Batıgöz Sağlık Grubu
-
Göğüs Hastalıkları
Çocuklarda geçmeyen Öksürük için ne zaman doktora gidilmeli?
Çocukluk çağında görülen öksürük, çoğu zaman basit üst solunum yolu enfeksiyonlarının bir parçası olarak değerlendirilse de, bazı durumlarda haftalarca sürebilir…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Sağlıklı çocuk yılda kaç kez hastalanır? Bağışıklık yetmezliği sınırları
Pandemi döneminde uzun süreli izolasyon, maske kullanımı ve sosyal temasın azalması yalnızca bulaşıcı hastalıkların yayılımını sınırlamakla kalmadı, aynı zamanda çocukların…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yeme Farkındalığı (Mindful Eating) ile kilo vermek mümkün mü?
Günümüzde kilo verme süreci çoğu zaman katı diyet listeleri, kalori hesapları ve yasaklarla ilişkilendiriliyor. Ancak son yıllarda yapılan çalışmalar, bu…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tatlı tüketiminde zamanlama metabolizmayı nasıl etkiliyor?
Modern yaşamın vazgeçilmezlerinden biri olan tatlı tüketimi, çoğu zaman yalnızca kalori hesabı üzerinden değerlendirilse de aslında ne zaman tüketildiği de…
Devamını Oku » -
KBB (Кulak Burun Boğaz)
Çocuklarda Alerjik nezle vakaları endişe verici boyutta
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte toplumda sıkça görülen solunum yolu şikayetleri yeniden gündeme geliyor. Özellikle burun akıntısı, hapşırık, gözlerde sulanma ve…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Japon Yürüyüşü nedir? 3 dakika tempolu, 3 dakika yavaş ile sağlıklı kalın
Günümüzde hareketsiz yaşam tarzı, kalp ve damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak öne çıkmaktadır. Yoğun iş temposu, masa…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Sabah yorgunluğu mu, Hastalık belirtisi mi? İşte ayrım noktaları
Güne başlamak bazen sandığımız kadar kolay olmayabilir. Alarm çalar, gözler açılır ama beden hala uyanmamış gibidir. Üstelik bu durum yalnızca…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sağlıklı ve sürdürülebilir beslenmenin 3 temel prensibi: Çeşitlilik, Denge, Ölçülülük
Günümüzde hızlı kilo verdiren, keskin kurallar içeren ve kısa sürede sonuç vaat eden diyetlerin yerini; uzun vadeli sağlık hedeflerini merkeze…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Her gün tükettiğiniz bu besinler aslında birer Flavonoid deposu
Modern yaşamın getirdiği stres, düzensiz beslenme alışkanlıkları ve çevresel faktörler, bağışıklık sistemini zayıflatırken kronik hastalık risklerini de artırabiliyor. Bu noktada,…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Çocuğunuz sofrada neden direnç gösteriyor? İşte çözüm önerileri
Günümüzde çocukların beslenme alışkanlıkları, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, zihinsel performansın desteklenmesi, büyüme ve gelişmenin sağlıklı ilerlemesi gibi pek çok kritik süreci…
Devamını Oku » -
Plastik ve Estetik Cerrahi
30’lu yaşlarda Göz Kapağı estetiği neden artıyor?
Son yıllarda göz kapağı bölgesine yönelik şikayetlerin yaş ortalamasında dikkat çekici bir düşüş gözleniyor. Bir dönem daha çok ileri yaş…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Hava değişimleri Fibromiyalji hastalarını neden daha çok etkiliyor?
Mevsim geçişleri, insan vücudunu doğrudan etkilenir. Özellikle ani sıcaklık değişimleri, artan nem oranı ve atmosfer basıncındaki dalgalanmalar; kas-iskelet sistemi üzerinde…
Devamını Oku » -
KBB (Кulak Burun Boğaz)
Hapşırık ve Burun Akıntısı: Mevsimsel Alerji mi, Viral Enfeksiyon mu?
Mevsim geçişleriyle birlikte artan burun akıntısı, hapşırık ve gözlerde sulanma gibi şikayetler, pek çok kişi tarafından basit bir üşütme olarak…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yağ hücrelerinin unutmadığı Obezite Hafızası kilo vermeyi nasıl etkiliyor?
Günümüzde kilo verme sürecinde zaman zaman duraklamalar yaşanması veya verilen kilonun bir kısmının geri alınması oldukça yaygın bir durumdur. Bu…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
Sabırsızlık çağında yaşıyoruz: Hız kültürünün Psikolojik bedeli
Günümüzde teknoloji, iletişim ve günlük yaşam pratikleri hiç olmadığı kadar hızlanmış durumda. Bu hız, hayatı kolaylaştırırken aynı zamanda bireylerin ruh…
Devamını Oku » -
Göğüs Hastalıkları
Evde kullandığınız Oda spreyleri Akciğerlerinizi tehdit ediyor
Kapalı alanlarda ferah bir ortam yaratmak amacıyla sıklıkla kullanılan oda spreyleri, otomatik koku vericiler ve parfümler, sanıldığı kadar masum olmayabilir.…
Devamını Oku »
