Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, vücutta fonksiyon kaybına veya hareket kısıtlılığına yol açan yaralanmaları, hastalıkları veya cerrahi müdahaleleri tedavi etmek veya iyileştirmek için kullanılan bir tıbbi uzmanlık dalıdır. Bu alandaki uzmanlar, hastaların fiziksel sağlığını geri kazanmalarına veya yaşam kalitesini artırmalarına yardımcı olur.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon programları, özel egzersizler, manuel terapi, sıcak-soğuk tedaviler, elektroterapi ve diğer modaliteleri içerebilir. Bu tedavi yaklaşımları, kas ve eklem fonksiyonlarını geri kazandırmak, ağrıyı azaltmak, dolaşımı iyileştirmek ve hastaların günlük yaşamlarına geri dönmelerine yardımcı olmak için kullanılır.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon, çeşitli durumlar için etkili bir tedavi yöntemi olabilir, özellikle spor yaralanmaları, ameliyat sonrası rehabilitasyon, felç sonrası tedavi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, nörolojik bozukluklar ve kronik ağrı gibi durumlarda kullanılır. Bu alandaki uzmanlar, hastaların bireysel ihtiyaçlarını değerlendirir ve kişiye özgü tedavi planları geliştirirler. Fizik tedavi ve rehabilitasyon, kişilerin bağımsızlıklarını yeniden kazanmalarına ve yaşamlarını iyileştirmelerine yardımcı olur.

Ofis boynuna 5 dakikalık çözüm: Her gün uygulayabileceğiniz egzersizler

Çağımızda pek çok kişi günün büyük bir kısmını bilgisayar ve televizyon karşısında ya da cep telefonu, tablet kullanırken hareketsiz ve…

Devamını Oku »

Osteoporozu olanlar Dikkat: Kırıklardan korunmak için 9 altın kural

Yaşlılık, bazı kronik hastalıklar ya da çevresel faktörler günlük yaşamda düşme riskini artıran en önemli etkenler arasında yer alıyor. Çoğu…

Devamını Oku »

Telefon kullanırken dikkat! Boynunuza 5 kat fazla yük biniyor

Teknolojik cihazlara giderek daha bağımlı hale gelinmesiyle birlikte, omurganın boyun bölgesindeki ilk yedi omuru kapsayan servikal bölgede görülen şikayetlerin de…

Devamını Oku »

Bilimsel araştırmalar kanıtlıyor: Egzersiz ve sosyal destek yaşlanmayı yavaşlatıyor

Sağlıklı yaşlanmada fiziksel güçlenmenin bağımsızlığın, toplumsal katılımın ve uzun ömrün anahtarı olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi…

Devamını Oku »

Fibromiyalji mi? Her yerinizin Ağrımasının 7 olası nedeni

Her sabah yorgun uyanıyor, özellikle boynunuzda, belinizde ve sırtınızda bazen de tüm vücudunuzda ağrılar hissediyor, gün içerisinde aktivitelerinizi gerçekleştirirken zorlanıyor…

Devamını Oku »

İnme geliyorum demez! İlk belirtileri tanımanın ve önlemenin 8 yolu

İnme (felç), beyne giden kan akışının ani bir şekilde kesilmesi veya azalması sonucu meydana gelen ciddi bir sağlık sorunudur. Beyin…

Devamını Oku »

Klima kullanıyorsanız dikkat! Baş ağrılarınızın nedeni bu olabilir

Yaz aylarında serinlemek için kullanılan klimaların, yanlış kullanıldığında sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten uzmanlar, bu durumun klima çarpması olarak adlandırıldığını…

Devamını Oku »

Hayata yeniden tutunma çabası: Felç sonrası en çok özlenen yeti

İnme sonrası felç geçiren hastalarda; bacaklarda ve kollarda hareket kaybı, denge kaybı, koordinasyon bozukluğu, konuşamama gibi ağır sorunlar görülür. Herkes…

Devamını Oku »

Diz Ağrılarınızı hafife almayın! Kireçlenme günlük yaşamı tehdit ediyor

Son yıllarda görülme sıklığı hızla yaygınlaşan osteoartrit (kireçlenme), özellikle dizlerde şiddetli ağrı, yangı ve takılma gibi şikayetlere yol açarak günlük…

Devamını Oku »

Endorfin artışıyla gelen iyileşme: Fizik Tedavi depresyona iyi gelir mi?

Felç, parkinson, serebral palsi, bel fıtığı, boyun fıtığı, kas yaralanmaları, sporcu yaralanmaları, menisküs, kırıklar, yumuşak doku hastalıkları ve karpal tünel…

Devamını Oku »

Fizik Tedavi Doktorları uyarıyor: Fibromiyalji kadınları nasıl etkiliyor?

Hareketsiz ve stresli yaşam bedenin erken yaşlanmasını, ağrıları ve yorgunluk sendromlarını da beraberinde getiriyor. İşte o sendromlardan biri de fibromiyalji.…

Devamını Oku »

Sigara içenlerde fıtık alarmı! Her Puf çekişte belinize ihanet ediyorsunuz

Türkiye’de ve dünyada yapılan bilimsel araştırmalar, sigara içenlerin ve sigara içmese de sigara dumanına maruz kalanların bel fıtığına yakalanma riskini…

Devamını Oku »

Bel ve Boyun Ağrısı deyip geçmeyin! Kadınlarda omurga sorunları artıyor

Omurga, vücudu birbiriyle devamlı iletişim halindeki kaslar sayesinde ayakta tutan bir sistemdir. Ana yapısını kemik-iskelet, bunlara hareket kabiliyeti veren eklemler…

Devamını Oku »

Felçli hastalar için umut ışığı: Robot destekli Rehabilitasyon

Dünya nüfusunun hızla yaşlanmasının etkisiyle nörolojik hastalıkların yaygınlığı da artıyor. Öyle ki günümüzde her 6 kişiden 1’inin felç (inme) geçirdiği…

Devamını Oku »

Gençlerde bel fıtığı neden arttı? İşte sebepleri ve korunma yolları

Tablet, telefon veya bilgisayar başında hareket etmeden uzun saatler geçirmek, sporda yanlış teknikle ağırlık kaldırmak, fazla kilolu olmak… Tüm bunlar…

Devamını Oku »

Çalışırken vücut direncinizi artıracak 9 hareket

Ofiste geçirilen saatler sağlığınızdan çalmasın. Hareket etmek için spor salonuna gitmenize gerek yok, masa başında da kaslarınızı koruyabilirsiniz. Teknolojinin hayatımıza…

Devamını Oku »