kalp sağlığı
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kalp Krizine giden gizli yol: Stres ve Depresyon!
Ruhsal sağlık ve kalp sağlığı birbirine sıkı sıkıya bağlı olduğunu belirten uzmanlar, fiziksel faktörlerin yanında ruh sağlığının da kalbi etkilediğini söylüyor.…
Devamını Oku » -
Uyku Bozuklukları
Uyku Boşanması yapan çiftlerin keşfettiği 5 beklenmedik yarar
Uyku boşanması yani daha iyi bir uyku için çiftlerin yataklarını ayırması, son yıllardaki gözde sağlıklı yaşam trendleri arasında dikkat çekiyor.…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Yaz sıcakları kalbinizi yoruyor! İşte hayat kurtaran 11 öneri
Aşırı sıcaklar, vücudun termal dengesini bozarak kalp-damar sistemine ciddi yük bindirebiliyor. Kalp krizi, ritim bozuklukları ve ani tansiyon değişimleri yaz…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp Krizi geçirdiğinizi anlamayabilirsiniz! 7 hayati ipucu
Oksijen ve besin içeren kanı, vücuttaki tüm sistem ve organlara pompalayarak onları besleyen kalp, yaşamımızın vazgeçilmez başrol oyuncusudur. Sağlıklı yaşam…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz Kalp koruyucu Smoothie
Kalp ve damar hastalıkları, dünyada ve Türkiye’de en sık görülen sağlık problemleri arasında yer alırken, doğru beslenme alışkanlıkları bu hastalıkların…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Şok diyet yapanlar dikkat: Kilo verirken kalp sağlığınızdan olmayın!
Kısa sürede hızlı kilo vermeyi hedefleyen ve genellikle çok düşük kalori alımına dayanan şok diyetler, kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Bu yöntem kalp sağlığınıza ışık tutuyor
Dünyada ve ülkemizde en sık görülen hastalık grubu olan kalp rahatsızlıkları bazen belirti veriyor, bazı durumlarda da sessizce ilerleyebiliyor. Kalp…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp sağlığını tehditlere karşı güçlendirecek ipuçları!
Mevsim geçişlerindeki ani sıcaklık değişimlerinin kalp sağlığı üzerindeki etkisine dikkat çeken Liv Hospital Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Burak…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp sağlığını korumak için bunlara dikkat
Kalp sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de düzenli egzersiz yapmak. Egzersizin tipinden daha çok egzersizin şiddeti ve…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
İş hayatı ve sosyal medyanın stresi kalp sağlığımızı etkiliyor!
İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu ÜyesiUzm. Dr. Ziya Köseoğlu, her yıl 29 Eylül’de kutlanan ‘’Dünya Kalp Günü’’ nün…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp krizi için şiddetli ağrıları beklemeyin, ufak sızılar da mesaj olabilir
Türk müzik dünyasının sevilen isimlerinden Metin Arolat'ın beklenmedik vefatı, sevenlerini derin bir üzüntüye boğarken önemli bir sağlık sorununa da dikkat…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kalp dostu ve Kanser savaşçısı Domatesin faydaları
Sağlık açısından birçok faydası olan domates Türk mutfağının da olmazsa olmazları arasında yer alıyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kahve Kalp sağlığına iyi gelir mi?
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi. Kahve tüketimi, kalp sağlığı üzerindeki potansiyel etkilerini araştıran çok sayıda çalışmaya…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Keten Tohumunun inanılmaz Faydaları!
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Keten tohumu olarak da bilinen keten tohumu, bilimsel olarak Linum usitatissimum olarak bilinen keten…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp sağlığınız için spor yaparken bu hatalara düşmeyin!
Yazın yaklaşmasıyla özellikle fazla kilolardan kurtulmak ya da sıkı bir vücuda sahip olmak amacıyla pek çok kişi spora yöneliyor. Yapılan…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Armut Kalp sağlığına iyi geliyor!
Uzman Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Armut, Pyrus türüne ait meyve veren bir ağaç ve bu ağacın meyvesidir.…
Devamını Oku »
