D vitamini
-
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Güneşsiz günlerde vücudunuz D Vitamini imdat sinyali veriyor!
Kış aylarında güneş ışığından az faydalanabilmek, kapalı ortamlarda uzun süre bulunmak ve enfeksiyon hastalıklarının sık görülmesi nedeniyle D vitamini eksikliği…
Devamını Oku » -
Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )
Vücudunuzu Poliplere karşı korumak için 8 hayat tarzı değişikliği
Kalın bağırsakta (kolon) oluşan polipler, sessizce gelişerek zamanla kansere dönüşebiliyor. Türkiye’de 50 yaş üzerindeki her iki kişiden birinde polip saptanabildiğini…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Osteoporoz riskinizi sıfırlayacak 6 basit önlem
Kadınlarda menopoz sonrası daha sık görülen, erkeklerde ise ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması ve yapısının bozulmasıyla kemiklerin…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Sağlam kemikler için olmazsa olmaz üçlü: Beslenme, Güneş, Hareket
Her yıl 20 Ekim Dünya Osteoporoz Günü, kemik sağlığının önemine dikkat çekmek ve toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla kutlanıyor. Osteoporoz, yani…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Vitamin ve takviyeler gerçekten gerekli mi? Cevabı sizi şaşırtabilir!
Artık pek çok vitamin ve mineral takviyesi elimizin altında… İnternetten ya da hemen köşe başındaki eczaneden ihtiyacımız olsun olmasın A’dan…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Osteoporozu olanlar Dikkat: Kırıklardan korunmak için 9 altın kural
Yaşlılık, bazı kronik hastalıklar ya da çevresel faktörler günlük yaşamda düşme riskini artıran en önemli etkenler arasında yer alıyor. Çoğu…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Yazın çocukları güneşten nasıl korursunuz? İşte öneriler
Yaz aylarında çocuklar genellikle açık havada daha fazla zaman geçiriyorlar. Güneş ışınları D vitamini nedeniyle çocuklar için faydalı olsa da,…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
D Vitamini Eksikliği Anne ve Bebekte hangi sorunlara yol açar? İşte 8 kritik risk!
Vücutta kemiklerin oluşup sağlıklı kalmasında kalsiyumla birlikte önemli bir fonksiyonu olan D vitamini, bağışıklık sistemini destekleyerek kasların ve beyin hücrelerinin…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Yaz sıcakları kalbinizi yoruyor! İşte hayat kurtaran 11 öneri
Aşırı sıcaklar, vücudun termal dengesini bozarak kalp-damar sistemine ciddi yük bindirebiliyor. Kalp krizi, ritim bozuklukları ve ani tansiyon değişimleri yaz…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Türkiye ve Azerbaycan’dan Pediatri alanında büyük Bilimsel buluşma
Türkiye Milli Pediatri Derneği ve Azerbaycan Pediatri Cemiyeti, Orzaks İlaç’ın koşulsuz katkılarıyla Bakü’de bir toplantıda buluştu. Gerçekleşen toplantıda, iki ülkenin…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
Takviye gıdalar tatil sonrası rutine dönüşü destekler
Yaz mevsiminin vücudumuzu güçlendirmek ve yenilemek için önemli fırsat Orzaks İlaç Medikal Müdürü Dr. Feyza Özdemir, tatil öncesi ve sonrasında…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Semizotunun faydaları saymakla bitmiyor !
Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen konu hakkında önemli bilgiler verdi. Bilimsel adı Portulaca oleracea olan semizotu besin değeri bakımından oldukça…
Devamını Oku » -
Dermatoloji – Cilt Hastalıkları
Güneşe Korunmasız çıkmayın
Dünyamızın yaşam kaynağı olan güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmak ciltte güneş hasarına neden oluyor. Bu hasar; kızarıklık, yanık, kırışıklıklar…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kemik sağlığına iyi gelen besinler!
Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Kemik bileşenlerini yönlendiren besinler, D vitamini, mangal, fosfor ve diğer önemli mineralleri içeren…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Dikkat! Fazla D vitamini zehirleyebilir!
Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar D vitamininin vücutta kemik sağlığından enfeksiyon hastalıklarını önlemeye, zihinsel gelişimden kanserde kontrolsüz hücre çoğalmasının azaltılmasına…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Kemik Sağlığınızı korumanın yolları
Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz kemik sağlığını korumak konusunda önemli bilgiler verdi. Kemikler canlı dokulardan oluşurlar. Eski kemik dokusu sürekli olarak yeni kemik…
Devamını Oku »
