Beslenme ve Diyet Uzm. Dyt. Nur Sinem Türkmen
-
Beslenme ve Diyet
Bayram sofrasında kaçınılması gerekenler ve Sağlıklı Alternatifleri
Ramazan ayı boyunca değişen beslenme düzeni, bayramla birlikte yerini zengin sofralara ve ikramlara bırakıyor. Ancak bayram günlerinde büyük porsiyonlarda ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Soğuk algınlığı ve Gripten korunmak için 6 temel kural
Soğuk havaların etkisini artırdığı, kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirdiğimiz kış aylarında grip, nezle ve diğer üst solunum yolu enfeksiyonları…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bayramda Sağlıklı ve Dengeli et tüketmenin 6 yolu
Et yemeklerinin ağırlıkta olduğu özenle kurulan sofralar ve birbirinden lezzetli ikramlar Kurban Bayramı’nın vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Ancak bayram boyunca…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sebebi belirlenemeyen kısırlıkta beslenmeye dikkat!
İnfertilite yani kısırlık 12 aydan daha fazla bir sürede korunmasız ilişkiden sonra gebe kalamama durumu olarak tanımlanıyor. Özellikle Batı ülkelerindeki…
Devamını Oku »
