Dr. Yıldıray Tanrıver
-
Yaşam Tarzı
Beden Sağlığınızın iş Hayatınızdaki Başarınıza etkisi
İş hayatında başarılı olabilmenin yolu büyük bir enerji ve motivasyondan geçiyor. Yoğun iş temposuna alışabilmek için gerekli olan koşullar, ancak…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Uzun yaşam kodlarımız var mı?
Bedeni uzun ve sağlık bir yaşama kavuşturmak aslında bir hayal değil. Doğuştan ve genetik olarak yaklaşık 150 yıl yaşama potansiyelini…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Beslenmek ile gıdalanmak arasındaki fark nedir?
Dengeli beslenme yalnızca ideal kiloya ulaşmak için değil aynı zamanda sağlıklı ve uzun bir yaşam adına da önem taşıyor. Özellikle…
Devamını Oku »
