Beslenme ve Diyetetik Uzmanı
-
Alzheimer Hastalığı
Risk Faktörleri Engellenirse Alzheimer Hastalığına yakalanmayabilirsiniz
Dünyada 47 milyon Alzheimer hastası bulunuyor ve 2030 yılında bu sayının 76 milyon, 2050’de ise 135.5 milyon hasta olması bekleniyor.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kolajen üretimi için gerekli 11 besin
Son yıllarda güzellik ve besin takviyesi sektörünün gözdesi olan kolajen, toplumdaki yaygın inanışın aksine sadece cildimizin değil, tepeden tırnağa tüm…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Çileğin bilinmeyen 5 mucizesi
İnsan sağlığı üzerindeki etkileri pek çok çalışma ile kanıtlanmış olan çilek, C vitamini başta olmak üzere birçok vitamin ve mineral…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yılbaşı sofranızı süsleyecek sağlıklı tarifler
Yılbaşı günü dahil 4 günlük karantina sürecinde, elimizin sürekli atıştırmalıklara gitmesi kaçınılmaz gibi görünüyor. Ne yazık ki genelde bu atıştırmalıklar…
Devamını Oku »
