Kış Tipi Depresyonda Başa Çıkma Yöntemleri

Mevsim geçişlerinde Ruh haliniz nasıl etkileniyor?

Mevsim değişiklikleri yalnızca hava sıcaklığını değil, ruh halimizi de etkileyebilir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında yaygın olarak görülen mevsimsel depresyon,…

Devamını Oku »