B vitamini
-
Beslenme ve Diyet
Çölyak tanısı almadan Glütensiz beslenmek neden tehlikeli olabilir?
Son yıllarda özellikle sağlıklı yaşam trendleriyle birlikte glütensiz beslenme de popülerliğini artırdı. Ancak glütene karşı hassasiyeti olmayan bireyler için bu…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Semizotunun faydaları saymakla bitmiyor !
Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen konu hakkında önemli bilgiler verdi. Bilimsel adı Portulaca oleracea olan semizotu besin değeri bakımından oldukça…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kestane gribe karşı koruyor
Kestane mevsimi geldi. Lif, mineral ve vitamin açısından kestanenin oldukça zengin olduğunu ve sağlık için çok faydalı olduğunu vurgulayan Anadolu…
Devamını Oku » -
Bitkisel Tedavi ( Alternatif Tıp )
Kuşburnu’nun faydaları saymakla bitmiyor
Soğuk havalarla birlikte enfeksiyona yakalanma riski de arttı. Özellikle bu havalarda sağlıklı ve dengeli beslenmeye, meyve –sebze tüketimine ve C…
Devamını Oku »
