baş ağrısı
-
Beslenme ve Diyet
Oruç Tutarken Enerjinizi yüksek tutacak 8 etkili yöntem
Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak için beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle sahurun atlanmaması gerektiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi…
Devamını Oku » -
Diyabet ( Şeker Hastalığı )
Diyabet hastaları oruç tutarken nelere dikkat etmeli? 4 Kritik ipucu
Diyabet hastalarının yedikleri yiyecekler, aldıkları toplam kalori, karbonhidrat, lif, yağ, tuz ve şeker gibi detaylar konusunda daha dikkatli olmaları gerekir.…
Devamını Oku » -
KBB (Кulak Burun Boğaz)
Uçakta gürültüyle gelen işitme kaybına karşı korunma yöntemleri
Gürültüye bağlı işitme kaybını engellemek için bir çok önlem alınabilir.Bunlar arasında gürültüyü azaltma yani çalışma ortamında gürültüyü azaltacak işlemler, gürültü…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
Tükenmişlik sendromuyla başa çıkmanın bilimsel ve pratik yöntemleri
‘Kendimi tükenmiş hissediyorum’, ‘çok yorgunum’, ‘çalışmak istemiyorum, yataktan kalkmak bile çok zor geliyor’, ‘herkesi geride bırakıp kaçmak istiyorum’… Bu ve…
Devamını Oku » -
Göz Hastalıkları
Baş ağrısının Göz sağlığıyla ilişkisi: Görme sorunları ve migrenin etkisi
Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan baş ağrıları, çoğu zaman göz sağlığı ile doğrudan ilişkilidir. Birçok kişi baş ağrısının sadece yorgunluk, stres ya…
Devamını Oku » -
Göğüs Hastalıkları
Yüksek nem tehlikesi hem solunumu hem de psikolojiyi tehdit ediyor
Yaz mevsimi sona ererken, sıcaklıklar halen yüksek seviyelerde seyrediyor ve nem oranları da özellikle Karadeniz gibi kıyı bölgelerinde yüzde 90’lara…
Devamını Oku » -
Enfeksiyon Hastalıkları
Maymun çiçeği virüsü ile ilgili bilmeniz gerekenler
Covid-19 pandemisinin ardından dünyanın farklı ülkelerinden, Orta ve Batı Afrika’da endemik bir hastalık olan Maymun Çiceği Virüsü hastalığı salgınları ortaya…
Devamını Oku » -
Enfeksiyon Hastalıkları
Maymun çiçeğinde Bağışıklık sistemi uyarısı
Özel Sağlık Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Türkan Güray, Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) 'Uluslararası öneme sahip halk sağlığı acil durumu' olarak…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Gizli seyreden hipertansiyona dikkat!
Hipertansiyon yani yüksek tansiyon dünyada her 3 kişiden 1’inde görülüyor ancak sessizce ilerleyebildiği için binlerce insan hipertansiyonu olduğunu bilmeden yaşıyor.…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Stres mi hipertansiyon mu?
Hipertansiyon, dünya genelinde ve Türkiye’de yaygın bir sağlık sorunudur. Yapılan son çalışmalar hipertansiyonun kadınlarda daha yüksek oranda görüldüğünü gösterirken, Türkiye’de…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
İnmeye yol açan 6 risk faktörüne dikkat!
İnme aniden meydana geliyor ve acil tıbbi müdahale gerektiriyor. Dünya üzerinde her yıl yaklaşık 17 milyon kişi inme geçiriyor. 6…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Eko-anksiyete ile Baş etmenin 6 yolu
İklim değişiklikleri ile ilgili endişeleri rüyalarınızda gördüğünüz oluyor mu? Ya da gün ortasında aniden iklim kaygıları nedeniyle ağlayan biriyle karşılaştınız…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Kronik Yorgunluktan Kurtulmanın 7 Püf noktası
En az altı ay süren ve altta yatan tıbbi bir durumla tam olarak açıklanamayan yaygın kas ağrıları, kas güçsüzlüğü, baş…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bayram sabahına ılık bir bardak suyla başlayın
Uzun süreli açlıkların ardından rutin yeme düzenine sağlıklı bir biçimde geçebilmek için beslenme ve su tüketiminin planlanması büyük önem taşıyor. Diyetisyen…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Vücudunuzdaki ağrıların sebepleri duygusal olabilir !
Psikolojik Danışman Ekrem Çağrı Öztürk konu hakkında bilgiler verdi. Ülkemizde pek çok kişi baş ağrısı, boyun ve omuz ağrısı, karın…
Devamını Oku » -
Enfeksiyon Hastalıkları
Çocuklardan yetişkinlere kabakulak hastalığı
Kabakulak hastalığının, bulaşıcı bir virüsün neden olduğu bir sağlık sorunu olduğunu ifade eden uzmanlar, bu hastalığın çocukluk döneminde sıkça görülmesine…
Devamını Oku »
