Sahurda Sağlıklı beslenerek oruca hazırlanma

Sahurda Sağlıklı beslenerek oruca hazırlanmanın 6 yolu!

‘Ben akşamdan yiyip yatıyorum, uykum da bölünmemiş oluyor’, ‘sahura kalkmama gerek yok, açlığa dayanıyorum’, ‘sahur yapınca daha çok acıkıyorum’, ‘vücudum…

Devamını Oku »