Glisemik indeksi düşük gıdalar tüketin

Kurban Bayramı’nda Sindirim Sisteminizi Yormayın

Kurban Bayramı’nda kızartma, tatlı, hamur işinin yanında sindirimi zor olan et tüketimi de artıyor. Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertliğin hem…

Devamını Oku »