nohut
-
Beslenme ve Diyet
Mutlu eden besinler
Her insan zaman zaman kendini mutsuz, kaygılı ve enerjisi düşük hissedebiliyor. Stres gibi birçok faktörün serotonin, norepinefrin ve dopamin gibi…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Alkali Beslenme ve Asit-Baz Dengesinin Önemi
Vücudumuzun, yaşama dair temel işlevlerini sürdürülebilmesi için öncelikle belli bir asit-baz dengesine sahip olması gerekir. Peki, asidik ve bazik (alkali)…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Evde uzun süre saklanabilen gıdalar
Çin’de ortaya çıkan ve kısa bir sürede Avrupa başta olmak üzere diğer tüm kıtalara hızla yayılan Koronavirüs salgını, ülkemizde de…
Devamını Oku »
