Bel sağlığı

Bel sağlığı için ne gibi kurallara dikkat edilmelidir?

Hareketsiz kalmayın. Yetersiz hareket, vücuttaki doku ve organların gereği gibi beslenmesini düzenleyen, yaşam için önemli metobolizma olaylarını olumsuz yönde etkiler.…

Devamını Oku »