Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Kübra Şahin
-
Beslenme ve Diyet
Sahur yaparak Ramazan’da Kilo almayı önleyebilirsiniz!
Ramazan ayında öğün sayısının artırılması, dengeli besin tüketimi, sıvı alımına dikkat edilmesi ve porsiyon kontrolünün sağlanmasının önemine dikkat çeken Beslenme…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Matcha çayı içerken ölçüyü kaçırmayın! İşte uzman tavsiyesi
Son günlerde oyuncu Elvin Levinler’in sık tükettiği matcha çayı nedeniyle kalp sağlığı sorunu yaşadığı iddiası, bu popüler içeceğin olası zararlarını…
Devamını Oku »
