beslenme alışkanlığı
-
Beslenme ve Diyet
Bayram akşamı hafif pişmiş sebze yemekleri tüketin !
Dr. Fevzi Özgönül bayramda doğru beslenme alışkanlığı konusunda önemli bilgiler verdi. Ramazan ayının artık sonlarına doğru yaklaştık. Bu ay boyunca…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Safra kesesi hastalıklarında beslenme
Safra kesesi 9-12 cm boyunda , karaciğerin altında , sağ tarafta bulunan bir organımızdır.Karaciğer fonksiyonlarından biri de kandaki toksik maddeleri…
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları
Adet Düzensizliği Neden Olur?
1)Adet Düzensizliği nedir? Adet kanamaları, her ay düzenli bir şekilde hormonlar vasıtası ile kalınlaşan rahim iç tabakası endometriumun döktüğü doku…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Turşu tüketmeniz için 7 önemli neden !
Kornişon, pancar, lahana, acur, fasulye, karnabahar ve sarımsak gibi pek çok çeşidi ve kendine has lezzetiyle sağlık kaynağı olan turşu,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Ofis Çalışanlarına Sağlıklı Atıştırmalık Önerileri
Ofiste uzayan çalışma saatleri, akşamları eve giderken trafiğin tıkalı olması öğün atlamaya neden oluyor ve sağlıklı olup olmadığını göz etmeksizin…
Devamını Oku »
