motivasyon
-
Yaşam Tarzı
Yeni yıla sağlıklı başlangıç için uzman tavsiyeleri
Yeni yıl, yaşamımızdan silmek ya da değiştirmek istediğimiz alışkanlıkları da bırakmak için yeni bir neden ve motivasyon sağlıyor. Özellikle daha…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Motivasyon, akademik başarıyı da beraberinde getiriyor
Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk Ergen Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, 13 yaşındaki Yağız Kaan Erdoğmuş’un dünya satranç…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Karantina sonrası spora başlama tüyoları
Pandemi; bir hafta ile başladı ve iki ayı aşkın süredir evlerdeyiz. Spor salonundan, sosyal ortamlardan uzak kaldık. Bu durum hepimizi…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Karantina günlerinde yeme bağımlılığına dikkat
Koronavirüsün yol açtığı Covid-19 salgını nedeniyle karantinada bulunduğumuz bugünlerde yeme alışkanlıklarımız değişiklik gösterebiliyor. Kaygı ve stres, duygusal açlık, güvende hissetmek,…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Akademik Başarı ve Yetenek
Akademik başarı ve yetenek birbirinden farklı şeylerdir. Akademik başarı, okulda okutulan derslerde geliştirilen ve sınav puanlarıyla belirlenen beceriler veya kazanılan…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Ödül Mü, Ceza Mı?
1970’lerde yapılan bir deneyde üniversite öğrencileri iki gruba ayrılıyor ve iki gruba da legolar veriliyor. İlk gruba legolarla oluşturdukları her…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Motivasyon
Uzm. Kl. Psk. Nalan Özgür Hayatımıza dair her ne var ise içten gelen bir istek ile ona yönelik bir harekete…
Devamını Oku »
