Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Psikiyatri, insanların zihinsel ve duygusal sağlığını inceleyen, teşhis koyan, tedavi eden ve yöneten bir tıp dalıdır. Psikiyatristler, ruh sağlığı sorunlarına odaklanır ve bu sorunları ele alır. Bu sorunlar arasında depresyon, anksiyete, şizofreni, bipolar bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları ve bağımlılık gibi durumlar yer alır. Psikiyatristler, bireylerin duygusal ve zihinsel refahlarını artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için psikoterapi, ilaç tedavisi ve diğer tedavi yaklaşımlarını kullanır. Psikiyatri, ruh sağlığının önemli bir bileşeni olan bir tıp alanıdır ve insanların yaşam kalitesini artırmak için kritik bir rol oynar.

Sınav stresini artıran o beklenmedik alışkanlık! Hemen bırakın

Sınavlar öncesi öğrencilerin kaygı yaşayabildiğini belirten uzmanlar, bu kaygının öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olduğunu ve başarının…

Devamını Oku »

Zorba Çocuklar yetiştiren bir toplum olmaktan nasıl kurtuluruz?

Akran zorbalığının sistematik bir şekilde devam eden davranışlar olduğunu belirten uzmanlar, zorbalığın çocuklar üzerindeki yıkıcı etkileri olduğunu söylüyor.  Üsküdar Üniversitesi…

Devamını Oku »

Çocuğunuzun sınav kaygısını yenmesine nasıl destek olursunuz?

Bir milyonu aşkın öğrencinin katılacağı LGS Sınavına sayılı günler kala heyecan dorukta.  15 Haziran Pazar günü gerçekleştirilecek sınavda öğrenciler hem…

Devamını Oku »

Kendini Sevmek mi, Narsisizm mi? İşte kritik farklar!

Psikolojik sağlamlığın temel taşlarından birinin bireyin kendisini sevebilme kapasitesi olduğunu belirten uzmanlar, kendini sevmenin, bireyin kendisini kabul etmesi, kendi değerini…

Devamını Oku »

Duygusal zorbalık nedir? İşaretleri ve Korunma yolları

Sevginin, ilginin ve hatta normal bir iletişimin ardına saklanan görünmez bir güç: Duygusal manipülasyon. Çoğu zaman fark edilmesi zor olan…

Devamını Oku »

Sosyal izolasyonun yarattığı değersizlik duygusu

Yapay zekanın günlük yaşamda yaygın olarak kullanıldığını belirten uzmanlar, yapay zeka psikolojisi ile ilgili çalışmalarda duygusal faktörlerin kısmen ihmal edildiğini söylüyor.…

Devamını Oku »

Cezasızlık kültürü toplumu çürütüyor! Sosyal bağlar tehlikede

Cezasızlık duygusunun, toplumda adaletsizliğin yaygınlaştığı ve suçların karşılıksız kaldığı bir algı oluşturduğuna belirten uzmanlar, bu durumun, bireylerde çaresizlik, öfke, güvensizlik…

Devamını Oku »

Stres vücudunuzda neler yapıyor? 7 Önemli tehlike

Günümüzdeki yaşam şartlarıyla günlük koşturmacanın neredeyse ayrılmaz bir parçası haline gelen stres, sanıldığı kadar basit bir psikolojik tepki değil. Stresin…

Devamını Oku »

Kendine güven mi, Kendini beğenme mi? Sağlıklı özgüvenin sırrı

Özgüvenin, bireyin kendisi hakkında sahip olduğu genel değerlendirmeler olduğunu belirten uzmanlar, düşük özgüvenin de aşırı özgüvenin de kişinin hayat kalitesini…

Devamını Oku »

Stresinizi kontrol altına alacak 10 Altın kural

Modern çağın en büyük problemlerinden stres, insan bedenini ve ruhunu sinsice tüketiyor. Özellikle şehir hayatının getirdiği stres faktörlerinin, ruhsal sağlığı…

Devamını Oku »

Çocuğunuza yedirdiğiniz meyvede ne kadar zehir var?

Ürünleri zararlılardan korumak amacıyla tarımda pestisit adı verilen ilaçlar kullanıldığını belirten uzmanlar, bu kimyasalların insan sağlığı için tehdit oluşturduğunu söylüyor.…

Devamını Oku »

Deprem anında sakin kalmak için 7 hayat kurtaran tavsiye!

Depremler sadece binaları değil, ruhsal dünyamızı da derinden etkiliyor. Sarsıntıların olmadığı dönemlerde de bu etki devam ederek deprem korkusuna dönüşüyor.…

Devamını Oku »

İlk Annelik korkularını sevgiye dönüştürmenin yolları

Anneler Günü vesilesiyle Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, ilk kez anne olan kadınların yaşadığı duygusal değişimleri ve anneliğe geçiş sürecini…

Devamını Oku »

Bilim iç sesinizi dinliyor: Zihinsel aktivite görselleşti!

Zihin, beyin ve bedenin ayrı ayrı değil, bir bütün olarak işlev gördüklerini belirten uzmanlar, aralarındaki uyumun, sağlıklı bir yaşamın temeli…

Devamını Oku »

Erken yaşta evliliklerin Psikolojik ve Fiziksel bedeli

Hayır, çocuk evliliği kurtarmaz. Aksine, zaten sorunlar yaşayan bir ilişkiyi daha karmaşık hale getirir. Türkiye’de hâlâ yaygın olan “çocuk evliliği…

Devamını Oku »

Sosyal medyanın yaratığı ikilem: Gerçek Ben vs. Gösterilen Ben

mposter Sendromu kişilerin kendini ‘sahtekar’ olarak tanımlamasına neden oluyor… Bazı insanların başarılı olmalarına rağmen kendini yetersiz ve sahtekâr gibi hissettiğini…

Devamını Oku »