kış depresyonu
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kış depresyonunu kendi kendinize atlatmanın yolları!
Güne yorgun uyanıyor, iştahınızı kontrol edemiyor, yaptığınız işe odaklanamıyor, endişeli ve öfkeli hissediyor, sosyal ilişkilerinizde sorunlar mı yaşıyorsunuz? Bu ve…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Uzmanlar Kış Depresyonuna karşı uyarıyor
Soğuk havaların gelişi ve kış mevsiminin kendini iyiden iyiye hissettirmesiyle bireyler daha depresif, mutsuz ya da hüzünlü hissedebiliyor. Uzmanlar, özellikle…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kış aylarında ruh sağlığına dikkat!
Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, kış aylarında havanın sürekli kapalı olması insanlarda ruhsal çöküntüye neden olduğuna dikkat çekerek insanları ruhsal…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Pandemide kış depresyonu yaygınlaştı
Size keyif veren aktivitelerden artık haz alamıyor musunuz? Ümitsizlik ve karamsarlık duyguları sizi esir mi almaya başladı? İş veya okul…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kış Depresyonuna Karşı 4 Etkili Öneri
Acıbadem Kadıköy Hastanesi’nden Uzman Psikolog Sema Sözer Sonbaharı geride bırakıp kış mevsimine girdiğimiz bugünlerde pek çok kişi kış depresyonuyla karşı…
Devamını Oku »
