şişkinlik
-
Beslenme ve Diyet
Ramazan sofralarında sık yapılan 7 beslenme hatası
Ramazan ayında günlük beslenme düzeni önemli ölçüde değişiyor. Uzun süren açlık saatleri, iftar ve sahurla sınırlanan öğünler vücudun alıştığı ritmi…
Devamını Oku » -
Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )
Ramazan’da sağlıklı beslenmenin 8 altın kuralı
Ramazan’da uzun saatler süren açlığın ardından iftar yemeğinde midemize aniden ve hızlı bir şekilde yükleniyoruz. Aşırı yağlı, kızartma türü ve…
Devamını Oku »
