bağlanmanın, sevginin sürekliliğine dair içsel bir güven hissi oluşturduğunu belirten uzmanlar, bu kişilerin hem kendisini hem partnerini değerli…

Devamını Oku »

Postpartum Depresyon neden bu kadar yaygın? Uzmanlar anlatıyor

Anne olmak çoğu zaman mutluluk, umut ve yeni bir başlangıç olarak anlatılır. Ancak doğum sonrası dönem, duygusal ve zihinsel açıdan…

Devamını Oku »

Depremzedelerin ruhsal iyileşmesi: Psikolojik desteğin uzun soluklu olması neden kritik?

Doç. Dr. Ersin Uygun: “Deprem bölgesinde ruhsal iyileşme psikososyal desteğin sürekliliğiyle mümkün” İstanbul Bilgi Üniversitesi Travma ve Afet Çalışmaları Uygulamalı…

Devamını Oku »

Travma ve yıldönümü etkisi: Acılı anılar neden belirli tarihlerde geri gelir?

6 Şubat 2023’te yaşanan deprem, milyonlarca insanı etkileyen kitlesel bir travma olarak hafızalarda yerini koruyor.  Büyük ölçekli travmaların yalnızca doğrudan…

Devamını Oku »

Çocuklar neden bazı yemekleri reddeder? Gıda Neofobisi ve çözüm önerileri

Çocukların yemek seçme davranışları, ebeveynlerin sık sık karşılaştığı bir durumdur. Pek çok ebeveyn, çocuklarının sadece belirli yiyecekleri tercih ettiğini veya…

Devamını Oku »

Soğuk havalarda hafif ve besleyici beslenme: Vücudunuzu zorlamayın

Psikiyatrik ilaçların, yalnızca ağır ruhsal hastalıklarda kullanılmadığını belirten uzmanlar, depresyon, anksiyete ve bazı fiziksel ağrı durumlarında da tedavinin önemli bir…

Devamını Oku »

Stresli anlarda yeme Krizlerini önlemek için: Duygusal açlıkla baş etme teknikleri

Uzmanlar, stresin bireylerde “duygusal açlık” olarak bilinen yeme davranışlarını tetiklediğini belirtiyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ömer…

Devamını Oku »