B12 vitamini
-
Beslenme ve Diyet
Sağlıklı Vejetaryen olmak isteyenlere uzman tavsiyeleri
Vejetaryen beslenmenin dikkatli uygulanması gerektiğini belirten uzmanlar, yanlış planlandığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Süt tüketimi ve önemi
Her gün yetişkin bireylerin 3 porsiyon, çocukların, ergenlik dönemi gençlerin, gebe ve emzikli kadınlarla menopoz sonrası kadınların 2-4 porsiyon süt…
Devamını Oku » -
Göz Hastalıkları
Stres göz seğirmesine sebep oluyor
Halk arasında göz seğirmesi olarak bilinen miyokimi, kısaca göz kapağı kaslarının istemsiz ve tekrarlayan bir şekilde kasılması olarak tanımlanabilir. Göz…
Devamını Oku » -
Uyku Bozuklukları
Uykusuzluğunuzun nedeni vitamin eksikliği olabilir
Uykusuzluk pek çok sağlık sorunu başta olmak üzere olumsuz sonuçlara yol açabilecek bir durum. Her ne kadar uykusuzluk konusunda pek çok…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
B12 vitamin eksikliği kansızlığa sebep oluyor !
Dr.Fevzi Özgönül, B12 vitaminin vücut için önemli bir vitamin olduğunu belirterek bu vitaminin eksik olması durumunda hafıza problemleri yaşanılabileceğini ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
B12 vitamin eksikliği hayatı zorlaştırıyor !
Dr. Fevzi Özgönül, B12 vitaminin vücut için önemli bir vitamin olduğunu belirterek bu vitaminin eksik olması durumunda hafıza problemleri yaşanılabileceğini…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
B12 ve d vitaminin önemi !
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak Konu Hakkında Bilgiler Verdi. Toplumda eksikliği sık görülen B12 vitamini; merkezi sinir sisteminin düzgün çalışmasında,…
Devamını Oku » -
Gebelik ( Hamilelik ) Tüp Bebek
Gebeler İçin Vitamin ve Mineraller
Vitaminlerin doğru kullanılması hayat boyu önemlidir. Sadece vitaminler değil bazı minerallere de dikkat etmemiz gerekiyor. Yalnızca eksiklikleri değil bazı vitaminlerin…
Devamını Oku » -
Dermatoloji – Cilt Hastalıkları
Beslenme ve Saç Sağlığı
Saçlar ve tırnaklar kemik iliğinden sonra bedenimizde en hızlı gelişen dokulardır. Saçları üreten saç kökleri ve saçlı deri bu yoğun…
Devamını Oku »
