Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Psikiyatri, insanların zihinsel ve duygusal sağlığını inceleyen, teşhis koyan, tedavi eden ve yöneten bir tıp dalıdır. Psikiyatristler, ruh sağlığı sorunlarına odaklanır ve bu sorunları ele alır. Bu sorunlar arasında depresyon, anksiyete, şizofreni, bipolar bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları ve bağımlılık gibi durumlar yer alır. Psikiyatristler, bireylerin duygusal ve zihinsel refahlarını artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için psikoterapi, ilaç tedavisi ve diğer tedavi yaklaşımlarını kullanır. Psikiyatri, ruh sağlığının önemli bir bileşeni olan bir tıp alanıdır ve insanların yaşam kalitesini artırmak için kritik bir rol oynar.

Mevsimsel özellikli depresyon sadece kışın görülmüyor!

Mevsimsel özellikli depresyonun genellikle sonbahar ve kış aylarında ortaya çıktığını belirten uzmanlar, yapılan çalışmalarda yaz aylarında da depresyon belirtilerinin görülebildiğini…

Devamını Oku »

Her mutsuzluk Depresyon mudur?

Depresyon sürekli üzüntü, umutsuzluk ve ilgi kaybı gibi duyguların olduğu bir ruhsal sağlık durumu olarak tanımlanmaktadır. Peki her mutsuzluğun kaynağı…

Devamını Oku »

Aşırı Mutluluk Depresyon belirtisi olabilir mi ?

Günümüzde depresyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın ve ciddi bir ruh sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Pek çok kişi…

Devamını Oku »

İşten uzak kaldığınızda mutsuz oluyorsanız dikkat!

İnsanların maddi kaygıların ötesinde üretkenliğe ve sosyalleşmeye olan ihtiyacı nedeniyle çalışmalarının gerekli olduğunu dile getiren uzmanlar, çalışmanın abartılması halinde psikolojik…

Devamını Oku »

Yorgunluğunuzun nedeni Psikolojik olabilir !

Uykusuzluk, fazla yemek, aşırı hareket etme hali gibi durumların sonucunda yorgunluk yaşayabiliriz. Enerjimizin rutin olarak düşük olmasına ise halsizlik hali…

Devamını Oku »

Çocuklarda Beyin Gelişimine büyük darbe! Sağlıksız beslenmenin tehlikeleri

Sağlıksız beslenme alışkanlıkları çocuklarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi bilişsel sorunları tetiklemektedir. Bu sorunları İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi…

Devamını Oku »

Çocuklarda iştahsızlığın psikolojik nedenlerine dikkat !

Çocuklarımızın sağlıklı büyümesi ve gelişimi için dengeli beslenme son derece önemlidir. Ancak birçok ebeveynin karşılaştığı ortak sorunlardan biri de çocuklarda…

Devamını Oku »

Eko-anksiyete ile Baş etmenin 6 yolu

İklim değişiklikleri ile ilgili endişeleri rüyalarınızda gördüğünüz oluyor mu? Ya da gün ortasında aniden iklim kaygıları nedeniyle ağlayan biriyle karşılaştınız…

Devamını Oku »

Dijital detoks nedir ? Dijital Dünyadan arınmak neden önemlidir ?

Günümüzde dijital varoluş, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiş durumda. Ancak, bu dijital varoluş çabası fazlalaştığında, varoluşumuzdan bizi ayırmaya başlar.…

Devamını Oku »

Evlenmeden önce bu duruma Dikkat edin!

Evlilik öncesinde partnerinizin ailesinden ne kadar bağımsız olduğunu değerlendirmelisiniz. Çünkü aile üyelerinin aşırı müdehalesi ve sınırların belirlenmemesi çiftler arasında çatışmalara…

Devamını Oku »

İş yerinde stresi önlemenin 11 yolu

Stres, vücudun zorlu veya tehditkâr olarak algıladığı durumlara verdiği doğal bir reaksiyonudur. Stresin bireyin çevresindeki değişikliklere uyum sağlaması gerektiğinde, zorluklar…

Devamını Oku »

Anksiyete Bozukluğunu Yönetmek için ipuçları

Anksiyete bozukluğu, günümüz dünyasında birçok insanın karşılaştığı yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. Bu durum, bireylerin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir ve…

Devamını Oku »

Depresyonun Üstesinden Gelmek: Etkili Yöntemler

Depresyon, modern dünyanın en yaygın ve karmaşık ruhsal sağlık sorunlarından biridir. Kişinin yaşam kalitesini düşüren, günlük aktivitelerini etkileyen ve sosyal…

Devamını Oku »

‘Hayır’ Diyebilmenin 8 stratejik yolu

Günlük yaşamda, çoğu insan başkalarına hayır demekte zorlanır. Bu, bazen fazladan stres yaratabilir ve kişisel sınırlarımızı korumamızı engelleyebilir. Hayır diyememek,…

Devamını Oku »

Stresle Başa çıkmanın yolları

Modern yaşamın yoğun temposu ve sürekli değişen koşulları, stresin hayatımızın bir parçası haline gelmesine neden olmuştur. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova…

Devamını Oku »

Depresyon beyindeki duygusal düzenleme süreçlerini bozuyor!

Depresyonun, beyin fonksiyonlarını etkileyen, umutsuzluk ve çökkünlük gibi duygusal belirtilerle birlikte bedensel şikayetlerin de görüldüğü psikiyatrik bir hastalık uzmanlar, tedavi…

Devamını Oku »