REM uykusu
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Rüyaların Psikolojisi: Beynin derinliklerindeki hikayeler
Rüyaların, beynimizin uyku sırasında belirli bölgelerinin farklı şekillerde çalışmasıyla oluştuğunu belirten uzmanlar, duygusal durumumuz ve bilinçaltı düşüncelerimizin rüyalarımızı şekillendirdiğini söylüyor.…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Yenidoğan Bebeklerde Uyku düzeni için 9 tüyo
Yenidoğan bebeklerdeki uyku problemleri hem bebeklerin hem de ebeveynlerin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Yenidoğan bebeklerin uyku düzenini sağlamak için neler…
Devamını Oku » -
Uyku Bozuklukları
Sağlıklı Bir Yaşam için iyi uyku şart
Yeterince ya da iyi uyumayan kişiler gün içinde kendini yorgun ve ruhsal olarak kötü hissediyor, dikkat sorunları yaşıyor, daha agresif…
Devamını Oku »
