Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, vücutta fonksiyon kaybına veya hareket kısıtlılığına yol açan yaralanmaları, hastalıkları veya cerrahi müdahaleleri tedavi etmek veya iyileştirmek için kullanılan bir tıbbi uzmanlık dalıdır. Bu alandaki uzmanlar, hastaların fiziksel sağlığını geri kazanmalarına veya yaşam kalitesini artırmalarına yardımcı olur.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon programları, özel egzersizler, manuel terapi, sıcak-soğuk tedaviler, elektroterapi ve diğer modaliteleri içerebilir. Bu tedavi yaklaşımları, kas ve eklem fonksiyonlarını geri kazandırmak, ağrıyı azaltmak, dolaşımı iyileştirmek ve hastaların günlük yaşamlarına geri dönmelerine yardımcı olmak için kullanılır.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon, çeşitli durumlar için etkili bir tedavi yöntemi olabilir, özellikle spor yaralanmaları, ameliyat sonrası rehabilitasyon, felç sonrası tedavi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, nörolojik bozukluklar ve kronik ağrı gibi durumlarda kullanılır. Bu alandaki uzmanlar, hastaların bireysel ihtiyaçlarını değerlendirir ve kişiye özgü tedavi planları geliştirirler. Fizik tedavi ve rehabilitasyon, kişilerin bağımsızlıklarını yeniden kazanmalarına ve yaşamlarını iyileştirmelerine yardımcı olur.

Erken ölüm riskini azaltmanın en kolay yolu? Cevap: Yürüyüş!

Günlük koşturmanın içinde kısa bir yürüyüş ya da basit bir esneme hareketi bile kendimizi daha zinde hissetmemizi sağlıyor. Üstelik günde…

Devamını Oku »

Neden mevsim geçişlerinde daha fazla ağrı hissederiz?

Mevsim geçişleri pek çok kişi için yalnızca hava şartlarının değişmesi anlamına gelirken, fibromiyalji ve kronik ağrı sendromları yaşayanlar için zorlayıcı…

Devamını Oku »

Tedavi edilmeyen Lenfödem yaşam kalitenizi düşürebilir

Lenf dolaşımının doğuştan veya sonradan ortaya çıkan bazı durumlar nedeniyle bozulması sonucu proteinden zengin sıvının dokular arasında birikmesiyle oluşan lenfödem  tüm…

Devamını Oku »

Sıcak ve Soğuk havalar Kronik Ağrıları nasıl etkiler?

Vücut ağrıları her zaman aynı sebeplerden kaynaklanmıyor. Mevsim geçişlerinde yaşanan sıcak – soğuk hava dalgalanmaları ağrıları tetikleyebiliyor. Mevsim geçişlerindeki sert…

Devamını Oku »

Soğuk havalar eklem ağrılarını tetikliyor! Artrit hastaları dikkat

Hareketsizliğin modern çağın en büyük sağlık risklerinden biri haline geldiğini söyleyen Doç. Dr. Ömer Şevgin, “Kısa mesafeleri yürümemek, merdiven yerine…

Devamını Oku »

Osteoporoz riskinizi sıfırlayacak 6 basit önlem

Kadınlarda menopoz sonrası daha sık görülen, erkeklerde ise ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması ve yapısının bozulmasıyla kemiklerin…

Devamını Oku »

Sağlam kemikler için olmazsa olmaz üçlü: Beslenme, Güneş, Hareket

Her yıl 20 Ekim Dünya Osteoporoz Günü, kemik sağlığının önemine dikkat çekmek ve toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla kutlanıyor. Osteoporoz, yani…

Devamını Oku »

Dünya yürüyüş günü’nde harekete geç: Günlük 7 bin adım sağlık getirsin!

Bilgi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Hülya Şişli, 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü kapsamında yaptığı açıklamada düzenli…

Devamını Oku »

Ofis boynuna 5 dakikalık çözüm: Her gün uygulayabileceğiniz egzersizler

Çağımızda pek çok kişi günün büyük bir kısmını bilgisayar ve televizyon karşısında ya da cep telefonu, tablet kullanırken hareketsiz ve…

Devamını Oku »

Osteoporozu olanlar Dikkat: Kırıklardan korunmak için 9 altın kural

Yaşlılık, bazı kronik hastalıklar ya da çevresel faktörler günlük yaşamda düşme riskini artıran en önemli etkenler arasında yer alıyor. Çoğu…

Devamını Oku »

Telefon kullanırken dikkat! Boynunuza 5 kat fazla yük biniyor

Teknolojik cihazlara giderek daha bağımlı hale gelinmesiyle birlikte, omurganın boyun bölgesindeki ilk yedi omuru kapsayan servikal bölgede görülen şikayetlerin de…

Devamını Oku »

Bilimsel araştırmalar kanıtlıyor: Egzersiz ve sosyal destek yaşlanmayı yavaşlatıyor

Sağlıklı yaşlanmada fiziksel güçlenmenin bağımsızlığın, toplumsal katılımın ve uzun ömrün anahtarı olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi…

Devamını Oku »

Fibromiyalji mi? Her yerinizin Ağrımasının 7 olası nedeni

Her sabah yorgun uyanıyor, özellikle boynunuzda, belinizde ve sırtınızda bazen de tüm vücudunuzda ağrılar hissediyor, gün içerisinde aktivitelerinizi gerçekleştirirken zorlanıyor…

Devamını Oku »

İnme geliyorum demez! İlk belirtileri tanımanın ve önlemenin 8 yolu

İnme (felç), beyne giden kan akışının ani bir şekilde kesilmesi veya azalması sonucu meydana gelen ciddi bir sağlık sorunudur. Beyin…

Devamını Oku »

Klima kullanıyorsanız dikkat! Baş ağrılarınızın nedeni bu olabilir

Yaz aylarında serinlemek için kullanılan klimaların, yanlış kullanıldığında sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten uzmanlar, bu durumun klima çarpması olarak adlandırıldığını…

Devamını Oku »

Hayata yeniden tutunma çabası: Felç sonrası en çok özlenen yeti

İnme sonrası felç geçiren hastalarda; bacaklarda ve kollarda hareket kaybı, denge kaybı, koordinasyon bozukluğu, konuşamama gibi ağır sorunlar görülür. Herkes…

Devamını Oku »