demir eksikliği
-
Beslenme ve Diyet
Kan değerlerini Arttıran besinler nelerdir?
Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Kansızlık genelde demir minerali, B12 ve B19 vitamin eksikliğine bağlı olarak gözlemlenen bir…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Huzursuz bacak sendromu kadınlarda 2 kat daha fazla görülüyor
Toplumda çok yaygın görülen huzursuz bacak sendromu, bir hastalık olarak düşünülmediği için insanlar yıllarca bu hastalıkla tedavi edilmeden yaşıyor. Huzursuz…
Devamını Oku » -
Hematoloji ( Kan Hastalıkları )
Demir Eksikliği (Anemi) kiloya neden olabiliyor !
Diyetisyen Tuğçe Sert konu hakkında bilgiler verdi. Dünyada en fazla görülen anemi türü demir eksikliği anemisidir. Dünya Sağlık Örgütü hemoglobin…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kurban eti en az 24 saat dinlendirilmeden tüketilmemeli
Kurban etinin kesimi, dağıtımı ve saklama şartlarının çok önemli olduğunu söyleyen İSÜ Liv Hospital Bahçeşehir Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Dyt.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Demir Eksikliği neden olur?
Uzman Dr. Pelin Pak konu hakkında bilgiler verdi. Demir kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobinin yapı taşıdır. Vücudumuzda demir eksikliği olursa…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yemekten sonra çay ve kahve tüketimine dikkat !
Dr. Fevzi Özgönül, Yemeklerden hemen sonra içilen çay ve kahvenin içerisinde bulunan bazı maddelerin , demir emilimini yarı yarıya azalttığını belirtti.…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Sürekli üşümenizin 9 önemli nedeni!
Kış aylarında en sık yaşadığımız sorunlardan biri, ‘üşümek’ oluyor. Soğuk havada yeterince kalın giyinmeden sokağa çıktığımızda, kapalı mekanlarda ısıtma sistemi…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Demir Eksikliğinin 20 belirtisine dikkat!
Demir eksikliği dünyada en sık görülen anemi yani kansızlık türü olarak biliniyor. Özellikle az gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde demir…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Her 3 kadından birinde Demir eksikliği var
Dr. Fevzi Özgönül, Kadınlarda demir depoları daha az olduğu için hemen hemen her 3 kadından 1’inde demir eksikliğine bağlı kansızlık…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Demir eksikliği bacakları ‘huzursuz’ ediyor
Akşam saatlerinde otururken veya yatağa uzandığımda, yani istirahat halindeyken başlıyor bacaklarımdaki yanma, batma, kimi zamansa karıncalanma gibi rahatsız edici his……
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Yorgun Hissediyorsanız nedeni demir Eksikliği olabilir
Yataktan kalktığınızda bile yorgun hissediyor, en basit günlük işlerinizi yapmakta zorlanıyor musunuz? Cevabınız evet ise demir eksikliği yaşıyor olabilirsiniz. Eczacı…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Neden kilo veremiyorum?
Uzman Diyetisyen Dila İrem Sertcan konu hakkında bilgiler verdi. Sağlıklı besleniyor, düzenli egzersiz yapıyor, yeterince uyuyor, su tüketiminize dikkat ediyor…
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları
Anormal adet kanamaları Demir eksikliği nedeni
Vücumuzda demirin eksikliği ve demir depolarının boşalması durumu; halsizlik, çabuk yorulma, nefes alma güçlüğü, çarpıntı, saç ve kaşlarda seyrekleşme, huzursuz…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Demir eksikliği ve kansızlığı doğru beslenme ile engelleyin
İnsan vücudu için çok önemli bir mineral olan demirin eksikliği; güçsüzlük, yorgunluk ve bağışıklık sistemi üzerine olumsuz etkilere yol açabiliyor.…
Devamını Oku » -
Dermatoloji – Cilt Hastalıkları
Pandemide saç dökülmesine dikkat !
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Sizin de pandemi sürecinde saç dökülmesi probleminiz arttı mı? Saç dökülmesi…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yemekten sonra çay ve kahve tüketimine dikkat !
Dr.Fevzi Özgönül, Yemeklerden hemen sonra içilen çay ve kahvenin içerisinde bulunan bazı maddelerin , demir emilimini yarı yarıya azalttığını belirtti. Dr.Fevzi…
Devamını Oku »
