Stresle nasıl başa çıkarız?

Stres nedir? Neden Stres yaparız?

Psikolog ve Aile Danışmanı Rojin Nazik konu hakkında bilgiler verdi. İçinde bulunduğumuz süreçte pandeminin de etkisiyle stres artık hepimiz için kaçınılmaz bir…