antidepresan etkisi
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Yürüyüş yapmanın Zihinsel ve Duygusal faydaları
Yürüyüşün yalnızca fiziksel sağlığa faydalı olmadığını belirten uzmanlar, zihinsel sağlık için de en güçlü doğal ilaçlardan biri olduğunu söylüyor. Üsküdar…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
Kendinizi iyi hissetmek mi istiyorsunuz? Birine karşılıksız iyilik yapın
İyiliğin stresi azalttığını, beynin ödül merkezini harekete geçirdiğini ve ömrü uzattığını dile getiren Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Tüm kanıtlar gösteriyor…
Devamını Oku »
