Düzenli Egzersiz Yaşam Kalitesini Arttırıyor

Çağın Hastalığı ‘Hareketsizlik’ Kanser Riskini Arttırıyor

Uzun süre hareketsiz kalmak, kas ve iskelet sistemini olumsuz etkiliyor. Fiziksel aktivite yetersizliğinin bir sonucunu da Amerika’da yapılan bir araştırma…